Hvis du er seksuelt aktiv, og du vil undgå at få børn på dette stadie i dit liv, skal du praktisere en eller anden form for prævention . Der er masser af metoder at vælge imellem, og du skal tage hensyn til alle risici og fordele ved hver metode, inden du beslutter, hvilken der skal bruges.

Mens de fleste mennesker tænker på præventionsmidler som noget, der kun gælder for kvinder, er der et par muligheder også for mænd.

Især kvinder har mange spørgsmål om de mange typer præventioner, der er tilgængelige for dem; kan jeg bruge en lUD, hvis jeg vil have børn i den nærmeste fremtid? Virker disse “matchsticks” virkelig? Hvor effektive er kondomer virkelig?

Vi vil tage et kig på de top 10 metoder, der oftest bruges af mænd og kvinder , samt deres effektivitet.

1. P-piller med prævention

Dette er måske den bedst kendte og mest anvendte prevensionsmetode . Der er adskillige typer piller, og de er alle mindst 99% effektive mod graviditet, når de bruges som anvist. Din læge vil være i stand til at rådgive dig om, hvilke der kan være bedst for dig.

  • Combo-piller: Dette er de mest almindelige og er kendt for at lette hot flashes eller hjælpe dem, der har uregelmæssige perioder.
  • Progestin kun: Disse indeholder INGEN østrogen og er perfekte til dem, der ryger, eller som har en høj risiko for blodpropper.
  • Udvidede cykluspiller: Disse forhindrer graviditet, mens kvinder kun tillades at have en periode hver tredje måned

Når du tager en oral p-pille, fortykes den slim i din vagina, hvilket gør det vanskeligere for sæd at komme ind i din livmoder. Disse piller indeholder også hormoner til at forhindre ægløsning.

2. Vaginalringen

Dette er en fleksibel ring lavet af plastik, der leverer små doser østrogen og progestin. Kvinder placerer den i skeden og fjerner den derefter en uge om måneden for at have en regelmæssig periode.

Flere undersøgelser, herunder Verdenssundhedsorganisationens (WHO) videnskabelige opdatering om risikovurdering og kvinders reproduktive sundhed, har konkluderet, at langtidsbrug af vaginal ring ikke øger risikoen for kræft i endometrial æggestokkene eller livmoderen eller forårsager andre uheldige virkninger.

3. Kondomer (for mænd)

Brugt korrekt beskytter kondomer ikke kun mod uønskede graviditeter, men mod seksuelt overførte sygdomme , herunder herpes og HIV .

Mange typer kondomer kan købes, inklusive latex og polyurethan. Lambskin-kondomer tilbyder dog ikke beskyttelse mod STD’er .

Nogle nye stilarter af kondomer, der blev FDA-godkendt i 2011 og 2012, har et forbedret dobbeltlag; disse siges at have en længere livscyklus og en mindre sandsynlighed for HIV- transmission overfor andre latexkondomer. Disse nyere kondomer har også nye smøremidler, og de nyeste kondommodeller har også mere kraftfuld sæd- eller smøremiddelbaseret nødsituation, som ikke bruges til fremstilling af latexkondomer.

4. Kvindelige kondomer

Disse indsættes dybt i skeden, svarende til den måde, hvorpå mellemgulvet er. Disse kan placeres inde så længe 8 timer før sex.

Kvindelige kondomer er beregnet til at øge seksuel tilfredshed og reducere seksuelt overførte infektioner (STI’er). De forhindrer også graviditet ved at opretholde et åbent vaginal hulrum og forhindre, at sæd kommer ind. De reducerer også risikoen for HIV-infektion, fordi de holder væskerne, der omgiver livmoderhalsen (livmoderhalsslim), væskefrie.

5. IUD

IUD er en intrauterin kobberindretning, som en læge implanterer kirurgisk, hvilket forhindrer sæd i at nå æg via hormoner. IUD’er er perfekte til kvinder, der allerede har haft mindst et barn. Dette er en langvarig enhed, der kun kræver udskiftning hvert 10. år.

Det er yderst effektivt til at forhindre graviditet.

6. Membran

Denne kuppelformede gummianordning dækker livmoderhalsen, så sæd forhindres i at møde æg. Det skal altid bruges sammen med en sæddræbende gel, og kvinder skal monteres for første gang på deres læge.

7. vasektomi (mænd)

Denne mindre kirurgiske procedure er perfekt til mænd, der ikke ønsker flere børn. En vasektomi forhindrer sæd i at nå sæd. Vasektomier kan vendes, men læger anbefaler, at du ikke får en, før du har haft mindst et barn.

Når det gøres korrekt, kan vasektomi være meget mere effektiv end alle andre metoder, inklusive p-piller. Ifølge American Society for Reproductive Medicine har ca. 5 procent af alle mænd i alderen 15 til 59 år oplevet en vasektomi med en typisk reverseringsrate på 60 til 70 procent.

8. Forebyggelseskontrollapp

Plasteret indeholder hormoner, der, når de placeres på huden, langsomt frigives i kroppen og er gode i 7 dage.

Desværre har hormoner nogle bivirkninger såsom blødning, kvalme, opkastning og ømhed i brysterne. Denne metode kræver ikke en recept og er perfekt til dem, der ikke ønsker at tage piller dagligt eller bruge en IUD. Effektiviteten af præventionsplastre er dog ikke garanteret, og du skal huske at påføre dem igen hver uge.

Denne type metode kan bruges som backup-metode eller som supplement til enhver anden form for prævention. Hvis du overvejer p-plastre, så tjek de bedste måder at reducere din risiko for kræft i æggestokkene.

9. Implantater til prævention

Almindeligt kaldet Matchsticks på grund af deres lignende størrelse placeres implantater under huden på overarmen. De er 99,9% effektive og holder i 3 år.

En rapport fra 2009 fra Center for reproduktive rettigheder, der undersøgte sundhedsanprisninger i forbindelse med implantater med fødselsbekæmpelse, fandt, at det anslås at være 67 gange mere sandsynligt, at de indeholder skadelige stoffer end kondomer.

10. Cervical cap

I lighed med en mellemgulv gør cervikalhætten, hvad navnet antyder. Det skal bruges sammen med en spermicidal gel, og den skal forblive på plads i mindst 6 timer efter sex.

Den cervikale hætte dækker din livmoderhals og forhindrer sædceller i at slutte sig til et æg. Dette kan forhindre graviditet, men kan også føre til en infektion i livmoderhalsen. Denne metode er kun 91% effektiv, hvilket har ført til et fald i brugen.

Relaterede produkter

Birth control pills
P-piller
Diaphragm
Mellemgulv
Condoms
Kondomer