Μερικές φορές οι άνδρες υποφέρουν από χαμηλό όγκο σπέρματος και ασθενέστερη από την κανονική εκσπερμάτιση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ασθενής εκσπερμάτιση προκύπτει από άλλες ιατρικές καταστάσεις, όπως η έλλειψη βιταμινών, η κακή διατροφή, οι ορμονικές αλλαγές ή ο διαβήτης. Αλλά οι παράγοντες που οδηγούν σε κακή εκσπερμάτωση είναι συνηθισμένοι και η εξεύρεση μιας θεραπείας είναι ακόμα δυνατή.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους συμβαίνει αυτό. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επισκεφτείτε τον γιατρό σας εάν αυτό συμβεί σε εσάς, καθώς υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας γονιμότητας ανδρών που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των ζητημάτων για εσάς.

Σύμφωνα με τον Δρ Mark Slader, ουρολόγο και ενδοκρινολόγο στο Ιατρικό Κέντρο Catlins :

Ορισμένοι άνδρες δεν προστατεύονται καλά από ένα επεισόδιο χαμηλού όγκου σπέρματος. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης. Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα σε όλες τις πτυχές της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας αναπαραγωγής. Μπορεί επίσης να προκαλέσει μειωμένο επίπεδο άλλων ορμονών ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, συμπτώματα ανδρόπαυσης.

Παρακολουθήστε βίντεο σχετικά με την αδύναμη εκσπερμάτωση

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της αδύναμης εκσπερμάτωσης

Ποια είναι τα συμπτώματα της αδύναμης εκσπερμάτωσης; Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με ιατρικά ευρήματα, η αδύναμη εκσπερμάτωση συχνά περιγράφεται ως κάτι περισσότερο από απλό χαμηλό όγκο σπερματικού υγρού κατά τη διάρκεια του οργασμού.

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο αποκάλυψε ότι περίπου το 45% των ανδρών στα 40 και 50 τους έχουν έλλειψη εκσπερμάτισης κατά τη διάρκεια του οργασμού, με την πλειοψηφία να αντιμετωπίζει χαμηλούς όγκους υγρών ή ακόμη και απουσία εκσπερμάτισης κατά τη διάρκεια του οργασμού.

Η αδύναμη εκσπερμάτωση, αν και δεν είναι εντελώς κοινό σεξουαλικό πρόβλημα όπως η ανικανότητα , μπορεί επίσης να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα όπως χαμηλή ανδρική γονιμότητα, στυτική δυσλειτουργία και αύξηση του κινδύνου καρκίνου του προστάτη.

Η αδύναμη εκσπερμάτωση συχνά συνοδεύεται από έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας, μειωμένη στυτική λειτουργία, μειωμένη λίμπιντο και άλλες σχετικές σεξουαλικές δυσλειτουργίες.

Ωστόσο, τα πιο κοινά συμπτώματα της αδύναμης εκσπερμάτωσης περιλαμβάνουν:

  • γρήγοροι, μερικές φορές απαρατήρητοι οργασμοί.
  • χαμηλός όγκος σπερματικού υγρού κατά την εκσπερμάτωση.
  • χαμηλή δύναμη και δύναμη οργασμών.
  • αδυναμία επίτευξης οργασμού.
  • αδυναμία συντήρησης στύσης
  • μειωμένη ευχαρίστηση κατά τη σεξουαλική επαφή

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο όγκος του σπερματικού υγρού που απελευθερώνεται κατά την εκσπερμάτωση δεν αντιπροσωπεύει πάντα την ποιότητα της εκσπερμάτωσης. Αυτός ο τόμος μπορεί να διαφέρει από τη μια στιγμή στην άλλη. Αυτό εξαρτάται από τη συχνότητα των εκσπερματώσεων, τον χρόνο που πέρασε από την τελευταία επαφή, κ.λπ.

Από την άλλη πλευρά, ο χαμηλός όγκος σπέρματος συχνά σχετίζεται με αδύναμη εκσπερμάτιση όταν προκαλείται από χαμηλή ανδρική λίμπιντο, προβλήματα με τη σεξουαλική επιθυμία, ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος, στρες, ανθυγιεινό τρόπο ζωής κ.λπ.

Επομένως, ένας μικρός όγκος σπέρματος ( μικρότερος από 1 έως 5 ml ) μπορεί να σχετίζεται με σεξουαλικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν περαιτέρω επιπλοκές. Εάν αντιμετωπίζετε τέτοιου είδους προβλήματα, ίσως θελήσετε να εξετάσετε τη χρήση διαφορετικών τεχνικών που έχουν σχεδιαστεί για να αυξήσουν την παραγωγή σπέρματος και επίσης για να αποτρέψουν τα συμπτώματα της αδύναμης εκσπερμάτωσης.

Επιπλοκές της αδύναμης εκσπερμάτωσης

Ποιες είναι οι επιπλοκές της αδύναμης εκσπερμάτωσης; Η πιο κοινή επιπλοκή της αδύναμης εκσπερμάτωσης είναι μια στύση που είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Αυτό προκαλείται από την τάση του σώματος να ανταποκρίνεται στη χαμηλή ποιότητα των οργασμών. Το πρόβλημα είναι ότι ένα άτομο που έχει ασθενή εκσπερμάτιση είναι πιο πιθανό να έχει δυσκολότερο χρόνο να επιτύχει κορύφωση κατά τη διάρκεια του σεξ λόγω χαμηλότερης σεξουαλικής διέγερσης. Αυτό οδηγεί σε δυσκολίες εκσπερμάτωσης ή σε πλήρη αδυναμία κορύφωσης .

Μια άλλη επιπλοκή της αδύναμης εκσπερμάτωσης σχετίζεται με χαμηλό όγκο σπέρματος. Όταν ένας άντρας εκσπερματώνει σχεδόν καθόλου σπέρμα, δεν υπάρχουν πολλά σπερματοζωάρια στην εκσπερμάτιση του, γεγονός που οδηγεί σε προβλήματα γονιμότητας των ανδρών . Υπάρχουν πολλές μελέτες που έχουν διαπιστώσει ότι το χαμηλό επίπεδο σπέρματος συνδέεται με προβλήματα στη σύλληψη ενός μωρού .

Οι άνδρες μπορούν επίσης να παρουσιάσουν πρόωρη εκσπερμάτωση κατά τη διάρκεια του σεξ λόγω έλλειψης ελέγχου και αυξημένου άγχους. Αντιμετωπίζουν επιπλέον άγχος που προκαλείται από την αδύναμη εκσπερμάτωση και αυτό μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα πρόωρης εκσπερμάτωσης.

Κατανόηση των αιτιών της ασθενούς εκσπερμάτωσης

Εάν δεν εκσπερματίζετε με τη δύναμη που κάνατε, υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους συμβαίνει αυτό . Το πρώτο είναι ότι τείνετε να εκσπερματίζετε με λιγότερη δύναμη καθώς μεγαλώνετε. Οι μύες χάνουν τη δύναμή τους στην περιοχή της πυέλου και μειώνεται επίσης ο όγκος του σπέρματος.

Αιτίες που σχετίζονται με τη γήρανση των ασθενών εκσπερματών

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η εκσπερμάτιση παράγεται στον αδένα του προστάτη, η οποία χειροτερεύει με την ηλικία. Καθώς μεγαλώνετε, ο προστάτης σας παράγει όλο και λιγότερο σπερματικό υγρό και τελικά οδηγεί σε ασθενή εκσπερμάτιση . Οι αλλαγές που σχετίζονται με το προστάτη είναι αναστρέψιμες και μπορούν να διορθωθούν με σωστή θεραπεία.

Εάν το σπέρμα στον ουρηθρικό βολβό που βρίσκεται στη βάση του πέους έχει λιγότερο σπέρμα ή άλλο πρόβλημα, τότε κατά την εκσπερμάτωση δεν θα εκσπερματώσετε τόσο σκληρά.

Όταν παράγετε λιγότερο σπέρμα, αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει τη γονιμότητα. Εάν σκοπεύετε να αποκτήσετε παιδιά και να έχετε ασθενέστερη από την κανονική εκσπερμάτωση, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αντιμετωπίσετε το ζήτημα.

Πυελικοί Μύες

Οτιδήποτε επηρεάζει τα νεύρα ή τους μύες που εμπλέκονται στην εκσπερμάτιση μπορεί να προκαλέσει την εκσπερμάτωση να γίνει ασθενέστερη από την κανονική . Εάν οι πυελικοί μύες είναι αδύναμοι, τότε η εκσπερμάτιση τείνει να είναι αδύναμη. Οι ασκήσεις που ενισχύουν αυτές τις περιοχές μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της εκσπερμάτωσης.

Για παράδειγμα, η συμμετοχή σε διάφορες ασκήσεις πυελικού εδάφους θα μπορούσε να συμβάλει στη βελτίωση της ικανότητάς σας να εκσπερματώσετε. Είναι επίσης καλή ιδέα να εργαστείτε για την ανάπτυξη του προστάτη. Τόσο ο προστάτης όσο και οι μύες του πυελικού εδάφους έχουν πολλά να προσφέρουν για να βελτιώσουν την αδύναμη εκσπερμάτωση.

Αναδρομική εκσπερμάτωση

Ένα άλλο πρόβλημα ονομάζεται οπισθοδρομική εκσπερμάτωση . Αυτό είναι όπου μια βαλβίδα μεταξύ της ουρήθρας και της ουροδόχου κύστης παραμένει ανοιχτή και επιτρέπει στο σπέρμα να εισέλθει στην κύστη και όχι έξω από το πέος. Εάν έχετε αυτήν την κατάσταση μπορεί να έχετε πολύ αδύναμους οργασμούς ή καθόλου όγκο σπέρματος καθώς ρέει στην κύστη και όχι έξω από το πέος. Προβλήματα του προστάτη και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση.

Ένας γιατρός μπορεί επίσης να ελέγξει τα επίπεδα ορμονών σας καθώς χρειάζεστε υψηλά επίπεδα ορμονών που ονομάζονται ανδρογόνα . Αυτές οι ορμόνες τείνουν να μειώνονται καθώς μεγαλώνετε και μπορεί να οδηγήσει σε ασθενέστερους οργασμούς. Δυστυχώς, ορισμένοι άνδρες πιστεύουν ότι προκαλείται από έλλειψη τεστοστερόνης και δεν το αντιμετωπίζουν κατάλληλα.

Αν αυτό συμβαίνει για εσάς, τότε θα πρέπει να βρείτε έναν γιατρό που να μπορεί να καταλάβει τι το προκαλεί.

Θεραπείες

Συνταγογραφούμενα φάρμακα

Υπάρχουν θεραπείες για την αδύναμη εκσπερμάτωση που περιλαμβάνουν διάφορα συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως:

  • Εφεδρίνη (Akovaz)
  • Ψευδοεφεδρίνη (Sudafed)
  • Βρωμιοφαινυραμίνη (Veltane)
  • Χλωροφαινιραμίνη (Χλωρο-Τριμετόνη)
  • Η ιμιπραμίνη (τοφουράνιλη)

Αρχική Θεραπείες

Εάν είστε κατά τα άλλα υγιείς αλλά παράγετε λιγότερο σπέρμα από το κανονικό, μπορείτε να το θεραπεύσετε στο σπίτι για να βελτιώσετε τη γονιμότητά σας. Σε πολλές περιπτώσεις, μια αλλαγή στον τρόπο ζωής είναι το μόνο που είναι απαραίτητο για τη βελτίωση του όγκου του σπέρματος και τη θεραπεία της ανδρικής υπογονιμότητας.

  • Άσκηση – Η συνολική άσκηση είναι ιδανική καθώς θα ενισχύσει το σώμα. Οι ασκήσεις Kegel για την περιοχή της βουβωνικής χώρας είναι οι καλύτερες. Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η άσκηση βελτιώνει την πρόωρη εκσπερμάτωση και άλλα προβλήματα με την εκσπερμάτωση
  • Ύπνος – Το σώμα αποδίδει καλύτερα όταν κοιμάστε αρκετά. Εάν είστε πολύ κουρασμένοι, το ποιοτικό σεξ μπορεί να είναι δύσκολο. Όσοι κοιμούνται λιγότερο, έχουν μικρότερο αριθμό σπερματοζωαρίων.
  • Σταματήστε το κάπνισμα – Θα έχετε χαμηλότερο από το κανονικό επίπεδο σπέρματος εάν καπνίζετε.
  • Διατροφή – Καταναλώστε αντιοξειδωτικά όπως E, C και σελήνιο. Ο ψευδάργυρος είναι επίσης μια άλλη θρεπτική ουσία για τη βελτίωση των επιπέδων σπέρματος. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να βρεθούν σε συμπληρώματα διατροφής που έχουν αναπτυχθεί ειδικά για να αυξήσουν την ποιότητα του αρσενικού σπέρματος, να βελτιώσουν τη γονιμότητα των ανδρών, καθώς και να παρέχουν πιο ισχυρούς οργασμούς.
  • Απώλεια βάρους – Η μείωση του βάρους θα βοηθήσει επίσης το σώμα σας από την άποψη της αναπαραγωγικής σας υγείας

Σεξουαλική ζωή

Ο χαμηλότερος από τον κανονικό όγκο σπέρματος μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική σας ζωή. Αυτό μπορεί να είναι προβληματικό εάν προσπαθείτε να συλλάβετε ένα παιδί. Εάν συμβεί αυτό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τις επιλογές θεραπείας γονιμότητας των ανδρών που έχετε στη διάθεσή σας για να βελτιώσετε τον όγκο του σπέρματος σας.

Ωστόσο, ο όγκος του σπέρματος επηρεάζει επίσης την ποιότητα των ανδρικών οργασμών . Ο πιο εκσπερμάτιος άνθρωπος μπορεί να παράγει, τους ισχυρότερους οργασμούς που μπορεί να απολαύσει. Επιπλέον, με αυξημένο όγκο σπερματικών υγρών και παρατεταμένο χρόνο εκσπερμάτωσης, κάθε άνθρωπος μπορεί να φτάσει σε πολλαπλούς οργασμούς που θεωρήθηκαν νωρίτερα ότι είναι προσβάσιμοι μόνο από γυναίκες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πρόβλημα μπορεί να είναι διανοητικό και όχι σωματικό που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως ανδρική ανικανότητα ή έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Αυτά μπορούν να αντιμετωπιστούν με θεραπεία ή με φάρμακα.

Περίληψη

Μετά την εκσπερμάτιση, τα επίπεδα τεστοστερόνης, αυξητικής ορμόνης, ντοπαμίνης και ωκυτοκίνης στον εγκέφαλο του άνδρα ανεβαίνουν. Η ταχύτητα και το βάθος αυτής της αύξησης θα εξαρτηθεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της έντασης της εκσπερμάτωσης .

Ένα χαμηλότερο από το κανονικό επίπεδο σπέρματος θα επηρεάσει τους οργασμούς και τη γονιμότητά σας καθώς δεν μπορείτε να παράγετε αρκετό σπέρμα. Οι αδύναμες εκσπερμάτιες οδηγούν σε χειρότερους οργασμούς και χαμηλότερες πιθανότητες εγκυμοσύνης . Βελτιώστε τη συνολική υγεία σας και δείτε έναν γιατρό εάν υποφέρετε από χαμηλό όγκο σπέρματος που έχει προβλήματα με τη σεξουαλική σας ζωή .

Αυτό το ζήτημα μπορεί να αντιμετωπιστεί από ειδικευμένο ιατρό ή ακόμα και από το σπίτι με κατάλληλες θεραπευτικές επιλογές.

Διαβάστε περισσότερα

Prevention and Treatment of Weak ejaculation

Πρόληψη και θεραπεία της ασθενούς εκσπερμάτωσης

Για μερικούς άνδρες, η αδύναμη εκσπερμάτιση μπορεί να τον αναγκάσει να χάσει τη σεξουαλική του ευχαρίστηση στη σεξουαλική του επαφή με έναν σύντροφο και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για πρόωρη εκσπερμάτιση ή ΣΔ. Όταν ένας άντρας αισθάνεται αδυναμία στην ικανότητά του να εκσπερματώνει, μπορεί να μην είναι…