Treat Hemorrhoids

A aranyér gyakori betegség, amely életében sokan szembesülnek. Nem annyira veszélyesek, hogy befolyásolják az általános egészségi állapotát, ám ezek is problémát jelenthetnek.

Néhány dolgot megtehetsz a aranyér megelőzésére és kezelésére, ha ez bekövetkezik.

Hogyan lehet megelőzni a aranyér ?

Íme, amit tudnia kell, ha meg akarja akadályozni a aranyér kezelését :

Víz

Az étrendje kulcsfontosságú a aranyér elkerüléséhez. Ne felejtsen el minden nap sok vizet inni a test hidratálására, mivel ez segít a széklet könnyebb átjuttatásában. Naponta 6-8 pohár vizet kell kitűznie.

A víz az egészséges táplálkozás legfontosabb része a sokféle betegség megelőzésében és kezelésében.

A hidratált állapotban tartás fontos, ha egész nap dolgozik, és fizikailag aktív.

Rost

Táplálkozásának magas rosttartalmúnak kell lennie, ezért sok gyümölcsöt, zöldséget, diót, magot és teljes kiőrlésű szemet szabad enni.

A rost megkönnyíti a széklet lágyítását, így könnyebben átadható.

A psyllium héja, a chia mag, a bab, a zöld zöldség és a bogyós gyümölcsök meglehetősen hatékonyak, mivel mindegyikük magas rosttartalommal rendelkezik. Fokozatosan szeretné növelni a rostmennyiséget, így a test megszokja, majd napi 20-30 grammra törekszik a legjobb eredmény elérése érdekében. Ha nem tud elegendő rostot fogyasztani az étrendben, fontolja meg a rostkiegészítőket, hogy biztosítson elegendő rostot.

A rostkiegészítők koncentrált formulaként kerülnek forgalomba, és általában tabletta vagy kapszula formájában kerülnek forgalomba. Szárított keverékek szintén kaphatók. Minden kapszulának a napi rostigényének körülbelül kétharmada van.

Ne törzs

Ne feszítse meg a testet, amikor a fürdőszobába megy.

Azt akarja, hogy a természetes elimináció zajlik. Ha feszül a széken, akkor több vízre vagy rostra van szüksége ahhoz, hogy a széklet az emésztőrendszeren keresztül mozogjon.

A könnyebb eltávolítás érdekében emelje fel néhány könyvével a lábát, vagy engedje el, hogy a WC-vel széklet álljon, amely szögbe állítja és megkönnyíti a szerszám átadását. Ha aranyérképződés alakul ki, ez a helyzet sokkal könnyebbé teszi a fürdőző használatát.

Változtasd meg életmódjukat

Ha egész nap ült, akkor aranyér kialakulhat. Szeretne felállni néhány percig óránként, és járni. Ez ideje lenne arra, hogy vizet szerezzen, hogy hidratálódjon, és segít eltávolítani a hulladékot, amikor ideje használni a fürdőszobát.

Aranyér kezelése

Számos dolgot lehet megtenni a aranyér kezelésére . Az első az, hogy több vizet inni és rostot kapni, mivel ez megkönnyíti a távozást. Nem kell székrekedést kezelnie aranyérrel, mivel ez még rosszabbá teszi a dolgokat.

Ezek a dolgok, például a víz vagy a rost azonban csak a megelőzésre szolgálnak. Ha már van aranyér, megfelelő kezeléssel vigyázzon rájuk:

Fürdő központja

Használjon egy mosdót és helyezze azt a WC-ülőke alá. Ebből a célból magasabb üléseket kaphat aranyér tervezésére. 10–15 percre elmerítheti a területet vízen a fájdalom és duzzanat csökkentése érdekében.

Megkönnyebbülést élvezhet a sósvizes fürdőből is, de kerülje a szappanos mosást, mivel ez a területet súlyosbíthatja vagy kiszáradhat. A meleg vizet általában a legjobb tisztítani.

Krémek és padok

Számos olyan krém található a piacon, amelyek aranyér kezelésére alkalmasak . Ezeket általában a bélmozgás után a területre alkalmazzák, és megőrizhetik a területet.

Csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot, ha ezeket a krémeket használja az állapot kezelésére.

Fontos, hogy rendelkezzen krémekkel, amelyek hatékonyan hatnak az Ön által kezelt aranyérre. Két fő típusú krém létezik a aranyér kezelésére, különféle módon kombinálhatók, hogy jobb eredményeket érjenek el aranyér kezelésében . Ez az oka annak, hogy döntés meghozatala előtt fontos az egyes krémek tanulmányozása.

Egy másik kezelési lehetőség a boszorkánymogyoróval bevont pad használata. Ez elég hatékonyan csökkenti a fájdalmat, és elősegíti a terület megtisztítását. Lehet vásárolni a boszorkánymogyorót is, amelyet felhasználhat egy szövetre a aranyér körüli terület megtisztításához és a viszketés vagy fájdalomcsillapodás csökkentéséhez.

Ez akkor működik a legjobban, ha jó aranyérkrémmel használja az aranyér problémáinak kezelésére.

Orvos

Egyes esetekben a aranyér rosszabbodhat, vagy a normál kezelési lehetőségek nem lesznek hatékonyak. Az orvos előírhat erősebb krémeket vagy műtéti lehetőségeket, például gumiszalaggal történő peres eljárásokat. Egyes esetekben a problémás aranyér kivágásra és eltávolításra kerül.

összefoglalás

Megakadályozhatja és kezelheti a aranyér kezelését.

Vigyázzon a testére, és ezzel csökkentheti annak valószínűségét, hogy a aranyér előfordulása előforduljon. Vannak kezelési lehetőségek is a betegség kezelésére, ha betegségben szenved.

Kapcsolódó termékek

Sitz fürdő
Sitz fürdő
Aranyérkezelő krém
Aranyérkezelő krém
Aranyérnyugtató párnák
Aranyérnyugtató párnák