Niemand wil een pijnlijke urineweginfectie. Ze kunnen vrij snel optreden en uw plannen voor een week of langer verpesten! Lees wat u kunt doen om uw risico te verlagen en UTI's te voorkomen.
Er zijn veel eenvoudige manieren om eenvoudig geen UTI te krijgen, dus neem afscheid van die pijnlijke behoefte om elke 5 minuten te plassen.
Aan de andere kant, als u er al een hebt gecontracteerd of denkt te hebben, kan uw arts u helpen weer op weg te komen met de juiste behandeling. Ze kunnen u helpen te bepalen of uw aandoeningen worden veroorzaakt door iets anders (onverklaarbaar), of dat u gewoon gevoelig bent voor een irriterend middel.
Laten we eerst eens kijken hoe u om te beginnen een UTI kunt voorkomen!
UTI's Preventie
De meeste UIT's kunnen gemakkelijk worden vermeden door een gezonde levensstijl te volgen, inclusief het op peil houden van uw dieet en activiteit. Hier is een lijst met veranderingen in levensstijl die moeten worden doorgevoerd om urineweginfecties te voorkomen:
- Veel water drinken. Hierdoor worden de bacteriën op natuurlijke wijze weggespoeld voordat het de urethra kan bereiken.
- Houd nooit uw urine vast. Natuurlijk maken sommige situaties dit onmogelijk, maar plas waar mogelijk zodra u de drang voelt.
- Dames moeten van voren naar achteren vegen. Dit duwt bacteriën weg van de urethra.
- Als u regelmatig urineweginfecties krijgt, overweeg dan om uw anticonceptie- methode te wijzigen. Diafragma's of condooms met zaaddodende glijmiddelen kunnen bijdragen aan de groei van bacteriën.
- Gebruik geen producten voor vrouwelijke hygiëne, zoals zeep, sprays of poeders. De vagina is van nature zelfreinigend. Neem contact op met uw arts als u een onaangename geur van uw geslachtsdelen heeft.
- Vooral vrouwen dienen katoenen ondergoed te dragen dat de vulva laat "ademen".
- Vermijd frequente hete baden of bubbelbaden.
- Draag niet te vaak strakke kleding.
- Was je voordat je seks hebt.
- Urineer zo snel mogelijk na het vrijen.
Soms kan uw arts aanbevelen dat u veilige seks kiest en condooms gebruikt.
Dit ter bescherming tegen bacteriële infecties in de vagina en urinewegen. Veilige seks garandeert echter niet noodzakelijkerwijs dat u soa's vermijdt, dus u moet er nog steeds voor zorgen dat u alle nodige maatregelen neemt om uzelf te beschermen tegen seksueel overdraagbare aandoeningen en urineweginfecties.
Gemeenschappelijke behandelingen
Als u in het verleden een UTI heeft gehad, herinnert u zich waarschijnlijk het vreemde "tintelende" of milde branderige gevoel in de urethra. Dit is uw eerste aanwijzing dat bacteriën hun weg naar de ingang van de urethra hebben gevonden. Veel mensen merken dat als ze grote hoeveelheden water gaan drinken, afgewisseld met glazen cranberrysap, ze het probleem in de kiem kunnen smoren.
Zelfs als dat gevoel binnen een paar uur verdwijnt, blijf elke dag minstens 24 liter water drinken, samen met een liter cranberrysap gedurende minstens 24 uur nadat deze gevoelens zijn verdwenen.
Cranberrysap voorkomt dat bacteriën aan de urethra blijven plakken en veel water helpt de bacteriën uit het lichaam te spoelen.
Als dit uw eerste UTI is of als u het probleem niet snel genoeg herkende, moet u voor behandeling naar uw arts gaan. De meeste artsen zullen antibiotica aanbevelen die sulfonamiden bevatten om de infectie te genezen. Ze kunnen ook antibiotica voorschrijven om ontstekingen te verminderen.
Antibiotica worden gebruikt als een behandeling om de bacteriën te vernietigen die de infectie veroorzaken.
Er zijn ook specifieke voorzorgsmaatregelen bij het nemen van antibiotica. Volg alle instructies van uw arts op. Als u denkt dat uw medicatie u bijwerkingen geeft, praat dan met uw arts en uw apotheker over hoe u de bijwerkingen kunt minimaliseren.
Vertel het uw arts als u in het verleden een urineweginfectie heeft gehad of als u de afgelopen 6 maanden een urineweginfectie heeft gehad.
Als u uw arts niet meteen kunt zien, kunt u de symptomen helpen verlichten totdat uw arts beschikbaar is. Apotheken moeten een vrij verkrijgbare behandeling hebben die fenazopyridine bevat (een populair merk is Uristat) dat het branden en de pijn zal helpen verlichten.
In tegenstelling tot andere pijnbehandelingen behandelt deze pijnstillende formule niet alleen problemen in de urinewegen, maar voorkomt deze ook. Eenvoudig en gemakkelijk te gebruiken, dit natuurlijke urineproduct kan elke blaaspijn verlichten. Gunstige ingrediënten zijn kalmerend voor de blaas en uitgebalanceerd met kruiden, vitamines en mineralen.
Vraag eerst een zorgverlener als u een urineweginfectie heeft voordat u een antibioticum inneemt. Mogelijk moet u een arts raadplegen die gespecialiseerd is in infectieziekten als uw symptomen na drie dagen niet verbeteren.
U kunt ook vrij verkrijgbare pijnstillers proberen, zoals paracetamol of ibuprofen, om de pijn te verlichten totdat u uw arts kunt raadplegen.
Als terugkerende urineweginfecties het gevolg zijn van de menopauze, kan uw arts vaginaal oestrogeen (zoals Estrace) voorschrijven om de oestrogeenbalans in het lichaam te herstellen.
Een overzicht van de beste behandelingen voor urineweginfecties
Urineweginfecties (UTI's) worden vaak behandeld met medicijnen en veranderingen in levensstijl. De juiste behandeling varieert afhankelijk van de ernst en locatie van de infectie, maar de meest effectieve aanpak omvat doorgaans een combinatie van antibiotica en huismiddeltjes.
- Antibiotica: De primaire behandeling voor urineweginfecties is antibiotica. Deze medicijnen richten zich op de bacteriën die de infectie veroorzaken en doden deze. De keuze van het antibioticum hangt af van het type bacterie dat de infectie veroorzaakt en de resistentie ervan tegen bepaalde medicijnen. Het is belangrijk om de volledige antibioticakuur af te maken, zelfs als de symptomen verbeteren, om ervoor te zorgen dat de infectie volledig is uitgeroeid.
- Pijnverlichting: Vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen helpen ongemak te verlichten en ontstekingen te verminderen die gepaard gaan met urineweginfecties. Daarnaast kan fenazopyridine, een medicijn dat specifiek is voor pijn bij het plassen, worden voorgeschreven om branderigheid en aandrang te verlichten.
- Hydratatie: Veel water drinken is essentieel om bacteriën uit het urinestelsel te spoelen. Gehydrateerd blijven helpt de urine te verdunnen, waardoor het minder irriterend is voor de urinewegen, en bevordert frequent urineren, wat helpt bacteriën te verdrijven.
- Urine-alkalisatoren: Sommige personen kunnen baat hebben bij urine-alkalisatoren, die helpen de zuurgraad van urine te neutraliseren. Dit kan het ongemak van frequent urineren of brandende sensaties geassocieerd met een UTI verlichten.
- Huismiddeltjes: Hoewel ze geen vervanging zijn voor medische behandeling, kunnen sommige huismiddeltjes helpen de symptomen te verlichten. Het drinken van cranberrysap bijvoorbeeld, zou helpen voorkomen dat bacteriën zich hechten aan de blaaswanden, hoewel het bewijs voor de effectiviteit ervan gemengd is.
- Chirurgie (in zeldzame gevallen): In gevallen waarin urineweginfecties worden veroorzaakt door afwijkingen of blokkades in de urinewegen, kan een chirurgische ingreep noodzakelijk zijn om het onderliggende probleem te verhelpen en terugkerende infecties te voorkomen.
Snelle behandeling van UTI's is cruciaal om complicaties zoals nierinfecties te voorkomen. Als symptomen aanhouden of verergeren, is het belangrijk om een zorgverlener te raadplegen voor verdere evaluatie.
gerelateerde producten
