Ang almoranas ay maaaring maging hindi kasiya-siya at mahirap harapin . May posibilidad silang itch at maaari ring maging masakit. Mahirap maging komportable kapag mayroon kang kondisyong ito.
Ang almoranas ay maaari ring makaapekto sa iyong buhay sa sex sa isang negatibong paraan.
Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa mga almuranas at ang iyong buhay sa sex at kung paano haharapin ang mga ito.
Pag-unawa sa Almoranas
Ang almoranas ay isang pangkaraniwang kondisyong medikal na nakakaapekto sa maraming indibidwal, at mahalagang magkaroon ng malinaw na pag-unawa sa kundisyong ito upang matugunan ang epekto nito sa iyong buhay sa sex. Ang almoranas, na kilala rin bilang mga tambak, ay mga namamagang ugat sa ibabang tumbong at anus. Maaaring mangyari ang mga ito sa loob o panlabas, at maaari silang magdulot ng kakulangan sa ginhawa, pananakit, pangangati, at pagdurugo.
Pag-unlad ng almuranas
Mayroong ilang mga kadahilanan na nag-aambag sa pag-unlad ng almuranas. Ang isa sa mga pangunahing dahilan ay ang pagtaas ng presyon sa bahagi ng tumbong, na maaaring magresulta mula sa pagpupunas sa panahon ng pagdumi, talamak na paninigas ng dumi, o matagal na pag-upo o pagtayo. Ang pagbubuntis, labis na katabaan, at isang laging nakaupo na pamumuhay ay karaniwang mga kadahilanan ng panganib para sa almoranas.
Ang panloob na almuranas ay matatagpuan sa loob ng tumbong at kadalasang hindi nagdudulot ng pananakit. Gayunpaman, maaari silang humantong sa pagdurugo sa panahon ng pagdumi. Sa kabilang banda, ang mga panlabas na almuranas ay matatagpuan sa ilalim ng balat sa paligid ng anus at maaaring masakit at makati. Maaari rin silang magdulot ng pagdurugo at kakulangan sa ginhawa.
Sintomas ng almoranas
Kasama sa mga sintomas ng almoranas ang pagdurugo sa tumbong , lalo na sa panahon ng pagdumi, pangangati o pangangati sa bahagi ng anal, pananakit o kakulangan sa ginhawa, pamamaga, at pagkakaroon ng bukol malapit sa anus. Ang mga sintomas na ito ay maaaring mag-iba sa kalubhaan mula sa banayad hanggang sa mas malinaw na kakulangan sa ginhawa, at maaari silang magkaroon ng epekto sa iba't ibang aspeto ng pang-araw-araw na buhay, kabilang ang sekswal na aktibidad.
Nakatira sa Almuranas
Kapag mayroon kang kondisyong ito, kailangan mong alagaan ang iyong sarili. Dapat mong hugasan ang lugar ng anal pagkatapos ng bawat kilusan ng bituka upang mabawasan ang sakit at pangangati. Dagdagan ang dami ng mga hibla at tubig sa iyong diyeta at huwag mag-pilay kapag ginagamit ang banyo dahil ito ay maglagay ng higit na presyon sa almuranas at gawing mas masahol pa.
Ang isang mataas na hibla ng diyeta na may maraming buong pagkain ay mainam upang harapin ang mga isyu sa almuranas.
Pumunta sa Restroom Kapag Kailangan mong
Huwag ipagpaliban ang pagpunta sa banyo kung kailangan mo. Kung maghintay ka, ang dumi ng tao ay maaaring matuyo at maaari nitong gawing mas malala ang almoranas. Ang paggamit ng mineral na langis o Vaseline sa lugar ng anal bago pumunta sa banyo ay maaaring makatulong sa pagdaan ng dumi ng tao at mabawasan ang sakit.
Kung ang iyong almuranas ay may posibilidad na magdugo ng maraming, tingnan ang isang manggagamot.
Ang mahinang pagdurugo ay pangkaraniwan sa mga almuranas ngunit maaari rin silang mapahamak at magdulot ng karagdagang pagdurugo.
Pagtaas
Ilagay ang iyong mga paa sa mga libro habang nasa banyo dahil ito ay magtaas ng lugar nang kaunti at gawing mas madali para sa iyo na pumasa sa dumi ng tao nang hindi pinapalala ang anal area at ang aktwal na almuranas.
Punong tanggapan ng paliguan
Ang isang sitz bath ay makakatulong na mabawasan ang sakit at pamamaga sa anal area. Maaari kang magkasya sa isang palanggana sa ilalim ng upuan ng banyo at pahintulutan ang anal na lugar na magpahinga sa tubig na maaaring gawing mas madali ang pakikitungo sa iyong almuranas. Maaari kang maupo sa loob ng 10-15 min ng ilang beses bawat araw. Ang isang regular na paliguan ng tubig ng asin ay makakatulong din sa pagaan ng sakit sa rehiyon.
Mga almoranas na almuranas
Ang isang pagpipilian sa paggamot na makakatulong sa iyo na makitungo sa almuranas ay isang hemorrhoid cream . Ang mga ito ay maaaring mailapat sa lugar at mag-lubricate pati na rin pagalingin ang namamaga na almuranas.
Maaari ka ring bumili ng mga pad na karaniwang pampadulas ng bruha at ito ay magbibigay ng lunas mula sa almuranas pati na rin linisin ang lugar pagkatapos mong gamitin ang banyo. Ang mga pakpak kasama ng isang mahusay na almuranas na almoranas ay maaaring maging perpekto sa pagtulong sa iyo na mabawasan ang sakit at kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa almuranas. Ang mga cream na may paligid ng 1% hydrocortisone ay maaari ring mabawasan ang sakit kapag mayroon kang almuranas.
Iba pang Mga Pagpipilian sa Paggamot
Magpatingin sa doktor kung ang iyong almoranas ay hindi nawala o lumala.
Ang almuranas ay maaaring medyo banayad o maaari silang maging malubhang may napakalawak na sakit . Ang ilan sa mga karaniwang pagpipilian sa medikal ay kinabibilangan ng pagputol ng mga almuranas sa labas ng tumbong o pagbawas sa mga ito gamit ang litigation ng bandang goma. Malalaman ng iyong doktor kung aling mga pamamaraan ang magiging pinakamahusay.
Sex Life at Almuranas
Ang almoranas ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa sex life ng isang indibidwal, parehong pisikal at emosyonal. Ang pag-unawa sa kung paano nakakaapekto ang kundisyong ito sa sekswal na aktibidad ay napakahalaga para sa pagtugon sa mga hamon na inihaharap nito at paghahanap ng mga paraan upang mapanatili ang isang kasiya-siya at kasiya-siyang matalik na relasyon.
Ang sex, kapag mayroon kang almoranas, ay maaaring maging mahirap dahil maaari silang maging lubos na masakit . Ang regular na pakikipagtalik ay dapat maging maayos ngunit maaari kang mapunta sa matinding paghihirap kung nakikipagtalik ka sa anal sex at may almoranas. Dapat kang maghintay hanggang ang hemorrhoid pamamaga ay bumaba at mapamahalaan bago ka makisali sa anal sex.
Maaari mong gawing mas malala ang almoranas kung mayroon kang anal sex sa almoranas o maaari silang dumugo nang mas madalas kaysa sa normal. Ang pag-iwas sa sekswal na aktibidad lalo na ang anal sex ay inirerekomenda hanggang sa ang almoranas ay gumaling dahil hindi mo nais na magpalubha sa kanila.
Huwag pilitin ang iyong sarili sa anal sex - mas mabuti kang maghintay hanggang matapos ang pagdurugo o hindi bababa sa madalas. Ito ay maaaring hindi komportable at maaaring makaapekto kung ang sex ay maging kaaya-aya. Maaari mong mabawasan ang panganib ng mga almuranas sa pamamagitan ng pag-iwas sa anal sex kung mahirap sila, o kung mayroon kang iba pang mga kondisyon ng balat na maaaring gumawa ng anal sex na masakit. Narito ang ilang mga tip upang subukan: Kung mayroon kang rectal o anal nangangati o nasusunog na mga sintomas, itigil ang sekswal na aktibidad at kumunsulta sa isang doktor. Maaari itong maging isang senyales ng impeksyon sa anal.
Emosyonal at sikolohikal na epekto ng almoranas sa buhay ng kasarian
Bilang karagdagan sa mga pisikal na hamon, ang almoranas ay maaari ding magkaroon ng emosyonal at sikolohikal na epekto sa buhay ng isang tao. Ang mga indibidwal na may almoranas ay maaaring makaranas ng kahihiyan o pag-iisip sa sarili tungkol sa kanilang kalagayan, na maaaring humantong sa pagbaba ng kumpiyansa sa sekswal at pag-aatubili na makisali sa mga intimate na aktibidad. Ang takot na lumala ang mga sintomas ng almoranas o magdulot ng pagdurugo sa panahon ng pakikipagtalik ay maaari ring lumikha ng pagkabalisa at hadlangan ang kakayahang ganap na tamasahin ang mga sekswal na karanasan.
Higit pa rito, ang pakikipag-usap sa isang kapareha tungkol sa epekto ng almoranas sa sekswal na aktibidad ay maaaring maging mahirap. Maraming indibidwal ang maaaring hindi komportable na pag-usapan ang kanilang kalagayan o pagpapahayag ng kanilang mga alalahanin, na maaaring humantong sa hindi pagkakaunawaan, pagkadismaya, at kawalan ng intimacy sa pagitan ng mga kasosyo.
Buod
Ang pamumuhay na may almoranas ay maaaring maging mahirap ngunit maaari silang malunasan ng matagumpay. Alagaan ang lugar at isaalang-alang ang ilang mga hemorrhoid cream upang mabawasan ang sakit at pamamaga. Magpatingin sa isang manggagamot kung hindi sila umalis, malubhang dumudugo o hindi regular na regular na mga pamamaraan sa bahay.
Habang ang anal sex ay may potensyal na magdulot ng bruising, impeksyon, at isang posibleng impeksyon sa staph, hindi ito isang pangunahing pag-aalala. Kung nakakaranas ka ng mga almuranas o sakit sa panahon ng anal sex, tingnan ang iyong doktor para sa payo.
Magbasa Nang Higit Pa
