Walang nagnanais ng isang masakit na impeksyon sa ihi . Maaari silang mangyari nang medyo mabilis at masira ang iyong mga plano para sa isang linggo o higit pa! Alamin kung ano ang maaaring gawin upang bawasan ang iyong panganib at maiwasan ang mga UTI.

Mayroong maraming mga madaling paraan upang maiwasan ang pagkuha ng isang UTI, kaya't magpaalam sa masakit na pangangailangan na ihi tuwing 5 minuto.

Sa kabilang banda, kung nakontrata ka na ng isa o sa palagay mo ay maaaring, makakatulong ang iyong doktor na mapabalik ka muli sa tamang paggamot. Maaari silang matulungan kang matukoy kung ang iyong mga kondisyon ay sanhi ng ibang bagay (hindi maipaliwanag), o kung sensitibo ka lamang sa isang inis.

Una, tingnan natin kung paano mo maiiwasan ang isang UTI , upang magsimula!

Pag-iwas sa UTI

Karamihan sa mga UIT ay madaling maiiwasan sa pamamagitan ng pagsunod sa isang malusog na pamumuhay , kabilang ang pagpapanatiling antas ng iyong diyeta at aktibidad. Narito ang isang listahan ng mga pagbabago sa pamumuhay na dapat isama upang maiwasan ang Mga Infections ng Urinary Tract :

  • Ang pag-inom ng maraming tubig . Ito ay natural na kumakalat ng mga bakterya bago ito makalakas sa urethra.
  • Huwag kailanman hawakan ang iyong ihi . Siyempre, ang ilang mga sitwasyon ay nagagawa nitong imposible, ngunit sa tuwing posible, ihi sa lalong madaling panahon na naramdaman mo ang paghihimok.
  • Ang mga kababaihan ay dapat na punasan mula sa harap hanggang sa likuran. Itinulak nito ang layo ng bakterya mula sa urethra.
  • Kung madalas kang makakuha ng mga UTI, isaalang-alang ang pagbabago ng paraan ng iyong control control sa kapanganakan . Ang mga diaphragms o condom na may spermicidal lubes ay maaaring mag-ambag sa paglaki ng bakterya.
  • Huwag gumamit ng pambansang kalinisan sa kalinisan, tulad ng mga sabon, sprays, o pulbos. Ang puki ay likas na paglilinis sa sarili . Kung mayroon kang hindi kanais-nais na amoy mula sa iyong maselang bahagi ng katawan, makipag-usap sa iyong doktor.
  • Ang mga kababaihan lalo na ay dapat magsuot ng damit na panloob na cotton na nagpapahintulot sa bulkan na â € œbreatheâ €.
  • Iwasan ang madalas na mainit na paliguan o maiinit na tuba.
  • Iwasan ang pagsusuot ng masikip na damit nang madalas.
  • Hugasan bago makipagtalik.
  • Pag-ihi sa lalong madaling panahon pagkatapos ng pakikipagtalik .

Minsan maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na pumili ka ng ligtas na sex at gumamit ng mga condom.

Ito ay upang maprotektahan laban sa impeksyon sa bakterya sa puki at ihi tract. Gayunpaman, ang ligtas na sex ay hindi kinakailangang garantiya na maiwasan mo ang anumang mga STI, kaya kailangan mo ring tiyakin na ginagawa mo ang lahat ng mga kinakailangang hakbang upang maprotektahan ang iyong sarili laban sa mga sakit na nakukuha sa sekswal at mga impeksyon sa ihi.

Karaniwang Paggamot

Kung mayroon kang isang UTI noong nakaraan, maaaring maalala mo ang kakaibang â € œtinglingâ o banayad na pagkasunog sa urethra. Ito ang iyong unang palatandaan na ang mga bakterya ay nagpunta sa pasukan ng urethra. Napag-alaman ng maraming tao na kung nagsisimula silang uminom ng maraming tubig, na kahalili ng baso ng cranberry juice , maaari nilang i-nip ang problema sa usbong.

Kahit na nawala ang pakiramdam na iyon sa loob ng ilang oras, magpatuloy na uminom ng hindi bababa sa 3 litro ng tubig bawat araw, kasabay ng isang litro ng cranberry juice nang hindi bababa sa 24 na oras matapos ang mga damdaming iyon.

Ang cranberry juice ay huminto sa bakterya mula sa pagdikit sa urethra at maraming tubig ay makakatulong upang mapuslit ang bakterya sa labas ng katawan.

Kung ito ang iyong unang UTI o kung hindi mo nakilala ang problema nang mabilis, kakailanganin mong makita ang iyong doktor para sa paggamot. Karamihan sa mga doktor ay magrekomenda ng mga antibiotics na naglalaman ng sulfonamides upang pagalingin ang impeksyon. Maaari rin silang magreseta ng mga antibiotics upang mabawasan ang pamamaga.

Ang mga antibiotics ay kinuha bilang isang paggamot upang sirain ang bakterya na nagdudulot ng impeksyon.

Mayroon ding mga tiyak na pag-iingat kapag kumukuha ng antibiotics. Siguraduhing sundin ang lahat ng mga tagubilin mula sa iyong doktor. Kung sa palagay mo ang iyong gamot ay nagbibigay sa iyo ng mga epekto, makipag-usap sa iyong doktor at sa iyong parmasyutiko tungkol sa kung paano mabawasan ang mga epekto.

Sabihin sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan kung mayroon kang kasaysayan ng mga impeksyon sa ihi lagay o kung mayroon kang impeksiyon sa iyong ihi lagay sa huling 6 na buwan.

Kung hindi mo agad makita ang iyong doktor, makakatulong ka na mapawi ang mga sintomas hanggang sa makukuha ang iyong doktor. Ang mga parmasya ay dapat magdala ng paggamot sa counter na naglalaman ng phenazopyridine (ang isang tanyag na tatak ng pangalan ay Uristat) na makakatulong na mapagaan ang pagkasunog at sakit.

Hindi tulad ng iba pang mga paggamot sa sakit, ang pormula na nagpapaginhawa sa sakit na ito ay hindi lamang tinatrato ngunit pinipigilan din ang mga problema sa lagay ng ihi. Simple at madaling gamitin, ang natural na produkto ng ihi na ito ay maaaring mapagaan ang anumang sakit sa pantog. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nakapapawi sa pantog at balanse sa mga halamang halamang gamot, bitamina, at mineral.

Magtanong muna sa isang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan kung mayroon kang impeksyon sa ihi lagay bago kumuha ng isang antibiotic. Maaaring kailanganin mong makita ang isang doktor na dalubhasa sa mga nakakahawang sakit kung ang iyong mga sintomas ay hindi mapabuti pagkatapos ng tatlong araw.

Maaari mo ring subukan ang mga counter relievers ng counter, tulad ng acetaminophen o ibuprofen, upang matulungan ang kadalian ng sakit hanggang sa makita mo ang iyong doktor.

Kung ang mga umuulit na mga UTI ay dahil sa menopos, maaaring magreseta ang iyong doktor ng vaginal estrogen, (tulad ng Estrace) upang makatulong na maibalik ang balanse ng estrogen sa katawan.

Kaugnay na Mga Produkto

Mga antibiotics
Mga antibiotics
URISTAT
URISTAT