Ang Paggamot at Pag-iwas sa Lalaki na Lalaki | Salin sa Kalusugan ng Sekswal

Habang ang karamihan sa mga tao sa pangkalahatan ay naniniwala na ang isang problema sa kawalan ng katabaan sa mga mag-asawa ay ang "kasalanan" ng babae, ipinapakita ng mga istatistika na ito ay isang 50/50 na pagkakataon na ang problema ay nasa lalaki . Humigit-kumulang 1 sa 10 kalalakihan ang haharapin ang katotohanang sila ay hindi nabubuhay.

Habang ang mga problema sa saklaw ng pagkamayabong mula sa isang mababang bilang ng tamud sa mga pagkakamali sa paghahatid ng tamud, ang isyu ng male infertility ay nananatili.

Ayon sa American Society for Reproductive Medicine , humigit-kumulang na 27% ng mga kalalakihan ang may kawalan ng katabaan o subfertility. Ito ay isang makabuluhang problema para sa kalusugan ng lalaki ng reproduktibo. Ang pinaka-karaniwang sanhi ng kawalan ng katabaan ng lalaki ay mababa ang bilang ng sperm, at nangyayari ito kung kakaunti ang mga sperm cells na naroroon sa ejaculate. Ang lalaki ay maaaring magkaroon ng mas mababa sa 50 milyong mga sperm cells bawat milliliter ng tamod, o ang kabuuang bilang ng tamud sa ejaculate ay mas mababa sa 15 milyon. Ang bilang ng tamud sa ibaba 5 milyon ay itinuturing na isang mababang bilang ng tamud.

Iyon ang dahilan kung bakit ang unang hakbang sa paggamot at pag-iwas sa kawalan ng katabaan ay ang pagtaas ng bilang ng tamud. Gayunpaman, ang lahat ay nakasalalay sa partikular na sanhi ng mababang lalaki pagkamayabong .

Mapipigilan ba ang male infertility? Anong mga pagpipilian sa paggamot ang mayroon sa mga kalalakihan? Ano ang magagawa ng isang lalaki upang mapagbuti ang kanyang pagkakataong makikilala ang kanyang kapareha?

Tingnan natin ang mahahalagang katanungang ito.

Pag-iwas

Siyempre, hindi lahat ng mga isyu sa kawalan ng katabaan ay maiiwasan ; gayunpaman, may mga pagbabagong magagawa mo sa iyong pamumuhay na maaaring mapabuti ang iyong pagkakataon na maiwasan ang kawalan ng katabaan.

Mahalagang magkaroon ng pangunahing sangkap ng malusog na gawi at pagbabago sa pamumuhay sa lugar na makakatulong sa iyo na maiwasan ang karanasan ng kawalan ng katabaan. Ang mga gawi at pagbabago sa pamumuhay na ito ay kinabibilangan ng pagkain ng isang diyeta na mababa sa asukal at mataas sa malusog na taba, ehersisyo nang regular, nililimitahan ang pag-inom ng alkohol, pagsasanay sa control ng kapanganakan , at pagkain ng isang malusog na diyeta. Gayundin, ang pagkain ng isang diyeta na mataas sa malusog na taba ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang ilang iba pang mga karamdaman, tulad ng type II diabetes, mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol at osteoporosis. Gayundin, ang pagkakaroon ng malusog na antas ng asukal sa dugo ay magbabawas ng posibilidad na magkakaroon ka ng diabetes, isa pang karaniwang sanhi ng kawalan ng katabaan.

Ito ang mga pinaka-karaniwang tip na makakatulong sa iyo na maiwasan ang kawalan ng katabaan ng lalaki:

Limitahan ang iyong pagkakalantad sa mga lason, tulad ng mga pestisidyo, mercury, pinturang batay sa tingga, at boron. Ang mga bagay na ito ay nagbabawas ng paggawa ng tamud.
Iwasan ang ilang mga gamot na alam na nakakaapekto sa bilang ng tamud, tulad ng testosterone supplement, Propecia, DHEA, at steroid.
Iwasan ang mga sakit na nakukuha sa sekswal .
Kumain ng malusog na diyeta
Huwag manigarilyo Kung naninigarilyo ka, huminto ka.
Mag-ehersisyo at mapanatili ang isang malusog na timbang
Panatilihing cool ang mga bagay. Limitahan ang mga bagay tulad ng mga sauna, hot tub, at kahit na napakainit na paliguan habang sinusubukan mong mag-isip ang iyong kasosyo.
Magsuot ng boxers, hindi brief.
Huwag umupo ng mahabang panahon. Tumayo at lumakad ng hindi bababa sa 3 minuto bawat 60 minuto.
Kung napalampas mo, magpabakuna laban sa mga sakit sa pagkabata, lalo na ang bulutong-tubig at beke. Maaari itong humantong sa kawalan ng katabaan kung mahuli mo sila bilang isang may sapat na gulang.

Mga Pagpipilian sa Paggamot

Kung ang iyong pagsubok ay nagpapakita na hindi ka na makagawa ng matabang tamud, o kung sa palagay mo maaaring hindi ka infertile, palaging mabuti na kumunsulta sa isang espesyalista sa pagkamayabong upang makahanap ng tamang paggamot.

Ang mga paggamot para sa kawalan ng katabaan ay nag-iiba habang ang ugat na sanhi ng kawalan ng kakayahan ay maaaring magkakaiba. Siyempre para sa ilang mga kalalakihan, ang mga problema ay hindi maaaring gamutin at dapat tanggapin lamang.

Para sa karamihan sa mga kalalakihan, gayunpaman, ang mga pagpipilian sa paggamot ay kasama ang:

Ang mga hormonal abnormalities ay maaaring maitama na may natural na mga gamot sa pagkamayabong . Posible upang makahanap ng mga halamang gamot at suplemento na makakatulong na madagdagan ang pagkamayabong ng lalaki sa pamamagitan ng pagtaas at pagpapabuti ng bilang ng sperm at kalidad.
Ang mga abnormal na veins (varicoceles) ay maaaring maayos sa operasyon.
Ang mga hadlang sa sistema ng paghahatid ng tamud ay maaaring maiwasto sa operasyon.
Kung ang mga nakaraang operasyon ay nagdudulot ng pag- ejaculation ng retrograde, kung saan ang tamod ay pumapasok sa pantog, sa halip na sa labas ng titi, ang pag-opera ay maaaring minsan ay magkukumpuni ng pinsala.

Kadalasan beses, ang mga simpleng pagbabago sa pamumuhay, tulad ng pagbabago mula sa mga briefs hanggang sa mga boksingero at pagtigil sa paninigarilyo, ay sapat na upang maibalik ang normal na sperm count.

Gayunpaman, para sa ilang mga kalalakihan, ang kanilang mga problema ay hindi maaaring maiwasto. Mayroong iba pang mga pagpipilian para sa pagkakaroon ng isang anak , gayunpaman, kabilang ang:

IUI (Intrauterine Insemination) - Ang tamud ay inalis mula sa lalaki at, sa oras ng obulasyon, direktang na-injected sa matris. Maraming kababaihan ang binibigyan ng mga gamot upang madagdagan ang produksyon ng itlog at mapabuti ang kanilang mga pagkakataong mabuntis.
ICSI (Intracytoplasmic Sperm Injections) - Ang isang solong tamud ay na-injected sa pamamagitan ng isang maliit na karayom sa itlog ng isang babae. Ang mga nabungang itlog ay pagkatapos ay itanim sa matris. Ito ay gumagana nang maayos kapag ang bilang ng tamud ay labis na mababa.
IVF (In-vitro Fertilization) - Marahil ang pinakamahusay sa lahat ng mga pamamaraan, ang tamud ay halo-halong may maraming mga itlog sa isang test tube. Kapag napabunga, ang mga itlog ay inilalagay sa matris.

Napag-alaman ng karamihan sa mga mag-asawa na pagkatapos ng maraming buwan, mayroon silang 50 porsyento na tagumpay sa pagiging buntis.

Ang iba't ibang mga natural na gamot sa pagkamayabong ay maaari ring makatulong upang madagdagan ang pagkamayabong sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kalidad ng iyong tamod, pati na rin ang pagbabawas ng panganib ng kawalan ng katabaan ng lalaki. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagtugon sa iyong mga problema sa kawalan ng katabaan o sa iyong mga pagpipilian para sa pagkakaroon ng isang sanggol gamit ang isa sa mga pamamaraan sa itaas.