Vaikka erektiohäiriöistä tehdään paljon vitsejä, nauravat eivät siitä kärsivät.

ED, jota joskus kutsutaan impotenssiksi , arvioidaan kärsivän noin 300 miljoonasta miehestä vuosittain. Vaikka jotkin elämäntapamuutokset voivat estää erektiohäiriöitä, toisinaan erektiohäiriöt ovat merkki vakavammasta taustalla olevasta sairaudesta , kuten sydänsairaudesta.

Useimmille miehille ajatusta siitä, että erektiota ei saada, on täysin mahdoton hyväksyä. Se on epämukava ja johtaa usein hämmennykseen ja häpeään. Jos sinulla on erektiohäiriö säännöllisesti, keskustele lääkärisi kanssa.

Vaikka noin 17 prosenttia yli 60-vuotiaista miehistä kokee ED: n, sitä ei pidetä normaalina osana ikääntymistä.

Parhaat tavat estää ED

Kuinka estää impotenssia? Impotenssin estäminen näyttää yksinkertaiselta. Ole terveellinen paino. Pidä säännöllinen yhdyntä. Ruokavalion parantaminen voi myös auttaa välttämään impotenssia. Erityisesti muotoillut elintarvikkeet voivat auttaa sinua laihtumiseen ja lisääntymisjärjestelmän toiminnan parantamiseen.

Jos tämä ei auta, sinun on ehkä neuvoteltava lääkärin kanssa impotenssin tarkemmista hoidoista.

Tässä on muutama tapa välttää ED . Suurin osa näistä sisältää elämäntavan muutokset:

  • Terveellinen elämäntapa – Jos olet ylipainoinen, yritä menettää ylimääräinen paino hitaasti ja turvallisesti. Syö ruokavaliota, joka sisältää runsaasti tuoreita tuotteita. Lopeta tupakointi ja vältä liiallista juomista. Kohtuullinen liikunta ja stressin vähentäminen voivat myös auttaa torjumaan ED: tä.
  • Krooninen kontrollisairaus – Diabetes ja sydän- ja verisuonitaudit ovat kaksi suurinta syyllistä ED: n suhteen. Pidä verenpaine terveellä tasolla ja verensokeritasosi mahdollisimman matalalla. Ota lääkkeesi ohjeiden mukaan ja hallitse kolesterolitasojasi sekä verensokeritasojasi terveellisen ruokavalion ja liikuntaohjelman avulla.
  • Älä unohda mielenterveyttäsi – Joillekin miehille emotionaalinen stressi tai henkiset ongelmat voivat olla ED: n ytimessä. Masennus voi olla myös tekijä, samoin kuin ahdistuksen tunne. Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi apua näihin ongelmiin.

Onko mitään hoitoja impotenssille?

Jos elämäntapamuutokset eivät ole tehokkaita, on muitakin tapoja hoitaa erektiohäiriöitä .

  1. Reseptilääkkeet – On olemassa useita erilaisia lääkkeitä, jotka voivat auttaa parantamaan miehen erektiota. Joidenkin näistä lääkkeistä, kuten Viagra, Stendra, Levitra ja Cialis, on osoitettu toimivan yli 65 prosentilla ED:stä kärsivistä miehistä. Cialis on monien suosikkilääke, koska se kestää jopa 36 tuntia. Joillekin miehille lääkitys on kuitenkin tehotonta, varsinkin niille, joille on tehty eturauhassyöpäleikkaus.
  2. Luonnolliset impotenssin hoitopillerit – Toisin kuin reseptilääkkeet, nämä luonnontuotteet sisältävät välttämättömiä aminohappoja, vitamiineja, kivennäisaineita ja yrttiuutteita, joiden on kliinisesti todistettu hoitavan impotenssia. Luonnonpillereillä ei tiedetä olevan sivuvaikutuksia, joita voidaan usein löytää muiden ED-hoitojen, kuten reseptilääkkeiden tai kirurgisten vaihtoehtojen, tapauksessa.
  3. Ulkoiset laitteet – Jos mies ei reagoi lääkitykseen, on olemassa ulkoisia laitteita, kuten ulkoiset tyhjiöpumput, lääkehoitoiset virtsaputket ja peniksen itseinjektiohoito. Vaikka useimmat miehet ovat tehokkaita, nämä vaihtoehdot vaativat laajaa suunnittelua ja ovat vaikeita käyttää, mikä tekee spontaanin seksin käytännössä mahdottomaksi.
  4. Penis-implantti – Miehet, jotka eivät reagoi lääkitykseen ja joiden ulkoisten laitteiden käyttäminen on vaikeaa, saattavat haluta harkita sisäistä peniksen pumppuimplanttia, jota kutsutaan yleisemmin IPP:ksi tai jopa puhallettavaksi penikseksi. Tämä laite istutetaan penikseen avohoidossa. Täyttölamppu on kivespussin sisällä ja pumppaamalla minuutin ajan; neste pumpataan penikseen. Erektio voi kestää, kunnes mies päättää tyhjentää laitteen. Kun pumppu on asennettu, sitä ei tarvitse koskaan poistaa. Spontaani seksi voidaan saavuttaa, erektio voi kestää niin kauan kuin pari haluaa, eikä implantti vaikuta normaaleihin tuntemuksiin, kuten siemensyöksyyn ja orgasmiin.
  5. Erektiohoitovoiteet – Nämä voiteet on suunniteltu tarjoamaan nopea ratkaisu miesten erektiohäiriöön. Valitettavasti tämän tyyppiset tuotteet impotenssin hoitoon tarjoavat vain väliaikaisen vaikutuksen kärsivälle.

Lääkkeiden haittavaikutukset

Erektiohäiriöiden aiheuttamat sivuvaikutukset vaihtelevat lääkkeiden välillä, ja lääkärin kokemus ja arviointi tarvitaan sopivimpien päättämiseksi. Voi olla houkuttelevaa kokeilla uutta, kallista lääkettä erektiohäiriöihin. Lääkäri saattaa kuitenkin kokeilla ensin lääkettä, jolla ei ole ollut sivuvaikutuksia, etenkin jos potilaalla on ollut muita ongelmia, kuten verenpainetauti, sydänsairaus tai diabetes, lääkkeellä ei ole käytännöllistä vaikutusta tai jos ei ole vaihtoehtoisia lääkkeitä joka voi auttaa.

Erektiohäiriöiden pahenemisriski on kuitenkin suurempi uudella lääkityksellä kuin vanhemmalla, vakiintuneemmalla vaihtoehdolla.

Luonnolliset hoidot

Miehet käyttävät luonnollisia impotenssilääketabletteja impotenssioireiden (seksuaalinen kyvyttömyys saada orgasmia) hoitamiseksi ilman reseptilääkkeiden sivuvaikutuksia .

Luonnollisilla impotenssilääketableteilla mies ottaa pillerin joka aamu tai ennen yhdyntää erektion saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi.

Avain erektioon on hormonaalinen testosteronin kertyminen. Impotenssitabletit takaavat testosteronin ja estrogeenin tasapainon, jolloin syntyy luonnollinen hormonitasapaino, joka auttaa miehiä miesten impotenssissa.

Voiko testosteroni parantaa erektiohäiriöitä?

Testosteroni on hormoni, jolla on ratkaiseva rooli miehen seksuaalisessa toiminnassa, mukaan lukien libido (seksuaalinen halu) säätely ja erektiotoiminnan ylläpitäminen. Kaikki erektiohäiriöt (ED) eivät kuitenkaan liity alhaisiin testosteronitasoihin.

Ennen kuin harkitsevat testosteronihoitoa ED:lle, terveydenhuollon ammattilaiset suorittavat yleensä perusteellisen arvioinnin, mukaan lukien verikokeet testosteronitasojen ja muiden asiaankuuluvien tekijöiden mittaamiseksi. Jos alhainen testosteronitaso vahvistetaan ja hypogonadismi diagnosoidaan, testosteronikorvaushoitoa (TRT) voidaan suositella.

Testosteroniterapiassa ei kuitenkaan ole mahdollisia riskejä ja sivuvaikutuksia, eikä se välttämättä sovi kaikille.

Voiko erektiohäiriöitä parantaa?

Erektiohäiriön (ED) termi “lääke” voi olla monimutkainen. Joissakin tapauksissa taustalla olevien syiden käsitteleminen tai elämäntapamuutos voi johtaa merkittäviin parannuksiin, jolloin yksilöt voivat saavuttaa ja ylläpitää erektiota. Hoidon onnistuminen kuitenkin vaihtelee, eikä kaikkia tapauksia voida täysin parantaa.

Tässä on joitain tärkeitä huomioitavia kohtia:

  • Jos ED:n aiheuttavat taustalla olevat sairaudet, kuten diabetes, verenpainetauti tai hormonaalinen epätasapaino, näiden tilojen hallinta ja hoito voivat usein parantaa erektiotoimintaa.
  • Terveellisten elämäntapojen omaksuminen, mukaan lukien säännöllinen liikunta, tasapainoinen ruokavalio ja tupakoinnin ja liiallisen alkoholinkäytön välttäminen, voivat osaltaan parantaa yleistä terveyttä ja auttaa lievittämään ED:tä.
  • Jos ED:llä on psykologisia syitä, kuten ahdistusta tai masennusta, neuvonnasta tai terapiasta voi olla hyötyä. Psykologisten tekijöiden käsitteleminen ja hallinta voi johtaa erektiotoiminnan paranemiseen.
  • Jotkut yleisesti markkinoidut luonnolliset lisäravinteet ED:lle sisältävät yrttejä, vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten ginseng, L-arginiini, sinkki ja muut. Tieteelliset todisteet tukevat niiden tehokkuutta, mutta tulokset voivat vaihdella yksilöiden välillä.

On tärkeää huomata, että hoidon onnistuminen voi vaihdella, eikä kaikkia ED-tapauksia voida täysin parantaa. Jotkut henkilöt saattavat tarvita jatkuvaa hoitoa tai elämäntapamuutoksia optimaalisen seksuaalisen toiminnan ylläpitämiseksi.

Lisäksi yksilölliset vasteet hoitoihin voivat vaihdella, ja se, mikä toimii yhdelle, ei välttämättä toimi yhtä tehokkaasti toiselle. Viime kädessä elämäntapamuutokset, mukaan lukien terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja stressinhallinta, voivat edistää yleistä hyvinvointia ja vaikuttaa myönteisesti seksuaaliseen toimintaan.

Liittyvät tuotteet

Erectile dysfunction treatment pills
Erektiohäiriöiden hoitoon pillerit
Erectile dysfunction prescription pills
Erektiohäiriöiden reseptilääkkeet
Vacuum pump
Tyhjiöpumppu
Erection treatment creams
Erektiota hoitavat voiteet
Penile implants
Peniksen implantit