Pencegahan dan Rawatan Ejakulasi Pramatang: Bagaimana Mengatasi?

Sekiranya anda adalah salah satu daripada berjuta-juta lelaki yang mengalami ejakulasi pramatang, beringatlah bahawa anda tidak bersendirian. Dianggarkan 30 peratus daripada semua lelaki mengalami masalah ini pada satu masa atau yang lain.

Walaupun ramai lelaki enggan mendiskusikannya dengan pasangan mereka sendiri, apatah lagi dengan doktor, ini bukan tindakan yang betul.

Walaupun tidak akan menyebabkan kerosakan fizikal, lelaki mengalami tekanan, masalah hubungan, kekurangan perjumpaan seksual, dan perasaan cemas. Berikut adalah beberapa cara untuk mengelakkan ejakulasi dini dan belajar untuk mencapai ereksi dengan lebih cepat.

Adakah Ada Cara Mencegah Masalah Ini?

Pada masa ini, tidak ada pil ajaib yang boleh diambil oleh lelaki yang akan menyelesaikan masalah ini. Terdapat kaedah yang boleh membantu untuk mencegah ejakulasi, termasuk:

Mempraktikkan Teknik Squeeze. Masters dan Johnson menjadikan latihan ini terkenal dalam buku mereka mengenai seks. Ketika seorang lelaki merasa dekat dengan ejakulasi, dia menarik diri atau berhenti melancap, dan kemudian memerah kepala zakar sehingga perasaan itu berlalu. Dia kemudian boleh meneruskan. Walaupun ini mengganggu tindakan seks, dari masa ke masa, lelaki itu mungkin dapat memperoleh lebih banyak kawalan.
Berlatih “ Down Time”. Ini adalah kaedah lain untuk belajar mengawal dengan melambatkan tujahan pelvis atau mengubah sudut penembusan sehingga perasaan ejakulasi hilang.
Latihan Kegel. Otot pelvis badan memainkan peranan besar dalam menyokong dan mengawal zakar. Dengan melakukan senaman otot pelvis, lelaki akan mempunyai kawalan yang lebih besar terhadap proses ejakulasi. Sebilangan besar lelaki mendapat otot yang lemah di kawasan ini ketika mereka bertambah dan bertambah berat badan. Tanyakan kepada doktor anda bagaimana untuk menjalankan otot-otot ini dengan betul. Kajian mendapati bahawa lelaki yang melakukan latihan jenis ini sekurang-kurangnya 3 kali seminggu mempunyai ereksi yang lebih lama daripada lelaki yang tidak. Lebih-lebih lagi, mereka didapati mempunyai tahap testosteron yang lebih tinggi dan dorongan seks yang lebih kuat.
Kaedah Jeda / Mula. Sekiranya hanya melambatkan suhu dorongan tidak menghentikan ejakulasi, maka lelaki mungkin ingin mencuba menarik diri sepenuhnya dan beralih ke tindakan seks lain (seperti menyenangkan pasangan mereka) kemudian kembali ke dorongan apabila dorongan ejakulasi hilang.
Dapatkan Terapi. Sebilangan lelaki mempunyai masalah psikologi yang menyebabkan masalah ini. Bercakap dengan ahli terapi seks boleh sangat membantu. Walaupun ramai lelaki merasa sukar untuk membincangkan hal ini, ahli terapi boleh mengemukakan soalan untuk mempermudah urusan di kawasan ini.

Sesetengah lelaki boleh memilih untuk berhenti melancap sama sekali, tetapi ini boleh menyebabkan penurunan minat seksual. Selain itu, penting untuk mengetahui tentang kawalan diri yang boleh dicapai melalui melancap tetap. Ini adalah masa yang baik untuk membincangkan topik ini dengan ahli terapi seks anda.

Apakah Rawatan Untuk Ejakulasi Dini?

Pertama, lihat doktor anda untuk pemeriksaan dan riwayat perubatan yang lengkap. Doktor kemungkinan besar akan menarik darah untuk memeriksa ketidakseimbangan hormon atau ujian lain. Selepas peperiksaan dan melihat keputusan ujian, doktor mungkin meminta anda melihat ahli urologi atau mencadangkan ahli terapi seks.

Sebilangan besar "rawatan" melibatkan mempraktikkan beberapa teknik yang disenaraikan di atas.

Rawatan lain mungkin termasuk:

Pil herba. Terdapat banyak pilihan pil ejakulasi pramatang herba yang merangkumi ramuan herba kuat seperti Indian Gooseberry. Pengalaman bertahun-tahun menunjukkan bahawa ramuan herba ini dapat membantu melawan ejakulasi dini. Mereka juga dapat membantu meningkatkan jumlah air mani dan jumlah sperma.
Penggunaan kondom. Kondom mengurangkan kepekaan dan dapat melambatkan ejakulasi
Anestetik Topikal. Ini juga mematikan zakar sehingga tidak sensitif
Ubat ED. Ini termasuk Viagra atau Cialis, yang membantu memperbaiki ereksi dan mencegah ejakulasi dini
Salah satu kesan sampingan banyak antidepresan adalah kelewatan ketika mencapai orgasme. Walaupun anda tidak tertekan, ubat seperti Zoloft atau Paxil dapat membantu mencegah ejakulasi dini.
Walaupun ubat ini biasanya digunakan untuk merawat kesakitan, ia juga diketahui dapat melambatkan orgasme pada lelaki dan wanita.

Rawatan herba untuk ejakulasi pramatang

Sebelum mengambil ubat herba atau suplemen untuk ejakulasi pra-matang, pastikan anda cukup sihat dan, lebih penting lagi, bahawa anda tidak mempunyai masalah perubatan yang serius. Ubat herba tertentu telah diketahui mempunyai kesan sampingan yang serius. Sebaliknya, kebanyakan produk herba ini selamat dan secara klinikal terbukti dapat membantu.

Kajian Perubatan Seksual 2017 mengesahkan bahawa lelaki yang mengambil ubat herba untuk merawat ejakulasi pramatang menyaksikan peningkatan yang ketara dalam masa yang diperlukan untuk menjerat semasa seks.

Ubat-ubatan herba ini boleh meningkatkan kualiti seks, menyebabkan orgasme lebih baik, masa yang lama sebelum ejakulasi, dan ereksi yang lebih keras. Suplemen herba ini sangat biasa dan telah digunakan di banyak kemudahan perubatan.

Kebaikan ubat herba

Ubat herba sering digunakan untuk menyokong kesihatan seksual dan membantu menguruskan ejakulasi pramatang. Ramai lelaki lebih suka pilihan herba kerana ia semulajadi, mudah diakses, dan biasanya bebas daripada kesan sampingan yang serius. Ubat-ubatan ini selalunya termasuk bahan-bahan berasaskan tumbuhan yang dikenali untuk meningkatkan stamina, meningkatkan aliran darah, dan menyokong tahap hormon.

Satu faedah utama ialah kawalan yang lebih baik terhadap ejakulasi. Sesetengah herba boleh membantu menenangkan sistem saraf, mengurangkan kebimbangan, dan menggalakkan kelonggaran semasa hubungan seks. Ini boleh membawa kepada masa dan prestasi yang lebih baik. Yang lain mungkin meningkatkan rangsangan dan kepekaan seksual, yang boleh meningkatkan kepuasan keseluruhan.
Kelebihan lain ialah sokongan jangka panjang. Walaupun ubat preskripsi mungkin menawarkan hasil yang cepat, suplemen herba direka untuk meningkatkan kesihatan seksual dari semasa ke semasa. Penggunaan yang kerap boleh meningkatkan tahap daya tahan dan tenaga, menjadikan aktiviti seksual lebih menyeronokkan dan berkekalan.

Bagaimana rawatan herba berfungsi

Ubat herba untuk ejakulasi pramatang berfungsi dengan menangani kedua-dua faktor fizikal dan emosi yang mempengaruhi prestasi seksual. Banyak mengandungi bahan yang membantu mengawal bahan kimia otak yang dikaitkan dengan masa rangsangan dan ejakulasi. Dengan menenangkan sistem saraf dan mengurangkan kebimbangan, herba ini boleh membantu melambatkan klimaks dan meningkatkan kawalan.

Sesetengah herba meningkatkan peredaran darah, yang menyokong ereksi yang lebih kuat dan tahan lama. Orang lain mungkin mengimbangi tahap hormon, terutamanya testosteron, yang memainkan peranan dalam dorongan seksual dan daya tahan. Herba tertentu juga menyokong tahap tenaga dan mengurangkan keletihan, membantu meningkatkan stamina seksual secara semula jadi.

Tidak seperti ubat preskripsi yang sering menyasarkan satu isu khusus, suplemen herba biasanya menggabungkan berbilang bahan untuk menyokong kesihatan seksual secara keseluruhan.

Keputusan mungkin berbeza bergantung pada individu dan produk tertentu. Kesan selalunya beransur-ansur, menjadi ketara dengan penggunaan biasa dan konsisten dari masa ke masa.