Erektil dysfunksjon hos menn kan være ødeleggende for de fleste. ED kan bryte selv de sterkeste egoene, og likevel mange ganger er årsaken en enkel som lett blir utbedret.

Når erektil dysfunksjon av menn begynner, skyldes det ofte at det er et underliggende problem. Dette er ikke en dårlig ting, men det er viktig å erkjenne hva som forårsaker dette problemet, og å løse problemet selv.

Seksuell opphisselse er mer sammensatt enn mange tror. Prosessen med en ereksjon involverer hjerne, nerver, blodkar, følelser, muskler og hormoner. Selv følelser av angst for å få eller opprettholde en ereksjon kan forhindre at det skjer, noe som gjør at en og annen episode av ED blir kronisk.

Vanlige symptomer på ED

I følge NHS er ereksjonsproblemer (impotens) svært vanlige, spesielt hos menn over 40. Menn som lider av ED opplever ofte ett eller flere av følgende:

  • Vanskeligheter med å få ereksjon
  • Vanskeligheter med å opprettholde en ereksjon
  • Redusert sexlyst
  • Følelser av lav selvtillit
  • Forlegenhet eller skyldfølelser

Andre seksuelle lidelser som har en tendens til å gå hånd i hånd med ED inkluderer:

  • Manglende evne til orgasme, selv etter langvarig stimulering
  • For tidlig utløsning
  • Forsinket utløsning

Hvorfor oppstår disse problemene?

For de fleste menn, når de blir seksuelt opphisset, fyller blodet penis og musklene, hormonene og nervene fungerer i kombinasjon for å lage ereksjon. Når denne prosessen blir avbrutt, sies ereksjonsproblemer å ha skjedd.

Noen menn opplever kun ED bare av og til. Andre opplever disse avbruddene ofte og opplever at det forstyrrer sexlivet deres, så vel som den generelle kvaliteten på deres liv.

Hva forårsaker avmakt? Svaret på dette spørsmålet er mangefasettert og fascinerende. Mange faktorer kan forårsake det, for eksempel hormonubalanse, nevrotransmitter ubalanse, hypertyreose og depresjon, diabetes, overvekt, tilstanden kjent som godartet prostatahyperplasi (BPH), og til og med ting som er så grunnleggende som nyresykdom.

Som et resultat av dette komplekse og kompliserte sett med årsaker, er det ikke alltid klart hvilken behandling som er best for ett individ.

La oss gå gjennom de vanligste årsakene til impotens og finne ut hvordan vi skal takle dem.

Vanlige årsaker

Det er et bredt spekter av årsaker til ED . Noen av de vanligste er:

  • Søvnforstyrrelser
  • Hjertesykdom
  • Åreforkalkning
  • Arrvev i penis (Peyronies sykdom)
  • Høyt blodtrykk
  • Høyt kolesterol
  • Nerveproblemer
  • Hjerne- eller ryggmargsskade
  • Mangel på tilstrekkelig testosteron (hypogonadisme)
  • Fedme
  • Nyresykdom
  • Diabetes
  • Hjerneslag
  • MS (multippel sklerose)
  • Parkinsons sykdom
  • Metabolisk syndrom
  • Røyking
  • Rekreasjonsmedisiner

Noen medisiner er også kjent for å påvirke erektil funksjon, for eksempel:

  • Anti-anfall medisiner
  • Diuretika
  • Blodtrykksmedisiner
  • Legemidler til prostatakreft
  • Legemidler mot Parkinsons sykdom
  • Antihistaminer
  • Antidepressiva
  • Hormoner
  • Muskelavslappende
  • Antiarytmika
  • Beroligende midler eller beroligende midler
  • NSAIDS
  • Histamin H2-reseptorantagonister
  • Kjemoterapi medisiner

For noen menn er det også psykologiske årsaker til ED:

  • Depresjon
  • Forholdsproblemer
  • Understreke
  • Føler meg nervøs eller engstelig for seksuelle møter
  • Angst
  • Andre psykiske lidelser
  • Kroppsbilde
  • Prestasjonsproblemer
  • Tidligere seksuelle overgrep, seksuelle overgrep mot barndommen eller forutgående ydmykelse

Menn bør også huske at hormonnivåene spiller en stor rolle i sexlivet deres. Leger kan sjekke hormonnivåene dine ved å bruke en enkel blodprøve.

Røyking reduserer blodstrømmen til penis, og overdreven drikking kan også føre til avmakt. Operasjoner på ryggen eller bekkenområdet eller skader som har oppstått i disse områdene fra ulykker kan også føre til ED.

For å redusere risikoen for ereksjonsproblemer, er det viktig å slutte å røyke i tillegg til å drikke mindre. Men alkohol er den vanligste faktoren som resulterer i impotens, og, selvfølgelig, det mest utbredte stoffet forbundet med tilstanden. Å drikke for store mengder alkohol kan raskt føre til ED, og mange mennesker utvikler vanen som tenåringer. Selv sunne mennesker kan utvikle impotens hvis de drikker for mye eller for ofte.

Risikofaktorer for erektil dysfunksjon

Erektil dysfunksjon (ED) kan ha ulike årsaker, og det skyldes ofte en kombinasjon av fysiske, psykologiske og livsstilsfaktorer. Noen av risikofaktorene forbundet med mannlig erektil dysfunksjon inkluderer:

Alder: Sannsynligheten for å oppleve erektil dysfunksjon øker med alderen. Det er imidlertid viktig å merke seg at aldring alene ikke forårsaker ED.

Medisinske tilstander: Visse medisinske tilstander kan bidra til erektil dysfunksjon, inkludert:

  • Diabetes
  • Hjerte- og karsykdommer (f.eks. aterosklerose, hypertensjon)
  • Nevrologiske lidelser (f.eks. multippel sklerose, Parkinsons sykdom)
  • Peyronies sykdom (arrvev inne i penis)
  • Hormonelle ubalanser (f.eks. lave testosteronnivåer)
  • Kronisk nyre sykdom

Medisiner: Noen medisiner kan ha ED som en bivirkning. Eksempler inkluderer visse antidepressiva, antihypertensiva, antihistaminer og medisiner for prostatatilstander.

Psykologiske faktorer: Disse inkluderer psykiske problemer og lidelser.

  • Stress: Høye nivåer av stress kan forstyrre kroppens normale funksjon, inkludert seksuell funksjon.
  • Angst: Ytelsesangst eller generell angst kan bidra til ED.
  • Depresjon: Depresjon er ofte assosiert med ED.

Livsstilsfaktorer: Usunn livsstil kan ha en ødeleggende effekt på mannlig reproduktiv helse.

  • Røyking: Røyking kan skade blodkar og bidra til kardiovaskulære problemer, som er knyttet til ED.
  • Alkohol: Overdreven alkoholforbruk kan svekke seksuell funksjon.
  • Narkotikabruk: Narkotikabruk, spesielt stoffer som kokain og metamfetamin, kan bidra til ED.
  • Fedme: Overvekt eller fedme er en risikofaktor for ED, da det ofte er assosiert med andre helsemessige forhold som diabetes og hjerte- og karsykdommer.
  • Inaktivitet: Mangel på regelmessig fysisk aktivitet er en risikofaktor for ED. Trening bidrar til å opprettholde en sunn vekt, forbedrer kardiovaskulær helse og forbedrer det generelle velvære.

Skader eller operasjoner: Skader på bekkenområdet eller operasjoner som påvirker nervene eller blodårene som er involvert i ereksjoner, kan bidra til ED.

Relasjonsproblemer: Forholdsproblemer, kommunikasjonsproblemer eller uløste konflikter med en partner kan bidra til ED.

Det er viktig å erkjenne at disse faktorene ofte henger sammen, og å ta opp ett eller flere aspekter kan være nødvendig for effektiv ledelse. Hvis noen opplever vedvarende erektil dysfunksjon, er det tilrådelig å konsultere en helsepersonell for en grundig evaluering og passende veiledning.

Hvordan håndtere erektil dysfunksjon?

Behandling for menn som opplever seksuelle problemer er ofte mer sammensatt enn for kvinner. Selv om noen menn kan finne lettelse fra behandlingen, trenger andre mye psykologisk støtte for å håndtere ønsket.

Normalt sett blir 1 million menn hvert år i USA behandlet for erektil dysfunksjon eller ikke oppnår ereksjon med jevne mellomrom. Behandling for impotens avhenger av hvor mye energi en mann trenger for seksuell aktivitet, helsen til arteriene hans og størrelsen på hans penis. For mange menn med gjennomsnittlig eller liten penisstørrelse, kan kirurgi være det mest effektive behandlingsalternativet .

Gutter som lider av ED antas å ha lav libido, mangel på selvtillit, lav selvtillit, frykt for det ukjente og ofte bare lave testosteronnivåer.

Ikke bli flau eller nølende med å snakke med en helsepersonell om eventuelle problemer du har. Alle fortjener et sunt, tilfredsstillende sexliv. Menn som lider av erektil dysfunksjon, bør snakke med legene sine og gi dem en fullstendig medisinsk historie, samt fortelle legen om alle medisinene du tar, til og med rekreasjonsmidler.

Seksuell aktivitet er en naturlig del av et sunt menneskes liv. Det er en del av slutten av reproduksjonssyklusen som er et punkt der kroppen din forbereder seg på et nytt liv som kommer. Hvis du har problemer på dette området, ikke nøl med å se etter en løsning og finne ut hvordan du kan behandle og forhindre impotens hos menn .

Les mer

Treatment and Prevention of Male ED

Behandling og forebygging av ED-mann

Mens det lages mange vitser om erektil dysfunksjon, er det ikke de som lider av det som ler. ED, noen ganger kalt impotens, anslås å påvirke rundt 300 millioner menn hvert år. Mens noen livsstilsendringer kan forhindre erektil d…