Jei manote, kad turite žemą moterų libido , turėsite perskaityti šį skyrių ir rasti tinkamas gydymo ir prevencijos galimybes. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra pabandyti surasti specialistą, kuris galėtų skirti vaistus. Būdami atsargūs su savimi, būtinai pasitarkite su gydytoju, kuris žino, kaip išspręsti visas jūsų problemas.

Seksualinė disfunkcija gali pasireikšti moterims tiek heteroseksualių, tiek homoseksualių porų tarpe. Tam tikri vaistai gali būti naudojami seksualinei funkcijai ir savijautai pagerinti. Klitorio, vadinamo klitorio stimuliacija, naudojimas nedideliu prietaisu yra dar vienas veiksmingas būdas pagerinti lytinį potraukį. O ilgalaikis, injekcinis tam tikrų vaistų forma gali padėti kontroliuoti hormonų svyravimus.

Nors žemo moterų libido problema dažniausiai būdinga vaisingo amžiaus moterims, kai kurioms moterims sunku bet kurioje situacijoje jaustis seksualiai patraukliais.

Kaip ir daugelio problemų ar problemų gyvenime, uncija prevencijos yra verta svaro vaistų. Deja, kai kurių pagrindinių disfunkcijos priežasčių, pavyzdžiui, religinio auklėjimo, klitorio pažeidimo ar nebuvimo ar nervų galūnių pažeidimo, negalima tikrai išvengti.

Kaip išvengti žemo moterų libido?

Tačiau, jei pagrindinė priežastis yra susijusi su sveikata, galima imtis priemonių. Kai kurie iš paprasčiausių ir akivaizdžiausių prevencijos būdų yra šie:

  • Nerūkyti ar mesti rūkyti
  • Nenaudokite pramoginių narkotikų
  • Reguliariai sportuokite
  • Sumažinti stresą
  • Valgykite sveiką, gerai subalansuotą mitybą
  • Ribokite alkoholio vartojimą
  • Jei turite antsvorio, praraskite tuos perteklinius kilogramus
  • Kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje, jei sergate diabetu
  • Rūpinkitės lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip širdies ligos
  • Kreipkitės į terapeutą dėl depresijos ar psichinės sveikatos problemų
  • Praktikuojate relaksacijos metodus, tokius kaip joga ar meditacija, nerimo problemoms spręsti

Atminkite, kad kai kurie vaistai, pavyzdžiui, antidepresantai, gali sukelti seksualinę disfunkciją. Jei manote, kad taip gali būti, pasitarkite su gydytoju apie galimą vaistų pakeitimą, kuris galėtų pagerinti jūsų lytinį gyvenimą. Niekada nenutraukite jokių vaistų vartojimo, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Sužinokite, kaip atlikti Kegelio pratimus, kad jūsų kūnas galėtų geriau reaguoti į seksualinį susijaudinimą.

Moterys, kurios nepatenkintos mažu libido ir stengiasi padidinti savo lytinį potraukį, gydyti mažą lytinį potraukį ir užkirsti kelią atsirandančiam nepasitenkinimui, taip pat gali išbandyti Kegelio pratimus kaip įprastą simptomų, kuriuos lydi jų hormoninės problemos, gydymo dalį.

Moterų seksualinės disfunkcijos gydymas

Yra gydymo būdų, padedančių išspręsti tiek psichologines, tiek fizines priežastis.

Gydant pagrindinę priežastį, galima panaikinti ar bent jau didžiąja dalimi sumažinti lytinę disfunkciją.

  • Jei priežastis yra fizinė, gydymas greičiausiai vyks vaistais, chirurgija ar mechaninėmis priemonėmis.
  • Jei problema yra psichologinė, prireiks terapijos, elgesio pakeitimo, konsultavimo ir (arba) švietimo.
  • Kai kurios moterys turi įvairių problemų. Toms moterims reikės kelių gydymo būdų.

Įprasti seksualinės disfunkcijos gydymo būdai

Ankstyvas moterų seksualinių problemų diagnozavimas ir gydymas gali padėti užkirsti kelią nuolatinėms problemoms ir sudaryti sąlygas didesnei sėkmei jas valdyti. Tai apima:

  • Mechaniniai įrankiai: Moterims, kurios neturi partnerio arba jaučiasi nemaloniai ar nervingai išreiškia seksualinį malonumą su partneriu, akumuliatoriais maitinami vaikinai, vadinami vibratoriais , gali padėti moterims sužinoti apie jos kūną ir tai, kas jai patinka, todėl ji gali išreikšti save su partneriais. Moterys, sergančios vaginizmu, dažnai gali būti gydomos dilatoriais, atpalaiduojančiais makšties raumenis, todėl seksas tampa malonesnis, o ne skausmingas.
  • Natūralūs vaistai: Jei moteriai kyla sunkumų dėl sveikatos būklės, prieš priimant sprendimą ją turės įvertinti gydytojas. Jai gali prireikti operacijos, kad ištaisytų problemą, arba jai gali prireikti natūralių vaistų (pavyzdžiui, estrogeno), kurie padėtų ištaisyti jos hormonų kiekį . Šiose natūraliose piliulėse yra įvairių augalinių ekstraktų mišinių, kurie buvo kliniškai įrodyti gydant moterų lytinius sutrikimus .
  • Tepimo kremai : šie kremai veikia pagerindami moterų lytinių organų kraujotaką, dėl ko padidėja malonumas ir seksualinis susijaudinimas. Kliniškai įrodyta, kad jie yra labai veiksmingi, tačiau tik laikinas sprendimas, nes jie visam laikui neišgydys moterų seksualinių disfunkcijų.
  • Terapija: Daugelis moterų mano, kad sekso terapija ir (arba) konsultacijos gali padėti palengvinti psichologines disfunkcijos priežastis . Terapija gali padėti moterims įveikti baimes, nerimą, ankstesnes traumas, prieš tai patirtą seksualinę prievartą, kūno problemas ir dar daugiau. Sekso terapijos specialistai gali padėti moterims, net poroms; įgyti geresnį, gilesnį supratimą apie seksualines problemas. Sekso terapijos specialistai ar konsultantai gali rekomenduoti elgesio pokyčius, švietimą ir bendravimo metodus, kurie gali padėti poroms spręsti tiek seksualines problemas, tiek kasdienes problemas.

Jei manote, kad kenčiate nuo seksualinės disfunkcijos, nesijaudinkite apie tai kalbėdami su gydytoju ar terapeutu. Yra gydymo būdų ir vaistų, kurie gali padėti jums mėgautis patenkinti lytinį gyvenimą.

Tiesą sakant, patenkintas lytinis gyvenimas gali pagerinti jūsų savijautą, sumažinti stresą, pagerinti nuotaiką ir netgi padaryti jus sveikesnius nei buvote anksčiau.

Susiję produktai

Vibratoriai
Vibratoriai
Moterų libido stiprinimo tabletės
Moterų libido stiprinimo tabletės
Moteriški tepimo kremai
Moteriški tepimo kremai