Walaupun kebanyakan orang umumnya percaya bahawa masalah ketidaksuburan dengan pasangan adalah â € œfaultâ € wanita, statistik menunjukkan bahawa iaâ € ™ sa 50/50 peluang bahawa masalah itu terletak pada lelaki . Kira-kira 1 dalam 10 lelaki akan berhadapan dengan hakikat bahawa mereka tidak subur.

Walaupun masalah dengan kesuburan berkisar dari jumlah sperma yang rendah kepada kerosakan penyebaran sperma, masalah ketidaksuburan lelaki kekal.

Menurut Persatuan Perubatan Reproduktif Amerika , kira-kira 27% lelaki mempunyai ketidaksuburan atau subfertiliti. Ini adalah masalah penting bagi kesihatan reproduktif lelaki. Penyebab utama ketidaksuburan lelaki adalah jumlah sperma yang rendah, dan ia berlaku apabila terdapat sel-sel sperma yang jarang berlaku di dalam ejakulasi. Pria itu boleh mempunyai kurang dari 50 juta sel sperma per mililiter air mani, atau jumlah sperma dalam ejakulasi kurang dari 15 juta. Jumlah sperma di bawah 5 juta dianggap sebagai jumlah sperma yang rendah.

Itulah sebabnya langkah pertama dalam rawatan dan pencegahan kemandulan lelaki adalah meningkatkan jumlah sperma. Walau bagaimanapun, semuanya bergantung kepada sebab kesuburan lelaki yang rendah.

Bolehkah kemandulan lelaki dicegah? Apakah pilihan rawatan yang dilakukan oleh lelaki? Apa yang boleh dilakukan oleh seorang lelaki untuk memperbaiki peluangnya untuk meredakan pasangannya?

Mari kita lihat soalan-soalan penting ini.

Pencegahan

Sudah tentu, tidak semua isu ketidaksuburan boleh dielakkan ; Walau bagaimanapun, terdapat perubahan yang boleh anda lakukan untuk gaya hidup anda yang dapat meningkatkan peluang anda untuk mengelakkan ketidaksuburan.

Penting untuk mempunyai inti tabiat dan perubahan gaya hidup yang sihat yang akan membantu anda menghindari pengalaman kemandulan. Perubahan tabiat dan gaya hidup ini termasuk makan diet rendah gula dan tinggi lemak sehat, berolahraga secara teratur, membatasi pengambilan alkohol, mengamalkan kawalan kelahiran , dan makan makanan yang sihat. Juga, makan makanan yang tinggi lemak sihat akan membantu anda mencegah penyakit lain, seperti diabetes jenis II, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan osteoporosis. Juga, mempunyai kadar gula darah yang sihat akan mengurangkan kemungkinan anda menghidap diabetes, penyebab kemandulan yang lain.

Ini adalah petua yang paling biasa yang akan membantu anda mencegah ketidaksuburan lelaki:

  • Hadkan pendedahan anda kepada racun, seperti racun perosak, merkuri, cat berasaskan plumbum, dan boron. Perkara-perkara ini mengurangkan pengeluaran sperma.
  • Elakkan ubat-ubatan tertentu yang diketahui mempengaruhi jumlah sperma, seperti suplemen testosteron, Propecia, DHEA, dan steroid.
  • Elakkan penyakit kelamin .
  • Makan makanan yang sihat
  • Jangan merokok. Sekiranya anda merokok, berhenti.
  • Bersenam dan mengekalkan berat badan yang sihat
  • Pastikan perkara menjadi sejuk. Hadkan perkara seperti sauna, tab mandi panas, dan juga mandi yang sangat panas semasa anda dan pasangan berusaha hamil.
  • Pakai petinju, bukan seluar.
  • Jangan duduk untuk jangka masa yang panjang. Berdiri dan berjalan sekurang-kurangnya 3 minit setiap 60 minit.
  • Sekiranya anda ketinggalan, dapatkan vaksin terhadap penyakit kanak-kanak, terutamanya cacar air dan penyakit gondok. Ini boleh menyebabkan kemandulan jika anda menganggapnya sebagai orang dewasa.

Pilihan Rawatan

Jika ujian anda menunjukkan bahawa anda tidak lagi dapat menghasilkan sperma yang subur, atau jika anda menganggap anda mungkin tidak subur, selalu baik untuk berunding dengan pakar kesuburan untuk mencari rawatan yang tepat.

Rawatan untuk ketidaksuburan berbeza-beza kerana akar menyebabkan kemandulan boleh berbeza-beza. Sudah tentu bagi sesetengah lelaki, masalah tidak dapat dirawat dan hanya boleh diterima.

Bagi kebanyakan lelaki, bagaimanapun, pilihan rawatan akan termasuk:

  • Kelainan hormon dapat diperbaiki dengan ubat kesuburan semula jadi . Adalah mungkin untuk mencari ramuan dan makanan tambahan yang dapat membantu meningkatkan kesuburan lelaki dengan meningkatkan dan meningkatkan jumlah dan kualiti sperma.
  • Urat yang tidak normal (varicoceles) dapat diperbaiki dengan pembedahan.
  • Halangan dalam sistem penghantaran sperma kadang-kadang dapat diperbaiki dengan pembedahan.
  • Sekiranya pembedahan sebelumnya menyebabkan ejakulasi retrograde, di mana air mani masuk ke dalam pundi kencing, dan bukannya keluar dari zakar, pembedahan kadang-kadang dapat memperbaiki kerosakan.

Sering kali, perubahan gaya hidup yang mudah, seperti perubahan dari celahan kepada peninju dan berhenti merokok, sudah cukup untuk memulihkan jumlah sperma kembali normal.

Walau bagaimanapun, bagi sesetengah lelaki, masalah mereka tidak dapat diperbetulkan. Terdapat pilihan lain untuk mempunyai anak , bagaimanapun, termasuk:

  • IUI (Intrauterine Insemination) - Sperma dikeluarkan dari lelaki dan, pada masa ovulasi, disuntik terus ke dalam rahim. Ramai wanita diberi ubat untuk meningkatkan pengeluaran telur dan meningkatkan peluang mereka untuk hamil.
  • ICSI (Suntikan Sperma Intrasitoplasmik) - Satu sperma disuntik melalui jarum kecil ke dalam telur seorang wanita. Telur pemupukan kemudian dipindahkan ke dalam rahim. Ini berfungsi dengan baik apabila jumlah sperma sangat rendah.
  • IVF (In-vitro Fertilization) - Mungkin yang terbaik dari semua kaedah, sperma bercampur dengan pelbagai telur dalam tiub ujian. Setelah disenyawakan, telur kemudian diletakkan di dalam rahim.

Kebanyakan pasangan mendapati bahawa selepas beberapa bulan, mereka mempunyai kadar kejayaan 50 peratus untuk menjadi hamil.

Pelbagai ubat kesuburan semulajadi juga boleh membantu meningkatkan kesuburan dengan meningkatkan kualiti air mani anda, serta mengurangkan risiko ketidaksuburan lelaki. Bercakap kepada doktor anda tentang menangani masalah ketidaksuburan anda atau pilihan anda untuk mengandung bayi menggunakan salah satu kaedah di atas.

Tonton Video mengenai Kemandulan Lelaki

Produk Berkaitan

Persenyawaan in-vitro
Persenyawaan in-vitro
Ubat kesuburan semula jadi
Ubat kesuburan semula jadi
Rawatan pembedahan untuk kemandulan lelaki
Rawatan pembedahan untuk kemandulan lelaki