Sekiranya anda aktif secara seksual dan anda ingin mengelakkan daripada mengalami anak-anak pada peringkat hidup anda, anda perlu mengamalkan beberapa jenis kawalan kelahiran . Terdapat banyak kaedah untuk dipilih dan anda harus mengambil kira semua risiko dan kelebihan setiap kaedah sebelum memutuskan mana yang hendak digunakan.

Walaupun kebanyakan orang berfikir tentang kontraseptif sebagai sesuatu yang hanya terpakai kepada wanita, terdapat beberapa pilihan untuk lelaki juga.

Wanita, terutamanya, mempunyai banyak persoalan mengenai pelbagai jenis pilihan kawalan kelahiran yang ada pada mereka; bolehkah saya menggunakan IUD jika saya mahukan anak dalam masa terdekat? Adakah "matchsticks" itu betul-betul berfungsi? Seberapa berkesan kondom?

Kami akan melihat 10 kaedah teratas yang paling biasa digunakan oleh lelaki dan wanita , serta keberkesanannya.

1. Pil Kawalan Lahir

Ini mungkin kaedah kawalan kelahiran yang paling banyak digunakan dan paling banyak digunakan. Terdapat banyak jenis pil dan mereka sekurang-kurangnya 99% berkesan terhadap kehamilan apabila digunakan seperti yang diarahkan. Doktor anda akan dapat menasihati anda tentang mana yang terbaik untuk anda.

  • Pil Kombo: Ini adalah yang paling biasa dan terkenal kerana mengurangkan kilat panas atau membantu mereka yang mengalami haid yang tidak teratur.
  • Progestin sahaja: Ini tidak mengandungi estrogen dan sesuai untuk mereka yang merokok atau mempunyai risiko pembekuan darah yang tinggi.
  • Pil Siklus Dipanjangkan: Ini mencegah kehamilan sambil membiarkan wanita mempunyai tempoh hanya tiga bulan sekali

Apabila anda mengambil pil kontraseptif oral, pil ini menebal lendir di faraj anda, menjadikan sperma lebih sukar untuk masuk ke dalam rahim anda. Pil ini juga mengandungi hormon untuk mencegah ovulasi.

2. Ring Vagina

Ini adalah cincin fleksibel yang diperbuat daripada plastik yang menyampaikan dos kecil estrogen dan progestin. Wanita meletakkannya di dalam vagina, dan kemudian mengeluarkannya seminggu untuk sebulan.

Beberapa kajian, termasuk kemas kini saintifik Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) 2010 mengenai penilaian risiko dan kesihatan reproduktif wanita, telah membuat kesimpulan bahawa penggunaan cincin faraj jangka panjang tidak meningkatkan risiko kanser endometrium, ovari atau rahim atau menyebabkan kesan buruk yang lain.

3. Kondom (Untuk Lelaki)

Dikenakan dengan betul, kondom melindungi dari bukan hanya kehamilan yang tidak diinginkan tetapi juga terhadap penyakit kelamin , termasuk herpes dan HIV .

Banyak jenis kondom yang boleh dibeli, termasuk lateks dan poliuretana. Kondom kulit domba, bagaimanapun, tidak menawarkan perlindungan dari STD .

Beberapa gaya kondom baru yang diluluskan oleh FDA pada tahun 2011 dan 2012 mempunyai lapisan dua yang lebih baik; ini dikatakan mempunyai kitaran hidup yang lebih lama dan kemungkinan penularan HIV lebih rendah berbanding kondom lateks lain. Kondom yang lebih baru ini juga mempunyai pelincir baru, dan model kondom terbaru juga mempunyai alat kontraseptif kecemasan berasaskan spermisid atau pelincir yang lebih kuat yang tidak digunakan dalam pengeluaran kondom lateks.

4. Kondom Perempuan

Ini dimasukkan kedalam vagina, sama seperti cara diafragma. Ini boleh diletakkan di dalam selagi 8 jam sebelum seks.

Kondom wanita bertujuan untuk meningkatkan kepuasan seksual dan mengurangkan jangkitan seksual (STI). Mereka juga menghalang kehamilan dengan mengekalkan rongga faraj yang terbuka dan menghalang sperma daripada masuk. Mereka juga mengurangkan risiko jangkitan HIV kerana mereka mengekalkan cecair di sekeliling serviks (lendir pangkal rahim) bebas cecair.

5. IUD

IUD adalah alat tembaga intrauterin yang ditanamkan oleh doktor yang mencegah sperma sampai ke telur melalui hormon. IUD sangat sesuai untuk wanita yang telah mempunyai sekurang-kurangnya seorang anak. Ini adalah peranti tahan lama, hanya memerlukan penggantian setiap 10 tahun.

Ia sangat berkesan untuk mencegah kehamilan.

6. Diafragma

Alat getah berbentuk kubah ini menutupi serviks sehingga sperma dihalang bertemu telur. Ia mesti selalu digunakan dengan gel spermisida dan wanita perlu dipasang untuk pertama kalinya di pejabat doktor mereka.

7. Vasektomi (Lelaki)

Prosedur pembedahan kecil ini adalah sempurna untuk lelaki yang tidak mahu lagi anak. Vasektomi berhenti sperma daripada mencapai air mani. Vasectomies boleh dibalikkan, tetapi doktor mencadangkan tidak mempunyai satu sehingga anda mempunyai sekurang-kurangnya seorang kanak-kanak.

Apabila dilakukan dengan betul, vasektomi mungkin jauh lebih berkesan daripada semua kaedah lain termasuk pil kawalan kelahiran. Menurut Persatuan Perubatan Reproduktif Amerika , kira-kira 5 peratus daripada semua lelaki berumur 15 hingga 59 telah mengalami vasektomi, dengan kadar pembalikan tipikal 60 hingga 70 peratus.

8. Patch Control Birth

Patch mengandungi hormon yang, apabila diletakkan pada kulit, perlahan-lahan dibebaskan ke dalam badan dan baik selama 7 hari.

Malangnya, hormon mempunyai beberapa kesan sampingan seperti pendarahan, loya, muntah, dan kelembutan payudara. Kaedah ini tidak memerlukan preskripsi dan sesuai untuk mereka yang tidak mahu mengambil pil setiap hari atau menggunakan IUD. Walau bagaimanapun, keberkesanan patch kawalan kelahiran tidak dijamin dan anda perlu ingat untuk memohon semula setiap minggu.

Kaedah jenis ini boleh digunakan sebagai kaedah sandaran atau sebagai tambahan kepada sebarang bentuk kawalan kelahiran yang lain. Jika anda sedang mempertimbangkan patch kawalan kelahiran, semak cara terbaik untuk mengurangkan risiko kanser ovari anda.

9. Implan Kawalan Lahir

Biasa dipanggil Matchsticks kerana saiznya yang serupa, implan diletakkan di bawah kulit lengan atas. Mereka adalah 99.9% berkesan dan bertahan selama 3 tahun.

Laporan 2009 oleh Pusat Hak Reproduktif yang mengkaji tuntutan kesihatan yang berkaitan dengan implan kawalan kelahiran mendapati bahawa mereka dianggarkan 67 kali lebih mungkin mengandungi bahan berbahaya daripada kondom.

10. Cap serviks

Sama seperti diafragma, topi serviks melakukan apa yang dimaksudkan oleh nama. Ia mesti digunakan dengan gel spermisida dan ia mesti berada di tempat sekurang-kurangnya 6 jam selepas seks.

Tudung serviks menutup serviks anda, menghalang sperma daripada bercantum dengan telur. Ini boleh menghalang kehamilan, tetapi juga boleh menyebabkan jangkitan pada serviks. Kaedah ini hanya 91% berkesan, yang telah menyebabkan penurunan penggunaannya.

Produk Berkaitan

Birth control pills
Pil kawalan kelahiran
Diaphragm
Diafragma
Condoms
Kondom