Ако смятате, че имате слабо женско либидо , ще трябва да прочетете този раздел и да намерите правилни възможности за лечение и профилактика. Първото нещо, което трябва да направите, е да опитате и да намерите специалист, който да ви предпише лекарства. Докато внимавате със себе си, уверете се, че се консултирате с лекар, който знае как да реши всичките си проблеми.

Сексуалната дисфункция може да се появи при жени както в хетеросексуални, така и в хомосексуални двойки. Някои лекарства могат да се използват за подобряване на сексуалната функция и благосъстояние. Използването на малко устройство в клитора, наречено устройство за стимулиране на клитора, е друг ефективен начин за подобряване на сексуалния нагон. А продължително действащата инжекционна форма на определени лекарства може да помогне за контролиране на хормоналните колебания.

Докато проблемът с ниското женско либидо обикновено е често срещан при жени в детеродна възраст, има някои жени, които имат затруднения да се чувстват сексуално привлекателни във всяка ситуация.

Както при повечето проблеми или проблеми в живота, една унция превенция струва килограм лекове. За съжаление, някои от първопричините за дисфункцията наистина не могат да бъдат избегнати, като религиозно възпитание, увреждане или липса на клитор или увреждане на нервните окончания.

Как да се предотврати ниското женско либидо?

Ако обаче първопричината е свързана със здравето, има стъпки, които могат да бъдат предприети. Някои от най-лесните и очевидни методи за превенция са:

  • Не пушете и не спирайте да пушите
  • Не използвайте развлекателни наркотици
  • Вземете редовни упражнения
  • Намали стреса
  • Яжте здравословна, добре балансирана диета
  • Ограничете консумацията на алкохол
  • Ако имате наднормено тегло, свалете тези излишни килограми
  • Контролирайте нивата на кръвната си захар, ако сте диабетик
  • Внимавайте за хронични състояния, като сърдечни заболявания
  • Вижте терапевт за депресия или проблеми с психичното здраве
  • Практикувайте техники за релаксация, като йога или медитация, за проблеми с тревожност

Обърнете внимание, че някои лекарства, като антидепресанти, могат да причинят сексуална дисфункция. Ако смятате, че това може да е така, говорете с Вашия лекар за възможна промяна в лекарствата, която може да подобри сексуалния Ви живот. Никога не спирайте да приемате никакви лекарства, без първо да говорите с Вашия лекар.

Разберете как да правите упражненията на Кегел, за да помогнете на тялото да реагира по-добре на сексуална възбуда.

Жените, които са недоволни от ниското си либидо и се борят да увеличат сексуалното си желание, лекуват ниско сексуално желание и предотвратяват произтичащото недоволство, също могат да изпробват упражненията на Кегел като нормална част от лечението на симптоми, съпътстващи хормоналните им проблеми.

Лечение за женска сексуална дисфункция

Има лечения, които помагат както за психологически, така и за физически причини.

Чрез лечение на основната причина, повечето сексуални дисфункции могат да бъдат премахнати или поне до голяма степен намалени.

  • Ако причината е физическа, лечението най-вероятно ще бъде под формата на лекарства, операция или механични инструменти.
  • Ако проблемът е психологически, ще се изисква терапия, промяна на поведението, консултиране и / или образование.
  • Някои жени имат комбинация от проблеми. За тези жени ще бъдат необходими множество терапии.

Общи лечения за сексуална дисфункция

Ранната диагностика и лечение на сексуални проблеми при жените могат да помогнат за предотвратяване на трайни проблеми и да създадат сцена за по-голям успех в управлението им. Те включват следното:

  • Механични инструменти: За жени, които нямат партньор или се чувстват неудобно или нервно изразяват сексуално удоволствие с партньор, гаджетата, работещи с батерии, известни като вибратори , могат да помогнат на жените да научат за тялото си и какво харесва, така че да може да изрази себе си с партньори. Жените, които имат вагинизъм, често могат да бъдат лекувани с дилататори, които отпускат мускулите на влагалището, което прави секса приятно, а не болезнено.
  • Естествени лекарства: Ако една жена изпитва затруднения поради медицинско състояние, тя трябва да бъде оценена от лекар, преди да може да бъде взето решение. Тя може да се нуждае от операция за коригиране на проблем, или може да се нуждае от естествени лекарства (като естроген), за да коригира нивата на хормоните си . Тези естествени хапчета съдържат смеси от различни билкови екстракти, които са били клинично доказани за лечение на сексуални дисфункции при жените .
  • Смазочни кремове : тези кремове действат чрез подобряване на притока на кръв към женските полови органи, което води до повишено удоволствие и сексуална възбуда. Клинично е доказано, че са много ефективни, но само временно решение, тъй като няма да се лекуват трайно сексуалните дисфункции при жените.
  • Терапия: Много жени откриват, че сексуалната терапия и / или консултации може да помогне за облекчаване на психологическите причини за дисфункция . Терапията може да помогне на жените да се справят със страхове, тревожност, предишна травма, предишно сексуално насилие, проблеми с тялото и други. Секс терапевтите могат да помогнат на жени, дори на двойки; спечелете по-добро, по-задълбочено разбиране на сексуалните проблеми. Секс терапевтите или съветниците могат да препоръчат промени в поведението, образование и комуникационни техники, които могат да помогнат на двойките да работят както чрез сексуални проблеми, така и от ежедневни проблеми.

Ако смятате, че страдате от сексуална дисфункция, не се притеснявайте да говорите с Вашия лекар или терапевт. Има лечения и лекарства, които могат да ви помогнат да се насладите удовлетворяващ сексуалния живот.

В действителност, сексуалният живот с задоволителен ефект може да повиши вашето благополучие, да намали стреса ви, да подобри настроението ви и дори да ви направи по-здрави, отколкото преди.

Свързани продукти

вибратори
вибратори
Хапчета за повишаване на женското либидо
Хапчета за повишаване на женското либидо
Дамски кремове за смазване
Дамски кремове за смазване