Ако сте млада жена и вече мечтаете кога ще създадете собствено семейство, не сте сами. Много жени очакват с вълнение времето, в което имат собствено бебе.
Чудите ли се и за това как можете да избегнете безплодието сега? Ако сте прочели някоя от сърцераздирателните истории в сайтовете на социалните медии за жени, които просто не могат да заченат дете, знаете за какво говорим.
Как да се справим с женското безплодие?
Много жени с безплодие имат множество причини: жените или имат проблеми със зачеването поради хормонален дисбаланс или поради това, че партньорът им има проблеми със зачеването поради медицинско състояние. За да ви помогнем да постигнете най-добри резултати, имате нужда от конкретен план за лечение. Естрогенната терапия, която включва приемането на естроген, за да можете да забременеете, е най-честото лечение на безплодие.
"Знаем, че има много причини, поради които безплодието засяга жените. Една от най-големите е небалансирана хормонална среда", казва д-р Вики Сапорта, лекар по плодородие в Ню Йорк и експерт по въпроси, свързани с фертилитета на жените.
Въпреки че някои проблеми с фертилитета просто не могат да бъдат избегнати, има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите безплодието в бъдеще.
Също така ще обсъдим възможностите за лечение на тези, които страдат от проблеми с плодовитостта в момента!
Предотвратяване
Мъдро е да започнете да мислите за този проблем по-скоро, отколкото по-късно. Няколко начина, по които можете да помогнете, за да предотвратите проблеми с зачеването са
- Опитайте се да забременеете, когато сте по-млади, а не по-късно. Плодовитостта ви значително намалява след 35 и продължава да намалява всяка година.
- Избягвайте прекомерната консумация на алкохол и наркотици. Докато партитата са забавни, консумацията на алкохол и развлекателни лекарства могат да предизвикат хаос на менструалния ви цикъл и да доведат до нарушения на овулацията или ендометриоза.
- Бъдете умни и практикувайте безопасен секс . Болестите, предавани по полов път, могат да доведат до сериозни проблеми с безплодието, включително тазовите възпалителни заболявания, които могат да доведат до безплодие.
- Поддържайте здравословно тегло чрез балансирана диета и упражнения. Наднорменото тегло и / или наднорменото тегло може да доведе до нарушения на овулацията или нередовни периоди. Храненето с нахалство, булимия и анорексия могат да попречат на правилното развитие на яйцата. Ако смятате, че имате хранително разстройство, потърсете помощ от вашия лекар.
Така с възможното изключение огромната част от жените могат да заченат по естествен път през живота си. За огромното мнозинство да бъдеш сексуално активен, е жизненоважно за плодовитостта, особено в комбинация с редовна овулация и нормални кръвоизливи.
Храненето на здравословна диета, богата на антиоксиданти, може да увеличи шансовете ви за постигане на бременност, а избягването на тютюн, алкохол и излагане на токсини от околната среда ще подобри шансовете ви. Постоянните упражнения също могат да помогнат на процеса. Когато сте физически и психически здрави, сперматозоидите ще открият по-лесно яйцеклетката.
Съвременни лечения
Въпреки че вашите приятели във Facebook и членове на семейството ви може да имат предложения за подобряване на шансовете ви за зачеване, в повечето случаи тези стари народни средства (като например спане с яйце на корема) няма да работят.
Лекарите могат да ви тестват, за да определите къде се крие проблемът и след това да предложат съвременни възможности за лечение като:
- Естествени ускорители на плодовитостта : билки, минерали и витамини, всички опаковани в изцяло естествени хапчета, спомагат успешно за увеличаване на женската плодовитост .
- Лекарства за повишаване на плодовитостта , като кломифен цитрат, който стимулира отделянето на яйца или бромокриптин, който помага за намаляване на излишния пролактин.
- Хирургия , включително лапароскопска хирургия, която може да помогне за коригиране на формата на матката или премахване на полипи.
- Операции на тръби, които премахват срастванията или излишната течност.
Билките са били често използвани в древна Гърция и Рим за подобряване на плодовитостта на жените и цялостното здраве. Днес билковите добавки често се препоръчват на жени, за да се повиши естествената им способност за зачеване. Естествените методи са за предпочитане пред лекарствата, тъй като лекарствата с рецепта могат да повлияят на цялостното женско здраве, да причинят хормонален дисбаланс или да доведат до трайно безплодие.
Въпреки че много от тези билки са подходящи за различни медицински проблеми, жените трябва да внимават да четат етикетите на продуктите и да разберат какво точно правят преди да използват някое билково лекарство. Има много безопасни и ефективни билки за лечение на проблеми с фертилитета при жените.
Опции за хирургично лечение
Ако тези процедури и лекарства не работят, има и други хирургични средства за репродуктивна помощ, включително:
- АРТ (Асистирана репродуктивна технология) Тази процедура включва отстраняване на яйцеклетки от жената, след което ги оплоди в епруветка или друг контейнер със спермата на мъжа. След като яйцеклетките са оплодени, ембрионите се поставят в матката. Тази процедура е много ефективна; това обаче означава ежедневни хормонални инжекции и чести кръвни изследвания.
- IUI (вътрематочна инсеминация) Това включва поставяне на милиони здрави сперматозоиди в матката, когато тялото е близо до овулация.
Ако се опитвате да забременеете повече от 12 месеца, трябва да потърсите съвет от лекар и да бъдете прегледани за възможни проблеми.
Много жени с проблеми с безплодие намират този период от живота си за труден. Потърсете подкрепа от приятели и семейство, терапевт или друг тип група за поддръжка, като например онлайн групи, които могат да ви позволят да останете анонимни, докато обсъждате своите притеснения.
Получаването на второ мнение и подкрепа може не само да ви помогне да се почувствате по-уверени в диагнозата си, но и да ви помогне да идентифицирате здравословни алтернативи на медицинския подход, на който сте в момента.
Добавки за женско безплодие
Добавките за женско безплодие имат за цел да помогнат на жената с гореспоменатите фактори. Някои от добавките за безплодие при жените, които могат да се приемат за увеличаване на шансовете за забременяване, са: сминдух, гинко, сау палмето, кломид, фолиева киселина, витамин В12 и DHEA.
Например, през 2013 г. беше проведено голямо клинично проучване върху жени, страдащи от женско безплодие, за да се изследва ефективността на Saw palmetto . Проучването показва положителен резултат при жени, които са приемали сау палмето за период от 3 месеца. Жените показват значително увеличение на броя на яйцеклетките, които са били освободени по време на менструацията, и нарастване на броя на яйцеклетките, които са узрели. Изследването доказва, че палметото увеличава броя на яйцата, отделяни от жената.
Добавките за женска плодовитост също могат да помогнат за укрепване на женската репродуктивна система. Добавките за плодовитост при жените се предлагат в различни форми, включително таблетки, капсули, пластири и гелове. Те са предназначени да подхранват женската репродуктивна система и да помогнат за увеличаване на броя на яйцеклетките, които са налични за овулация. Добавките се препоръчват за жени с ниски нива на прогестерон. Добавките са подходящи и за жени, които се опитват да забременеят или са подложени на лечение за безплодие като IVF или ICSI.
Свързани продукти
