הביטוי " בריאות מינית " מקיף מגוון של בריאות הציבור ונושאים קליניים הקשורים לטיפול ומניעה של זיהומים המועברים במגע מיני , תרגול יחסי מין בטוחים , שיפור החשק המיני הגברי וליב המיני הנשי , טיפול בתפקוד לקוי ושיפור חיי המין. למעשה, נראה כי המושג בריאות מינית הוא בעל רלוונטיות מהותית לכל ההיבטים של החיים המודרניים ולגישות הטובות ביותר לבריאות מודרנית.
נראה כי כל השיחות על בריאות מינית לא השפיעו על הפרטים היומיומיים של עבודתנו. מין עדיין נתפס בעיקר כמכלול גורמי סיכון שאנו מייעצים נגדם. אני משוכנע כי נקודת מבט זו על מין ומיניות כ"סיכון "נותנת לגיטימציה לסטיגמה הקשורה לזיהומים המועברים במגע מיני ותורמת לחוסר הסובלנות הרעילה של החברה שלנו לגיוון מיני. נקודת מבט לבריאות מינית משלבת את המושג סיכונים אישיים ואפידמיולוגיים של יחסי מין, אך מכירה בחשיבותו המרחיבה של יחסי מין בחיינו.
מהי בריאות מינית?
בריאות מינית היא היכולת לאמץ וליהנות ממיניותנו לאורך חיינו. זהו חלק חשוב בבריאותנו הגופנית והרגשית. להיות בריא מינית פירושו:
- הבנה שמיניות היא חלק טבעי מהחיים וכוללת יותר מהתנהגות מינית.
- הכרה וכיבוד הזכויות המיניות שכולנו חולקים.
- יש גישה למידע, חינוך וטיפול בבריאות מינית.
- מאמץ למנוע הריונות ולא מחלות מיועדות ולפנות לטיפול וטיפול במידת הצורך.
- היכולת לחוות הנאה מינית, סיפוק ואינטימיות במידת הצורך.
- היכולת לתקשר על בריאות מינית עם אחרים כולל שותפים מיניים וספקי שירותי בריאות.
איך לשפר את הבריאות המינית?
גורמים העשויים להשפיע על המין 'הנכון' או 'המשופר' קשורים לרוב לתרבות או לדת. יחסי מין יכולים ליצור רגשות נעימים עבור אנשים מסוימים אך יכולים להרתיע אחרים.
על מנת לשפר את החוויה המינית , יש לעודד אנשים לקבל ייעוץ קבוע לבריאות מינית ולהקים פעילויות קבועות הקשורות למין. זה יכול להיות קשה לצעירים לדבר על כך מכיוון שזה בדרך כלל לא קשור למיניות שלהם. כאשר צעירים חשים שאינם יכולים לעסוק במין או באמצעי מניעה בשל כך, עולה הסיכון להריון לא רצוי או לזיהומים המועברים במגע מיני.
יש לעודד שירותים מבוססי בית ספר להציע מידע ותוכניות שיעזרו לצעירים וצעירות ללמוד את מיניותם ולספק ייעוץ בכל ההיבטים של בריאות המין וחיי המין.
טיפול מיני הוא לא משהו שאתה צריך להימנע ממנו או להתכחש אליו, וגם לא משהו שאתה צריך להתבייש בו. חשוב שתבין את יסודות הבריאות המינית וכיצד לקבל את הסיוע שאתה זקוק לו. למידע נוסף על שיפור בריאותך המינית, אנא השתמש בתפריט בצד ימין עם רשימה של ההפרעות הנפוצות ביותר בבריאות מינית.