Senki sem akarja a fájdalmas húgyúti fertőzést. Ezek meglehetősen gyorsan előfordulhatnak, és tönkretehetik a terveket egy vagy több hétig! Tudja meg, mit lehet tenni a kockázat csökkentése és a UTI megelőzése érdekében.
Számos egyszerű módszer létezik, hogy egyszerűen elkerüljék a UTI kialakulását, így búcsút kell mondani attól a fájdalmas igénytől, amely 5 percenként vizelni kell.
Másrészt, ha már szerződést kötött, vagy úgy gondolja, hogy esetleg van, orvosa segíthet, hogy a megfelelő kezelés mellett ismét visszatérjen a pályára. Segíthetnek meghatározni, hogy állapotát valami más okoz-e (magyarázat nélkül), vagy egyszerűen érzékeny-e egy irritálóra.
Először vessünk egy pillantást arra, hogyan lehet megelőzni az UTI-t, először is!
UTI-k megelőzése
A legtöbb UIT-t könnyen elkerülhetik az egészséges életmód követése, ideértve az étrend és az aktivitás szintjének fenntartását. Itt található az életmód változásainak listája, amelyeket be kell építeni a húgyúti fertőzések megelőzése érdekében:
- Igyon sok vizet. Ez természetesen kiöblíti a baktériumokat, mielőtt továbbjuthatna a húgycsövön.
- Soha ne tartsa a vizeletet. Természetesen néhány helyzet ezt lehetetlenné teszi, de amikor csak lehetséges, vizeljen, amint érzi a késztetést.
- A hölgyeknek elölről hátra kell törölgetniük. Ez eltolja a baktériumokat a húgycsőből.
- Ha gyakran kap UTI-t, fontolja meg a fogamzásgátló módszer megváltoztatását. A spermicid kenőanyaggal ellátott membránok vagy óvszerek hozzájárulhatnak a baktériumok szaporodásához.
- Ne használjon női higiéniai termékeket, például szappanokat, spray-ket vagy porokat. A hüvely természetesen öntisztító. Ha kellemetlen szaga van a nemi szervének, beszéljen orvosával.
- A nőknek különösen pamut fehérneműt kell viselniük, amely lehetővé teszi a vulva „lélegzését”.
- Kerülje a gyakori forró fürdőket vagy pezsgőfürdőket.
- Kerülje a túl szoros ruházat túl gyakori viselését.
- Mosson szex előtt.
- Szexelés után a lehető leghamarabb vizeljen meg.
Időnként orvosa javasolhatja, hogy válasszon biztonságos szexet és óvszert használjon.
Ennek célja a hüvely és a húgyúti traktus bakteriális fertőzései elleni védelem. A biztonságos szex azonban nem feltétlenül garantálja az STI-k elkerülését, ezért még mindig meg kell győződnie arról, hogy megtesz minden szükséges lépést a nemi úton terjedő betegségek és húgyúti fertőzések ellen.
Közös kezelések
Ha korábban volt UTI-je, valószínűleg emlékszik a furcsa „bizsergésre” vagy enyhe égő érzésre a húgycsőben. Ez az első nyomod, hogy a baktériumok utat nyitottak a húgycső bejáratáig. Sokan azt tapasztalják, hogy ha nagy mennyiségű vizet kezdenek el fogyasztani, felváltva az áfonyalé-pohárral, akkor a problémát rügybe sodorhatják.
Ha ez az érzés néhány órán belül eltűnik, folytasson legalább 3 liter vizet minden nap, egy liter áfonyaléval együtt legalább 24 órán keresztül, miután ezek az érzések elmúltak.
A áfonyalé megakadályozza a baktériumok tapadását a húgycsőhöz, és sok víz segít a baktériumok kiürítésében a testből.
Ha ez az első UTI, vagy ha nem ismerte fel elég gyorsan a problémát, akkor orvoshoz kell fordulnia kezelés céljából. A legtöbb orvos a fertőzés gyógyítására szulfonamidokat tartalmazó antibiotikumokat javasol. Antibiotikumokat is előírhatnak a gyulladás csökkentésére.
Az antibiotikumokat kezelik a fertőzést okozó baktériumok elpusztítására.
Különleges óvintézkedések vannak az antibiotikumok szedésekor is. Feltétlenül tartsa be orvosának minden utasítását. Ha úgy gondolja, hogy gyógyszere mellékhatásokat okoz, beszéljen orvosával és gyógyszerészével a mellékhatások minimalizálásának módjáról.
Mondja el orvosának, ha kórtörténetében húgyúti fertőzés szerepel, vagy ha az elmúlt 6 hónapban húgyúti fertőzése volt.
Ha nem látja azonnal orvosát, segíthet a tünetek enyhítésében, amíg orvosa rendelkezésre áll. A gyógyszertáraknak olyan recept nélküli kezelést kell folytatniuk, amely fenazopiridint (az Uristat népszerű név) az égést és a fájdalmat enyhíti.
Más fájdalomcsillapító kezelésekkel ellentétben ez a fájdalomcsillapító formula nemcsak a húgyúti problémákat kezel, hanem megelőzi azokat is. Egyszerű és könnyen használható, ez a természetes vizeletkészítmény enyhíti a hólyagfájást. A jótékony összetevők nyugtatják a hólyagot és kiegyensúlyozottak gyógynövényekkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
Először forduljon egészségügyi szakemberhez, ha vizeletfertőzése van, mielőtt antibiotikumot szedne. Lehet, hogy orvoshoz kell fordulnia, aki a fertőző betegségekre szakosodott, ha a tünetek három nap után nem javulnak.
Kipróbálhatja a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat is, például acetaminofént vagy ibuprofént, hogy enyhítse a fájdalmat, amíg meg nem találja orvosát.
Ha a visszatérő UTI-k menopauza miatt alakulnak ki, orvosa felírhat vaginális ösztrogént (például Estrace) a test ösztrogén egyensúlyának helyreállításához.
A húgyúti fertőzések legjobb kezelési módjainak áttekintése
A húgyúti fertőzéseket (UTI) általában gyógyszerekkel és életmódbeli változtatásokkal kezelik. A megfelelő kezelés a fertőzés súlyosságától és helyétől függően változik, de a leghatékonyabb megközelítés általában az antibiotikumok és az otthoni gyógymódok kombinációját foglalja magában.
- Antibiotikumok: A húgyúti fertőzések elsődleges kezelése az antibiotikumok. Ezek a gyógyszerek megcélozzák és elpusztítják a fertőzést okozó baktériumokat. Az antibiotikum kiválasztása a fertőzést okozó baktérium típusától és bizonyos gyógyszerekkel szembeni rezisztenciájától függ. A fertőzés teljes felszámolása érdekében fontos a teljes antibiotikum-kúra befejezése, még akkor is, ha a tünetek javulnak.
- Fájdalomcsillapítás: A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók segíthetnek enyhíteni a kényelmetlenséget és csökkentik a húgyúti fertőzésekkel kapcsolatos gyulladást. Ezenkívül a fenazopiridint, egy speciálisan a vizeletürítési fájdalom kezelésére szolgáló gyógyszert fel lehet írni az égő érzés és a sürgősség enyhítésére.
- Hidratálás: A sok víz ivása elengedhetetlen a baktériumok húgyúti rendszerből való kiöblítéséhez. A hidratáltság segít a vizelet hígításában, így kevésbé irritálja a húgyúti rendszert, és elősegíti a gyakori vizelést, ami segít kiüríteni a baktériumokat.
- Vizeletlúgosítók: Egyes egyéneknek előnyösek lehetnek a vizelet lúgosítói, amelyek segítenek semlegesíteni a vizelet savasságát. Ez enyhítheti az UTI-vel kapcsolatos gyakori vizelés vagy égő érzés okozta kényelmetlenséget.
- Otthoni gyógymódok: Bár nem helyettesítik az orvosi kezelést, egyes otthoni jogorvoslatok segíthetnek a tünetek enyhítésében. Az áfonyalé ivásáról például úgy gondolják, hogy segít megakadályozni, hogy baktériumok tapadjanak a hólyag falához, bár a hatékonyságára vonatkozó bizonyítékok vegyesek.
- Sebészet (ritka esetekben): Azokban az esetekben, amikor a húgyúti gyulladást a húgyúti rendellenességek vagy elzáródások okozzák, sebészeti beavatkozásra lehet szükség a mögöttes probléma kijavítása és a visszatérő fertőzések megelőzése érdekében.
A húgyúti fertőzések azonnali kezelése kulcsfontosságú a szövődmények, például a vesefertőzések megelőzésében. Ha a tünetek továbbra is fennállnak vagy súlyosbodnak, fontos, hogy konzultáljon egészségügyi szolgáltatóval további értékelés céljából.
Kapcsolódó termékek
