Hoewel de meeste mensen over het algemeen geloven dat een onvruchtbaarheidsprobleem bij koppels de “schuld” van de vrouw is, tonen statistieken aan dat de kans 50/50 is dat het probleem bij de man ligt . Ongeveer 1 op de 10 mannen krijgt te maken met het feit dat ze onvruchtbaar zijn.

Hoewel problemen met de vruchtbaarheid variëren van een laag aantal zaadcellen tot sperma-afgifte, blijft de kwestie van mannelijke onvruchtbaarheid bestaan.

Volgens de American Society for Reproductive Medicine heeft ongeveer 27% van de mannen onvruchtbaarheid of subfertiliteit. Het is een aanzienlijk probleem voor de reproductieve gezondheid van een man. De meest voorkomende oorzaak van mannelijke onvruchtbaarheid is een laag aantal zaadcellen en dit treedt op wanneer er te weinig zaadcellen in het ejaculaat aanwezig zijn. De man kan minder dan 50 miljoen zaadcellen per milliliter sperma hebben, of het totale aantal zaadcellen in het ejaculaat is minder dan 15 miljoen. Sperma telt minder dan 5 miljoen wordt beschouwd als een laag aantal zaadcellen.

Daarom is de eerste stap in de behandeling en preventie van mannelijke onvruchtbaarheid het verhogen van het aantal zaadcellen. Het hangt echter allemaal af van de specifieke oorzaak van lage mannelijke vruchtbaarheid .

Kan mannelijke onvruchtbaarheid worden voorkomen? Welke behandelingsopties hebben mannen? Wat kan een man doen om zijn kansen te vergroten om zijn partner te impregneren?

Laten we deze belangrijke vragen eens bekijken.

het voorkomen

Natuurlijk kunnen niet alle onvruchtbaarheidsproblemen worden vermeden ; er zijn echter wijzigingen die u kunt aanbrengen in uw levensstijl die uw kansen op het vermijden van onvruchtbaarheid kunnen verbeteren.

Het is belangrijk om een kern van gezonde gewoonten en veranderingen in levensstijl te hebben die u zullen helpen de ervaring van onvruchtbaarheid te vermijden. Deze gewoonten en veranderingen in levensstijl omvatten het eten van een dieet met weinig suiker en veel gezonde vetten, regelmatig sporten, alcoholgebruik beperken, anticonceptie beoefenen en een gezond dieet volgen. Bovendien helpt het eten van een dieet met veel gezonde vetten je om bepaalde andere aandoeningen te voorkomen, zoals diabetes type II, hoge bloeddruk, hoog cholesterol en osteoporose. Ook zal het hebben van een gezonde bloedsuikerspiegel de kans verkleinen dat u diabetes krijgt, een andere veel voorkomende oorzaak van onvruchtbaarheid.

Dit zijn de meest voorkomende tips die u helpen mannelijke onvruchtbaarheid te voorkomen:

  • Beperk uw blootstelling aan gifstoffen, zoals pesticiden, kwik, verf op loodbasis en boor. Deze dingen verminderen de spermaproductie.
  • Vermijd bepaalde medicijnen waarvan bekend is dat ze het aantal zaadcellen beïnvloeden, zoals testosteronsupplement, Propecia, DHEA en steroïden.
  • Vermijd seksueel overdraagbare aandoeningen .
  • Eet gezond
  • Rook niet. Stop als u rookt.
  • Train en behoud een gezond gewicht
  • Houd dingen koel. Beperk zaken als sauna’s, bubbelbaden en zelfs zeer hete baden terwijl u en uw partner proberen zwanger te worden.
  • Draag boxers, geen slips.
  • Blijf niet te lang zitten. Sta elke 60 minuten op en loop minstens 3 minuten.
  • Als je iets hebt gemist, laat je dan inenten tegen kinderziekten, vooral waterpokken en bof. Deze kunnen tot onvruchtbaarheid leiden als u ze als volwassene oploopt.

Behandelingsopties

Als uit uw test blijkt dat u niet langer vruchtbaar sperma kunt produceren of als u denkt dat u onvruchtbaar bent, is het altijd goed om een vruchtbaarheidsspecialist te raadplegen om een juiste behandeling te vinden.

Behandelingen voor onvruchtbaarheid variëren omdat de grondoorzaken voor onvruchtbaarheid kunnen variëren. Natuurlijk kunnen voor sommige mannen problemen niet worden behandeld en moeten ze eenvoudig worden aanvaard.

Voor de meeste mannen omvatten de behandelingsopties echter:

  • Hormonale afwijkingen kunnen worden gecorrigeerd met natuurlijke vruchtbaarheidsmedicijnen . Het is mogelijk om kruiden en supplementen te vinden die de mannelijke vruchtbaarheid kunnen helpen verhogen door het aantal en de kwaliteit van het sperma te verhogen en te verbeteren.
  • Abnormale aderen (varicoceles) kunnen met een operatie worden hersteld.
  • Obstructies in het sperma-afgiftesysteem kunnen soms met een operatie worden gecorrigeerd.
  • Als eerdere operaties retrograde ejaculatie veroorzaken, waarbij het sperma de blaas in gaat in plaats van uit de penis, kan een operatie soms de schade herstellen.

Vaak zijn eenvoudige levensstijlveranderingen, zoals het veranderen van slips naar boksers en stoppen met roken, voldoende om de spermatelling weer normaal te maken.

Voor sommige mannen kunnen hun problemen echter eenvoudig niet worden opgelost. Er zijn echter nog andere opties om een kind te krijgen , waaronder:

  • IUI (intra-uteriene inseminatie) – Het sperma wordt van de man verwijderd en op het moment van de eisprong rechtstreeks in de baarmoeder geïnjecteerd. Veel vrouwen krijgen medicijnen om de eiproductie te verhogen en hun kansen om zwanger te worden te vergroten.
  • ICSI (intracytoplasmatische sperma-injecties) – Een enkel sperma wordt door een kleine naald in het ei van een vrouwtje geïnjecteerd. Bevruchte eieren worden vervolgens in de baarmoeder getransplanteerd. Dit werkt goed wanneer het aantal zaadcellen extreem laag is.
  • IVF (In-vitro Fertilization) – Misschien wel de beste van alle methoden, sperma wordt gemengd met meerdere eieren in een reageerbuis. Eenmaal bevrucht, worden de eieren vervolgens in de baarmoeder geplaatst.

De meeste paren merken dat ze na enkele maanden 50% kans hebben om zwanger te worden.

Verschillende natuurlijke vruchtbaarheidsmedicijnen kunnen ook helpen om de vruchtbaarheid te verhogen door de kwaliteit van uw sperma te verbeteren en het risico op mannelijke onvruchtbaarheid te verminderen. Praat met uw arts over het aanpakken van uw onvruchtbaarheidsproblemen of uw mogelijkheden om een baby te krijgen met behulp van een van de bovenstaande methoden.

Bekijk video over mannelijke onvruchtbaarheid

gerelateerde producten

In-vitro fertilization
Reageerbuisbevruchting
Natural fertility medications
Natuurlijke vruchtbaarheidsmedicijnen
Surgical treatment for male infertility
Chirurgische behandeling voor mannelijke onvruchtbaarheid