La frase “ salud sexual ” abarca una variedad de cuestiones clínicas y de salud pública relacionadas con el tratamiento y la prevención de infecciones de transmisión sexual , la práctica de sexo seguro , la mejora de la libido masculina y femenina , el tratamiento de disfunciones y la mejora de la vida sexual. De hecho, el concepto de salud sexual parece tener una relevancia fundamental para todos los aspectos de la vida moderna y los mejores enfoques de la atención sanitaria moderna.

Todas las charlas sobre salud sexual no parecen haber influido en los detalles del día a día de nuestro trabajo. El sexo todavía se ve principalmente como un conjunto de factores de riesgo que desaconsejamos. Estoy convencido de que esta perspectiva sobre el sexo y la sexualidad como “riesgo” legitima el estigma asociado con las infecciones de transmisión sexual y contribuye a la venenosa intolerancia de nuestra sociedad hacia la diversidad sexual. Una perspectiva de salud sexual incorpora el concepto de riesgos personales y epidemiológicos del sexo, pero reconoce la importancia generalizada del sexo en nuestras vidas.

¿Qué es la salud sexual?

La salud sexual es la capacidad de abrazar y disfrutar nuestra sexualidad a lo largo de nuestras vidas. Es una parte importante de nuestra salud física y emocional. Ser sexualmente saludable significa:

  • Comprender que la sexualidad es una parte natural de la vida e implica más que un comportamiento sexual.
  • Reconociendo y respetando los derechos sexuales que todos compartimos.
  • Tener acceso a información, educación y atención de salud sexual.
  • Hacer un esfuerzo para prevenir embarazos no deseados y ETS y buscar atención y tratamiento cuando sea necesario.
  • Poder experimentar placer sexual, satisfacción e intimidad cuando lo desee.
  • Poder comunicarse sobre la salud sexual con otras personas, incluidas las parejas sexuales y los proveedores de atención médica.

¿Cómo mejorar la salud sexual?

Los factores que pueden influir en el sexo ‘correcto’ o ‘mejorado’ a menudo están relacionados con la cultura o la religión. Las relaciones sexuales pueden crear sentimientos agradables para algunas personas, pero pueden desanimar a otras.

Con el fin de mejorar la experiencia sexual , se debe alentar a las personas a que reciban consejos de salud sexual con regularidad y establezcan actividades relacionadas con el sexo. Puede ser difícil para los jóvenes hablar sobre esto porque generalmente no está asociado con su propia sexualidad. Cuando los jóvenes se sienten incapaces de tener relaciones sexuales o anticoncepción debido a ello, aumenta el riesgo de embarazos no deseados o infecciones de transmisión sexual (ITS).

Se debe alentar a los servicios escolares a ofrecer información y programas para ayudar a hombres y mujeres jóvenes a aprender su sexualidad y brindarles asesoramiento sobre todos los aspectos de la salud sexual y la vida sexual.

La atención de la salud sexual no es algo que deba evitar o negar, ni tampoco algo de lo que deba avergonzarse. Es importante que comprenda los conceptos básicos de la salud sexual y cómo obtener la asistencia que necesita. Para obtener más información sobre cómo mejorar su salud sexual, utilice el menú de la derecha con una lista de los trastornos de salud sexual más comunes.