Ingen vil ha en smertefull urinveisinfeksjon . De kan oppstå ganske raskt og ødelegge planene dine i en uke eller mer! Lær hva som kan gjøres for å redusere risikoen og forhindre UTI-er.

Det er mange enkle måter å ganske enkelt unngå å få en UTI, så ta farvel med det smertefulle behovet for å tisse hvert 5. minutt.

På den annen side, hvis du allerede har fått en eller tror du kan ha det, kan legen din hjelpe deg med å komme deg på banen igjen med riktig behandling. De kan hjelpe deg med å avgjøre om forholdene dine er forårsaket av noe annet (uforklarlig), eller om du rett og slett er følsom for et irritasjonsmoment.

La oss først se på hvordan du kan forhindre en UTI til å begynne med!

UTIs forebygging

De fleste UIT-er unngås enkelt ved å følge en sunn livsstil , inkludert å holde kostholdet og aktivitetsnivået oppe. Her er en liste over livsstilsendringer som bør innarbeides for å forhindre infeksjoner i urinveiene :

  • Drikker mye vann . Dette skyller naturlig ut bakteriene før den kan komme seg opp i urinrøret.
  • Hold aldri urinen . Selvfølgelig gjør noen situasjoner dette umulig, men når det er mulig, tisser så snart du føler trang.
  • Damer bør tørke fra forside til bakside. Dette skyver bakterier bort fra urinrøret.
  • Hvis du får hyppige UTI, bør du vurdere å endre prevensjonsmetoden din. Membraner eller kondomer med spermicidal lubes kan bidra til vekst av bakterier.
  • Ikke bruk feminine hygieneprodukter, såper, sprayer eller pulver. Skjeden er naturlig selvrensende . Hvis du har en ubehagelig lukt fra kjønnsorganene, snakk med legen din.
  • Spesielt kvinner bør ha bomullsundertøy som gjør at vulva kan "puste".
  • Unngå hyppige varme bad eller boblebad.
  • Unngå å bruke stramme klær for ofte.
  • Vask før du har sex.
  • Urinering så snart som mulig etter sex .

Noen ganger kan legen din anbefale at du velger trygg sex og bruker kondomer.

Dette er for å beskytte mot bakterieinfeksjoner i skjeden og urinveiene. Imidlertid garanterer ikke sikker sex nødvendigvis at du unngår kjønnssykdommer, så du må fortsatt sørge for at du tar alle nødvendige skritt for å beskytte deg mot seksuelt overførbare sykdommer og urinveisinfeksjoner.

Vanlige behandlinger

Hvis du har hatt en UTI tidligere, husker du sannsynligvis den rare "slyngende" eller milde brennende følelsen i urinrøret. Dette er din første ledetråd om at bakterier har kommet seg til inngangen til urinrøret. Mange opplever at hvis de begynner å drikke store mengder vann, vekslende med glass tyttebærsaft , kan de nappe problemet i knoppen.

Selv om den følelsen forsvinner i løpet av noen timer, fortsett å drikke minst 3 liter vann hver dag, sammen med en liter tyttebærsaft i minst 24 timer etter at følelsene har gått.

Tranebærjuice hindrer bakterier i å feste seg til urinrøret, og rikelig med vann vil bidra til å skylle bakteriene ut av kroppen.

Hvis dette er din første UTI eller hvis du ikke gjenkjente problemet raskt nok, må du oppsøke legen din for behandling. De fleste leger vil anbefale antibiotika som inneholder sulfonamider for å kurere infeksjonen. De kan også foreskrive antibiotika for å redusere betennelse.

Antibiotika tas som en behandling for å ødelegge bakteriene som forårsaker infeksjonen.

Det er også spesifikke forholdsregler når du tar antibiotika. Følg alle instruksjonene fra legen din. Hvis du tror at medisinen din gir deg bivirkninger, snakk med legen din og apoteket om hvordan du kan minimere bivirkningene.

Fortell helsepersonell hvis du har hatt en urinveisinfeksjon eller har hatt urinveisinfeksjon de siste 6 månedene.

Hvis du ikke kan se legen din med en gang, kan du hjelpe med å lindre symptomene til legen din er tilgjengelig. Apotek bør utføre en over-counter-behandling som inneholder fenazopyridin (et populært navnemerke er Uristat) som vil bidra til å lette svie og smerter.

I motsetning til andre smertebehandlinger, behandler denne smertelindrende formelen ikke bare, men forhindrer også problemer i urinveiene. Dette naturlige urinproduktet er enkelt og brukervennlig og kan lette blæresmerter. Fordelige ingredienser er beroligende for blæren og balansert med urte urter, vitaminer og mineraler.

Spør en helsepersonell først hvis du har en urinveisinfeksjon før du tar et antibiotikum. Det kan hende du må se en lege som spesialiserer seg på smittsomme sykdommer hvis symptomene dine ikke bedres etter tre dager.

Du kan også prøve smertestillende midler , som acetaminophen eller ibuprofen, for å lette smertene til du kan se legen din.

Hvis tilbakevendende UTI-er skyldes overgangsalder, kan legen din foreskrive vaginal østrogen (som for eksempel Estrace) for å hjelpe til med å gjenopprette balansen av østrogen i kroppen.

Relaterte produkter

antibiotika
antibiotika
URISTAT
URISTAT