Kukaan ei halua tuskallista virtsatieinfektiota . Ne voivat ilmetä melko nopeasti ja pilata suunnitelmasi vähintään viikossa! Opi, mitä voidaan tehdä vähentääksesi riskiäsi ja estääksesi UTI-potilaita.

On paljon helppoja tapoja yksinkertaisesti välttää UTI: n saaminen, joten jätä hyvästit siitä tuskallisesta tarpeesta virtsata viiden minuutin välein.

Toisaalta, jos olet jo tehnyt sopimuksen tai luulet saavasi olla, lääkäri voi auttaa sinua saamaan sinut takaisin raiteilleen oikealla hoidolla. Niiden avulla voit selvittää, aiheuttaako sairautesi jotain muuta (selittämätöntä), vai oletko yksinkertaisesti herkkä ärsyttäjälle.

Ensin katsotaanpa ensin, kuinka voit estää UTI : n!

UTI-ennaltaehkäisy

Suurin osa UIT: ista vältetään helposti noudattamalla terveellisiä elämäntapoja , mukaan lukien pitämällä ruokavaliosi ja aktiivisuutesi tasalla. Tässä on luettelo elämäntavan muutoksista, jotka tulisi sisällyttää virtsatieinfektioiden estämiseksi :

  • Juominen runsaasti vettä . Tämä huuhtelee luonnollisesti bakteerit ennen kuin se pystyy kulkemaan virtsaputken läpi.
  • Älä koskaan pidä virtsaasi . Tietysti eräät tilanteet tekevät tämän mahdottomaksi, mutta virtsaa aina kun mahdollista, heti kun tunnet halua.
  • Naisten tulisi pyyhkiä edestä taakse. Tämä työntää bakteerit pois virtsaputkesta.
  • Jos sinulla on usein UTI-potilaita, harkitse ehkäisymenetelmän vaihtamista. Kalvot tai kondomit spermicidisten voiteluaineiden kanssa voivat vaikuttaa bakteerien kasvuun.
  • Älä käytä naisellinen hygieniatuotteita, kuten saippuat, suihkeet tai jauheet. Emätin on luonnollisesti itsepuhdistuva . Jos sinulla on epämiellyttävä haju sukupuolielimistöltä, ota yhteyttä lääkäriisi.
  • Varsinkin naisten tulisi käyttää puuvillaa alusvaatteita, jotka antavat makualalle hengittää.
  • Vältä usein kuumia kylpyjä tai porealtaita.
  • Vältä tiukan vaatteen käyttämistä liian usein.
  • Pese ennen seksiä.
  • Virtsaa niin pian kuin mahdollista seksiä .

Joskus lääkäri voi suositella, että valitset turvallisen sukupuolen ja käytät kondomia.

Tämän tarkoituksena on suojata emättimen ja virtsateiden bakteeri-infektioilta. Turvallinen seksi ei kuitenkaan välttämättä takaa, että vältät sukupuolitaudeita, joten sinun on silti varmistettava, että teet kaikki tarvittavat toimenpiteet suojautuaksesi sukupuolitaudeilta ja virtsatieinfektioilta.Â

Yhteiset hoidot

Jos sinulla on ollut UTI: ta aiemmin, muistat todennäköisesti oudon outting "puhkeamisen" tai lievän polttavan tunteen virtsaputkessa. Tämä on ensimmäinen vihje siitä, että bakteerit ovat kulkeneet virtsaputken sisäänkäynnille. Monet ihmiset huomaavat, että jos he alkavat juoda suuria määriä vettä vuorotellen lasillisen karpalomehun kanssa , he voivat piilottaa ongelman silmissä.

Vaikka tämä tunne katoa muutamassa tunnissa, jatka vähintään 3 litran veden juomista päivittäin yhdessä litran karpalomehun kanssa vähintään 24 tunnin ajan tunteiden häviämisen jälkeen.

Karpalomehu estää bakteereita tarttumasta virtsaputkeen ja runsaasti vettä auttaa huuhtelemaan bakteerit kehosta.

Jos tämä on ensimmäinen UTI tai et tunnistanut ongelmaa riittävän nopeasti, sinun on mentävä lääkärillesi hoitoon. Useimmat lääkärit suosittelevat infektion parantamiseksi antibiootteja, jotka sisältävät sulfonamideja. He voivat myös määrätä antibiootteja tulehduksen vähentämiseksi.

Antibiootteja hoidetaan tartunnan aiheuttavien bakteerien tuhoamiseksi.

Antibiootteja käytettäessä on myös erityisiä varotoimenpiteitä. Noudata kaikkia lääkärisi ohjeita. Jos luulet lääkkeesi tuottavan sinulle haittavaikutuksia, keskustele lääkärisi ja apteekkihenkilökunnan kanssa siitä, kuinka minimoida haittavaikutukset.

Kerro terveydenhuollon tarjoajallesi, jos sinulla on ollut virtsatieinfektioita tai jos sinulla on ollut virtsatieinfektio viimeisen 6 kuukauden aikana.

Jos et löydä lääkäriäsi heti, voit auttaa oireiden lievittämisessä, kunnes lääkäri on käytettävissä. Apteekkien tulee hoitaa tiskinhoito, joka sisältää fenatsopyridiiniä (suosittu nimi tuotemerkki Uristat), joka auttaa lievittämään palamista ja kipua.

Toisin kuin muut kipuhoidot, tämä kipua lievittävä koostumus ei vain hoita, vaan myös estää virtsateiden ongelmia. Yksinkertainen ja helppo käyttää, tämä luonnollinen virtsatuote voi lievittää rakon kipuja. Hyödylliset aineosat rauhoittavat rakoa ja ovat tasapainossa yrttiyrttien, vitamiinien ja mineraalien kanssa.

Kysy ensin terveydenhuollon ammattilaiselta, jos sinulla on virtsateiden infektio ennen antibiootin ottamista. Saatat joutua hakemaan tartuntatauteihin erikoistunutta lääkäriä, jos oireesi eivät parane kolmen päivän kuluttua.

Voit myös kokeilla tiskinvastaisia lääkkeitä , kuten asetaminofeenia tai ibuprofeenia, lievittää kipua, kunnes näet lääkärisi.

Jos toistuvat UTI: t johtuvat vaihdevuodet, lääkäri saattaa määrätä emättimen estrogeenia (kuten estraatiota) auttaakseen palauttamaan estrogeenitasapainon kehossa.

Liittyvät tuotteet

antibiootit
antibiootit
URISTAT
URISTAT