Keegi ei taha valulikku kuseteede infektsiooni . Need võivad ilmneda üsna kiiresti ja rikkuda teie plaane nädalaks või enamaks! Siit saate teada, mida saab teha teie riski vähendamiseks ja UTI-de ennetamiseks.

UTI saamise vältimiseks on palju lihtsaid viise, nii et jätke iga 5 minuti tagant valutavat vajadust urineerida hüvasti.

Teisest küljest, kui olete juba sõlminud lepingu või arvate, et teil võiks seda olla, aitab arst teid õige ravi korral uuesti teele suunata. Need aitavad teil kindlaks teha, kas teie haigusseisundid on põhjustatud millestki muust (seletamatu) või kui olete lihtsalt ärritaja suhtes tundlik.

Esiteks vaatame kõigepealt, kuidas UTI-d ära hoida !

UTI-de ennetamine

Enamikku UIT-sid saab tervisliku eluviisi järgimisega hõlpsalt vältida, sealhulgas hoida oma toitumine ja aktiivsus tasemel. Siin on loetelu elustiilimuutustest, mis tuleks kaasata kuseteede nakkuste vältimiseks :

  • Joomine palju vett . See loputab bakterid loomulikult välja enne, kui see saab teed kusejuhast ülespoole.
  • Ärge kunagi hoidke oma uriini . Muidugi muudavad mõned olukorrad selle võimatuks, kuid kui vähegi võimalik, urineerige kohe, kui tunnete tungi.
  • Daamid peaksid pühkima eest taha. See tõukab bakterid kusejuhast eemale.
  • Kui teil esinevad sagedased UTI-d, kaaluge oma rasestumisvastase meetodi muutmist. Diafragmad või kondoomid koos spermitsiidsete määrdega võivad aidata kaasa bakterite kasvule.
  • Ärge kasutage naiselikke hügieenitooteid, nagu seebid, pihustid või pulbrid. Tupe on looduslikult isepuhastuv . Kui teil on oma suguelunditest ebameeldiv lõhn, rääkige sellest oma arstile.
  • Eriti naised peaksid kandma puuvillast aluspesu, mis laseb vulvaal hingata.
  • Vältige sagedasi sooja vanni või kümblustünnide kasutamist.
  • Vältige liiga tihedate rõivaste kandmist.
  • Enne seksimist pesta.
  • Urineerige nii kiiresti kui võimalik pärast seksi .

Mõnikord võib arst soovitada valida ohutu seks ja kasutada kondoome.

Selle eesmärk on kaitsta tupes ja kuseteedes leiduvate bakteriaalsete infektsioonide eest. Kuid ohutu seks ei taga tingimata suguhaiguste vältimist, seega peate siiski veenduma, et võtate kõik vajalikud meetmed, et kaitsta end sugulisel teel levivate haiguste ja kuseteede infektsioonide eest.Â

Ühised ravimeetodid

Kui teil on varem olnud UTI-d, mäletate tõenäoliselt kummalist kummalist “kipitust” või kerget põletustunnet. See on teie esimene aimdus, et bakterid on teed kusiti sissepääsu juurde teinud. Paljud inimesed leiavad, et kui nad hakkavad jooma suurtes kogustes vett, vaheldumisi klaasitäie jõhvikamahlaga , võivad nad probleemi pugistada.

Isegi kui see tunne mõne tunni pärast kaob, jooge vähemalt 24 tundi pärast nende tunnete möödumist vähemalt 3 liitrit vett koos liitri jõhvikamahlaga vähemalt 24 tundi.

Jõhvikamahl takistab bakterite kleepumist kusejuhasse ja rohke vesi aitab baktereid kehast välja loputada.

Kui see on teie esimene UTI või kui te ei teadnud probleemi piisavalt kiiresti, peate ravi saamiseks pöörduma arsti poole. Enamik arste soovitab infektsiooni raviks antibiootikume, mis sisaldavad sulfoonamiide. Samuti võivad nad põletiku vähendamiseks välja kirjutada antibiootikume.

Nakkust põhjustavate bakterite hävitamiseks võetakse kasutusele antibiootikumid.

Antibiootikumide võtmisel on ka spetsiaalsed ettevaatusabinõud. Järgige kindlasti kõiki arsti juhiseid. Kui arvate, et teie ravim põhjustab teile kõrvaltoimeid, rääkige oma arsti ja apteekriga, kuidas kõrvaltoimeid minimeerida.

Teatage oma tervishoiuteenuse osutajale, kui teil on esinenud kuseteede infektsioone või kui teil on olnud kuseteede infektsioon viimase 6 kuu jooksul.

Kui te ei näe oma arsti kohe, saate aidata sümptomeid leevendada, kuni arst on saadaval. Apteekides peaks olema käsimüügiravim, mis sisaldab fenasopüridiini (populaarne nimemark on Uristat), mis aitab põletust ja valu leevendada.

Erinevalt teistest valuravimitest ei ravi see valu leevendav ravim mitte ainult kuseteede probleeme, vaid hoiab neid ka ära. Lihtne ja hõlpsasti kasutatav looduslik uriinipreparaat võib leevendada kusepõie valusid. Kasulikud koostisosad on põiele rahustavad ja tasakaalustatud ravimtaimede, vitamiinide ja mineraalidega.

Enne antibiootikumi võtmist küsige kõigepealt tervishoiutöötajalt, kas teil on kuseteede infektsioon. Võimalik, et peate nägema arsti, kes on spetsialiseerunud nakkushaigustele, kui teie sümptomid ei parane kolme päeva pärast.

Valu leevendamiseks võite proovida ka käsimüügis olevaid valuvaigisteid , näiteks atsetaminofeeni või ibuprofeeni, kuni saate arsti juurde.

Kui korduvad UTI-d on tingitud menopausist, võib arst välja kirjutada vaginaalse östrogeeni (näiteks Estrace), mis aitab taastada östrogeeni tasakaalu kehas.

Seotud tooted

Antibiootikumid
Antibiootikumid
URISTAT
URISTAT