Viele Menschen haben den Eindruck, dass Safer Sex entweder nur für Homosexuelle gedacht ist oder den Spaß am Sex zunichte macht.

Keine der Aussagen ist tatsächlich wahr. Safer Sex Praktiken verbinden das größtmögliche Vergnügen mit dem geringsten Risiko, sexuell übertragbare Krankheiten wie Gonorrhoe, Herpes und HIV zu bekommen .

Darüber hinaus kann das Üben von Safer Sex gleichzeitig unerwünschte Schwangerschaften stoppen. Sexuell aktive Menschen sollten nicht als „nicht lustig“, sondern als sicherer Gurt ihres Sexuallebens betrachten.

Es ist sehr wichtig, über diese Themen zu sprechen und mit den Partnern einige Erwartungen festzulegen und mögliche Probleme mit Ihrem Arzt zu besprechen.

"Wenn es ein gesundheitliches Problem im Sexualleben gibt und es eine Beziehung betrifft, kann es beängstigend sein, aber es ist wichtig, darüber zu sprechen und herauszufinden, was für Sie und Ihren Partner funktioniert."

Was genau IST Safer Sex?

Kurz gesagt, Safer Sex verhindert, dass Samen oder Vaginalsekrete in den Mund, die Vagina, den Penis oder den Anus gelangen . Es bedeutet auch keinen Hautkontakt mit den Genitalien. Dies beinhaltet Dinge wie: Oralsex mit einem Kondom, Plastikfolie oder Kofferdam oder Vaginalsex mit einem Kondom (männliche oder weibliche Kondome) oder Analsex mit einem Kondom.

Richtlinien für sicheren Sex

Hier sind einige allgemeine Richtlinien, die sicherstellen, dass Sie sicheren Sex haben:

  1. Habe niemals Sex ohne Kondom. Das Kondom muss jedes Mal benutzt werden.
  2. Sei niemals verärgert oder wütend, weil du ein Kondom benutzt. Sex nicht offline nehmen.
  3. Verwenden Sie niemals und unter keinen Umständen ein unsteriles Gleitmittel (Öl, Gelee, Lotion usw.).

Kondome sind die beste Prävention gegen HIV-Infektionen und andere sexuell übertragbare Krankheiten. Ein Kondom schützt Sie vor der Übertragung von Chlamydien, Gonorrhö, Syphilis, Herpes und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten, die zu gesundheitlichen Problemen führen können. Die Verwendung von Kondomen bei diesen Infektionen kann das Krankheitsrisiko um mehr als 87% senken. Kondom kann auch eine Schwangerschaft verhindern.

Schwangerschaft vermeiden

Wenn Sie die Safer - Sex - Richtlinien über jedem und jedes Mal , folgen Sie Sex, itâ € ™ s einfach zu sehen , wie auch diese Praktiken als Mittel zur handeln Geburtenkontrolle . Latexkondome eignen sich am besten für diesen Bereich. Denken Sie daran, dass sich Lammfellkondome zwar natürlicher anfühlen und eine Schwangerschaft verhindern, Sie jedoch nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten oder HIV schützen.

Kondome reduzieren die Menge der in die Vagina ejakulierten Spermien um bis zu 99%, was es einer Frau schwierig oder sogar unmöglich macht, schwanger zu werden

Wenn Sie feststellen, dass das Kondom gebrochen ist und Sie vermuten, schwanger zu sein, können Sie die Pille danach, manchmal Plan B genannt, kaufen, um sicherzustellen, dass Sie nicht schwanger bleiben.

Es gibt einige Alternativen zur Empfängnisverhütung, die von vielen Menschen angewendet werden, um ihre Verhütungsmittel fernzuhalten. Am häufigsten sind dies Antibabypillen.

Antibabypillen

Die meisten Antibabypillen enthalten eine Kombination aus Östrogen und Gestagen. Sie arbeiten, um zu verhindern, dass Spermien in die Eizelle gelangen, und sie können dies tun, indem sie das Wachstum von Zervixschleim unterdrücken. Dies verhindert, dass Sperma in die Eizelle gelangt.

Wie nehme ich Antibabypillen?

Die Einnahme von Antibabypillen ist die gleiche, unabhängig davon, ob Sie Probleme mit dem Eisprung haben oder nicht. Sie sollten die Pille jedoch einnehmen, wenn Ihre Periode fällig ist. Viele Antibabypillen sind verschreibungspflichtig oder mit einem Medikamentsatz erhältlich. Je nach Alter und Gesundheitszustand benötigen Sie möglicherweise ein Rezept oder einen Medikamentsatz.

Einige Antibabypillen enthalten synthetisches Östrogen, das Sie bis zu Ihrer nächsten Regelblutung nicht verwenden können.

Weitere Tipps für sicheren Sex

  • Wenn Sie allergisch gegen Latex sind (oder wenn Ihr Partner dies ist), können Sie Polyurethankondome und ein Schmiermittel auf Ölbasis verwenden.
  • Verwenden Sie bei jeder sexuellen Begegnung ein neues Kondom.
  • Verwenden Sie nur Gleitmittel auf Wasserbasis mit Latexkondomen! Bei Verwendung von Schmiermitteln auf Ölbasis wie Vaseline wird das Kondom geschwächt und reißt schnell.
  • Verwenden Sie niemals ein Kondom, das klebrig, alt, spröde oder verfärbt aussieht. Wenn Sie sich über das Kondom nicht sicher sind, verwenden Sie es nicht!
  • Stellen Sie sicher, dass beim Oralsex der gesamte Genitalbereich mit einem Kofferdam oder einem großen Stück Plastikfolie bedeckt ist. Ein neues Kondom, das der Länge nach geschnitten wird, funktioniert auch, schmeckt aber manchmal komisch.
  • Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie Schnittwunden an Händen oder Mund haben, da dies ein Krankheitsrisiko sein kann. Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie über die Schnitte an Ihren Händen besorgt sind.

Während es sehr umständlich sein kann, mit neuen Partnern über sicheren Sex zu sprechen, ist es immer besser, sich für kurze Zeit unwohl zu fühlen, als schwanger zu werden oder Ihrem Arzt erklären zu müssen, dass Sie glauben, an einer sexuell übertragbaren Krankheit zu leiden. Seien Sie derjenige, der das Thema zuerst anspricht. Ihr Partner wird sich wahrscheinlich erleichtert darüber fühlen, dass Sie sich wohlfühlen und gerne darüber sprechen.

Wenn Sie Fragen zu Safer Sex oder Verhütungsmaßnahmen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Im Allgemeinen sind diese Safe-Sex-Praktiken wirksam und verringern auch das Risiko, sexuell übertragbare Infektionen zu bekommen, und können dazu beitragen, eine Schwangerschaft zu verhindern. Für den Erfolg dieser Safe-Sex-Praktiken ist es wichtig, dass die Menschen in Ihren Beziehungen beide vorsichtig sind. Es ist jedoch am besten, dies aus Liebe und nicht aus Angst zu tun.

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