Jos olet seksuaalisesti aktiivinen ja haluat välttää lasten saamista tässä elämässäsi, sinun on harjoitettava jonkinlaista syntyvyyden hallintaa. Valittavissa on paljon menetelmiä, ja sinun on otettava huomioon kunkin menetelmän kaikki riskit ja edut, ennen kuin päätät, mitä menetelmää haluat käyttää.
Useimmat ihmiset ajattelevat ehkäisyvälineitä, jotka koskevat vain naisia, mutta myös miehillä on muutama vaihtoehto.
Erityisesti naisilla on paljon kysymyksiä heidän käytettävissä olevista lukuisista syntyvyyden säätötavoista; voinko käyttää spiraalia, jos haluan lapsia lähitulevaisuudessa? Toimivatko nämä "tulitikut" todella? Kuinka tehokkaita kondomit todella ovat?
Tarkastellaan kymmenen suosituinta menetelmää, joita miehet ja naiset yleensä käyttävät, sekä niiden tehokkuutta.
1. Ehkäisypillerit
Nämä ovat ehkä tunnetuin ja yleisimmin käytetty ehkäisymenetelmä. Pillereitä on useita tyyppejä, ja ne kaikki ovat vähintään 99% tehokkaita raskauden torjumiseksi, kun niitä käytetään ohjeiden mukaan. Lääkäri voi neuvoa sinulle, mitkä saattavat olla sinulle parhaiten sopivia.
- Yhdistelmälääkkeet: Nämä ovat yleisimpiä, ja ne tunnetaan lievittämään kuumia aaltoja tai auttamaan niitä, joilla on epäsäännöllinen jakso.
- Vain progestiini: Ne eivät sisällä estrogeenia ja ovat täydellisiä tupakoiville tai joilla on suuri veritulppariski.
- Laajennetut syklilääkkeet: Ne estävät raskautta, ja antavat naisille kuukauden vain kolmen kuukauden välein
Kun otat suun kautta otettavat ehkäisypillerit, se sakeuttaa emättimen limaa, mikä tekee siittiöiden vaikeammaksi pääsemään kohtuun. Nämä pillerit sisältävät myös hormoneja ovulaation estämiseksi.
2. Emättimen rengas
Tämä on muovista valmistettu joustava rengas, joka toimittaa pieniä annoksia estrogeenia ja progestiinia. Naiset sijoittavat sen emättimeen ja poistavat sen sitten viikon kuukaudessa säännöllisen ajanjakson ajaksi.
Useat tutkimukset, mukaan lukien Maailman terveysjärjestön (WHO) vuoden 2010 tieteellinen päivitys riskinarvioinnista ja naisten lisääntymisterveydestä, ovat tulleet siihen tulokseen, että pitkäaikainen emätinrenkaan käyttö ei lisää kohdun limakalvon, munasarjan tai kohdun syövän riskiä tai aiheuta muita haittavaikutuksia.
3. Kondomit (miehille)
Kondomit ovat kuluneet oikein, ja ne suojaavat ei-toivottuilta raskauksilta, myös sukupuolitaudeilta, mukaan lukien herpes ja HIV.
Monenlaisia kondomeja on ostettavissa, mukaan lukien lateksi ja polyuretaani. Lampaannahkakondomit eivät kuitenkaan tarjoa suojaa sukupuolitaudeilta.
Joillakin uusilla kondomien tyyleillä, jotka hyväksyttiin FDA: lla vuosina 2011 ja 2012, on parannettu kaksikerros; näiden sanotaan olevan pidempi elinkaari ja pienempi HIV- tartunnan todennäköisyys verrattuna muihin lateksikondomiin. Näissä uudemmissa kondomissa on myös uusia voiteluaineita, ja uusimmissa kondomimalleissa on myös tehokkaammat spermicidiset tai voiteluainepohjaiset hätäehkäisytuotteet, joita ei käytetä lateksikondomien tuotannossa.
4. Naisten kondomit
Ne työnnetään syvälle emättimeen, samalla tavalla kuin kalvot. Ne voidaan laittaa sisälle jopa 8 tuntia ennen seksiä.
Naisten kondomit on tarkoitettu lisäämään seksuaalista tyydytystä ja vähentämään sukupuoliteitse tarttuvia infektioita (STI). Ne estävät myös raskauden pitämällä avoimena emättimen ontelon ja estämällä siittiöiden pääsyn sisään. Ne vähentävät myös HIV-tartunnan riskiä, koska ne pitävät kohdunkaulan ympärillä olevat nesteet (kohdunkaulan lima) nestettömänä.
5. IUD
IUD on kohdunsisäinen kuparilaite, jonka lääkäri implantoi kirurgisesti, mikä estää siittiöitä pääsemästä muniin hormonien kautta. IUD: t sopivat täydellisesti naisille, joilla on jo ainakin yksi lapsi. Tämä on pitkäikäinen laite, joka on vaihdettava vain 10 vuoden välein.
Se on erittäin tehokas raskauden estämisessä.
6. Kalvo
Tämä kupolin muotoinen kumilaite peittää kohdunkaulan, joten siittiöitä estetään kohtaamasta munia. Sitä on aina käytettävä spermisidisen geelin kanssa, ja naiset on asennettava ensimmäistä kertaa lääkärin vastaanotolla.
7. Vasektoomia (miehet)
Tämä pieni kirurginen toimenpide on täydellinen miehille, jotka eivät halua enää lapsia. Vasektoomia estää spermaa pääsemästä siemennesteeseen. Vasekomiat voidaan peruuttaa, mutta lääkärit suosittelevat, että niitä ei tule, ennen kuin sinulla on ollut vähintään yksi lapsi.
Kun vasasektomia tehdään oikein, se voi olla paljon tehokkaampi kuin kaikki muut menetelmät, myös ehkäisypillerit. Amerikan lisääntymislääketieteellisen seuran mukaan noin 5 prosentilla kaikista 15 - 59-vuotiaista miehistä on kokenut vasektoomia, tyypillinen kääntymisaste 60–70 prosenttia.
8. Ehkäisypiste
Laastari sisältää hormoneja, jotka iholle asetettaessa vapautuvat hitaasti kehoon ja ovat hyviä 7 päivän ajan.
Valitettavasti hormoneilla on joitain sivuvaikutuksia, kuten verenvuotoa, pahoinvointia, oksentelua ja rintojen arkuutta. Tämä menetelmä ei vaadi reseptiä ja sopii erinomaisesti niille, jotka eivät halua ottaa pillereitä päivittäin tai käyttää kierukkaa. Ehkäisylaastarien tehoa ei kuitenkaan taata, ja sinun on muistettava kiinnittää ne uudelleen joka viikko.
Tämän tyyppistä menetelmää voidaan käyttää varamenetelmänä tai minkä tahansa muun ehkäisymuodon lisäksi. Jos harkitset ehkäisylaastareita, tutustu parhaisiin tapoihin vähentää munasarjasyövän riskiä.
9. Ehkäisyimplantit
Yleisesti kutsutaan tulitikkuksi, koska niiden koko on samanlainen, implantit sijoitetaan olkavarteen ihon alle. Ne ovat 99,9% tehokkaita ja kestävät 3 vuotta.
Lisääntymisoikeuksien keskuksen vuonna 2009 antamassa raportissa, jossa tutkittiin ehkäisyimplantteihin liittyviä terveysväitteitä, todettiin, että ne sisältävät arviolta 67 kertaa todennäköisemmin haitallisia aineita kuin kondomia.
10. Kohdunkaulan korkki
Kuten kalvo, kohdunkaulan korkki tekee sen, mitä nimi viittaa. Sitä on käytettävä spermisidigeelin kanssa ja sen on oltava paikallaan vähintään 6 tuntia sukupuolen jälkeen.
Kohdunkaulan korkki peittää kohdunkaulan ja estää siittiöiden liittymisen munasoluun. Tämä voi estää raskauden, mutta voi myös johtaa kohdunkaulan tulehdukseen. Tämä menetelmä on vain 91 % tehokas, mikä on johtanut sen käytön vähenemiseen.
11. Hätäehkäisy: Mitä tehdä suojaamattoman yhdynnän jälkeen
Jälkiehkäisy voi auttaa ehkäisemään raskauden suojaamattoman yhdynnän jälkeen tai kun säännöllinen ehkäisy on pettänyt. Sitä voidaan harkita kondomin rikkoutumisen tai laukaisua, ehkäisypillerin unohtamisen, ehkäisyn virheellisen käytön tai ehkäisyn käyttämättä jättämisen jälkeen. Jälkiehkäisyn ei ole tarkoitus korvata säännöllistä ehkäisyä, mutta se voi olla tärkeä vaihtoehto, kun ehkäisyä ei ole käytetty tai se on pettänyt.
Hätäehkäisypillerit
Jälkiehkäisypillerit toimivat ensisijaisesti estämällä tai viivästyttämällä ovulaatiota. Ne eivät keskeytä olemassa olevaa raskautta, ja ne tulee ottaa mahdollisimman pian suojaamattoman yhdynnän jälkeen. Jälkiehkäisypillereitä voidaan käyttää tyypistä riippuen 5 päivän (120 tunnin) kuluessa, vaikka teho yleensä heikkenee ajan kuluessa.
Yleisiä hätäehkäisyvaihtoehtoja ovat:
- Ulipristaaliasetaatti: Kerta-annos hätäehkäisyvalmiste, jota voidaan käyttää 5 päivän kuluessa.
- Levonorgestreeli: Yleisesti käytetty hätäehkäisypilleri, joka tulee ottaa mahdollisimman pian.
- Yhdistelmäehkäisypillerit: Tiettyjä lääkemuotoja voidaan käyttää hätäehkäisyyn, kun suositeltuja vaihtoehtoja ei ole saatavilla.
Kuparikierukka hätäehkäisyyn
Kuparinen kierukka on toinen hätäehkäisyvaihtoehto. Kun koulutettu terveydenhuollon ammattilainen asettaa kierukan viiden päivän kuluessa suojaamattomasta yhdynnästä, se ehkäisee raskautta yli 99-prosenttisesti ja on tehokkain hätäehkäisyn muoto. Se voi myös jäädä paikoilleen jatkuvan ehkäisyn tarjoamiseksi.
Mitä hätäehkäisy ei tee
Hätäehkäisy ei suojaa sukupuolitaudeilta (STI). Jos altistuminen sukupuolitaudille on mahdollista, asianmukaiset testit ja lääkärin neuvot voivat olla tarpeen. Kondomia voidaan käyttää ehkäisyn rinnalla sukupuolitautien riskin vähentämiseksi.
Jälkiehkäisy tarjoaa aikaherkän tavan vähentää raskauden riskiä suojaamattoman yhdynnän tai ehkäisyn pettämisen jälkeen. Jälkiehkäisypillerit tulee ottaa mahdollisimman pian, kun taas kuparinen kierukka tarjoaa tehokkaimman hätävaihtoehdon ja voi tarjota jatkuvaa raskauden ehkäisyä.
Liittyvät tuotteet
