Jeśli jesteś aktywny seksualnie i chcesz uniknąć posiadania dzieci na tym etapie życia, musisz przećwiczyć pewien rodzaj kontroli urodzeń . Istnieje wiele metod do wyboru i powinieneś wziąć pod uwagę wszystkie ryzyka i zalety każdej z metod przed podjęciem decyzji, której z nich użyć.

Podczas gdy większość ludzi uważa środki antykoncepcyjne za coś, co dotyczy tylko kobiet, istnieje kilka opcji dla mężczyzn.

Szczególnie kobiety mają wiele pytań na temat licznych dostępnych dla nich metod kontroli urodzeń; czy mogę używać wkładki domacicznej, jeśli chcę mieć dzieci w najbliższej przyszłości? Czy te „zapałki” naprawdę działają? Jak skuteczne są naprawdę prezerwatywy?

Przyjrzymy się 10 najlepszym metodom najczęściej stosowanym przez mężczyzn i kobiety , a także ich skuteczności.

1. Pigułki antykoncepcyjne

Są to być może najbardziej znane i najczęściej stosowane metody kontroli urodzeń . Istnieje wiele rodzajów tabletek i wszystkie są skuteczne co najmniej w 99% przeciwko ciąży, jeśli są stosowane zgodnie z zaleceniami. Twój lekarz będzie w stanie doradzić, które z nich będą dla Ciebie najlepsze.

  • Tabletki złożone: Są to najczęstsze i są znane z łagodzenia uderzeń gorąca lub pomagania tym, którzy mają nieregularne miesiączki.
  • Tylko progestyna: nie zawierają one estrogenu i są idealne dla osób palących lub z wysokim ryzykiem zakrzepów krwi.
  • Tabletki o przedłużonym cyklu: Zapobiegają ciąży, a kobiety mogą mieć okres tylko raz na trzy miesiące

Kiedy bierzesz doustną pigułkę antykoncepcyjną, zagęszcza ona śluz w pochwie, utrudniając plemnikom dostanie się do macicy. Te tabletki zawierają również hormony zapobiegające owulacji.

2. Pierścień dopochwowy

Jest to elastyczny pierścień wykonany z tworzywa sztucznego, który dostarcza małe dawki estrogenu i progestyny. Kobiety umieszczają go w pochwie, a następnie usuwają go co tydzień w miesiącu, aby mieć regularny okres.

W kilku badaniach, w tym w aktualizacji naukowej Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z 2010 r. Dotyczącej oceny ryzyka i zdrowia reprodukcyjnego kobiet, stwierdzono, że długotrwałe stosowanie pierścienia dopochwowego nie zwiększa ryzyka raka endometrium, jajnika lub macicy ani nie powoduje innych działań niepożądanych.

3. Prezerwatywy (dla mężczyzn)

Właściwie noszone prezerwatywy chronią nie tylko przed niechcianymi ciążami, ale także przed chorobami przenoszonymi drogą płciową , w tym opryszczką i HIV .

W sprzedaży dostępnych jest wiele rodzajów prezerwatyw, w tym lateksowe i poliuretanowe. Prezerwatywy jagnięce, jednak nie oferują ochronę przed STD „s.

Niektóre nowe style prezerwatyw, które zostały zatwierdzone przez FDA w 2011 i 2012 roku, mają ulepszoną podwójną warstwę; Mówi się, że mają one dłuższy cykl życia i niższe prawdopodobieństwo przeniesienia HIV w porównaniu z innymi prezerwatywami lateksowymi. Te nowsze prezerwatywy mają również nowe środki smarujące, a najnowsze modele prezerwatyw mają również silniejszą antykoncepcję awaryjną opartą na środkach plemnikobójczych lub na bazie smarów, która nie jest stosowana w produkcji prezerwatyw lateksowych.

4. Prezerwatywy dla kobiet

Są one wkładane głęboko do pochwy, podobnie jak przepony. Można je umieścić w środku na 8 godzin przed seksem.

Prezerwatywy dla kobiet mają na celu zwiększenie satysfakcji seksualnej i ograniczenie infekcji przenoszonych drogą płciową (STI). Zapobiegają również ciąży, utrzymując otwartą jamę pochwy i zapobiegając przedostawaniu się nasienia. Zmniejszają również ryzyko zakażenia wirusem HIV, ponieważ utrzymują płyny otaczające szyjkę macicy (śluz szyjny) bez płynów.

5. IUD

Wkładka domaciczna to miedziana wkładka wewnątrzmaciczna, którą lekarz wszczepia chirurgicznie, co zapobiega przedostawaniu się plemników do komórek jajowych za pośrednictwem hormonów. IUD są idealne dla kobiet, które urodziły już co najmniej jedno dziecko. Jest to trwałe urządzenie, wymagające wymiany tylko co 10 lat.

Jest bardzo skuteczny w zapobieganiu ciąży.

6. Membrana

To gumowe urządzenie w kształcie kopuły zakrywa szyjkę macicy, dzięki czemu plemniki nie napotykają jaj. Zawsze należy go stosować z żelem plemnikobójczym, a kobiety po raz pierwszy należy dopasować w gabinecie lekarskim.

7. Wazektomia (mężczyźni)

Ten drobny zabieg chirurgiczny jest idealny dla mężczyzn, którzy nie chcą już więcej dzieci. Wazektomia zatrzymuje nasienie przed dostaniem się do nasienia. Wazektomie można odwrócić, ale lekarze zalecają ich brak, dopóki nie urodzi się przynajmniej jedno dziecko.

Prawidłowo wykonana wazektomia może być znacznie bardziej skuteczna niż wszystkie inne metody, w tym pigułki antykoncepcyjne. Według American Society for Reproductive Medicine około 5 procent wszystkich mężczyzn w wieku od 15 do 59 lat doświadczyło wazektomii, z typowym współczynnikiem odwrócenia wynoszącym 60 do 70 procent.

8. Poprawka antykoncepcyjna

Plaster zawiera hormony, które po umieszczeniu na skórze powoli uwalniają się do organizmu i działają dobrze przez 7 dni.

Niestety, hormony mają pewne skutki uboczne, takie jak krwawienie, nudności, wymioty i tkliwość piersi. Ta metoda nie wymaga recepty i jest idealna dla tych, którzy nie chcą codziennie brać tabletek lub używać wkładki wewnątrzmacicznej. Jednak skuteczność plastrów antykoncepcyjnych nie jest gwarantowana i trzeba będzie pamiętać o ich ponownej aplikacji co tydzień.

Ten rodzaj metody może być stosowany jako metoda zapasowa lub jako dodatek do jakiejkolwiek innej formy kontroli urodzeń. Jeśli zastanawiasz się nad plastrami antykoncepcyjnymi, sprawdź najlepsze sposoby na zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka jajnika.

9. Implanty kontroli urodzeń

Zwykle nazywane zapałkami ze względu na podobny rozmiar implanty umieszcza się pod skórą ramienia. Są skuteczne 99,9% i utrzymują się przez 3 lata.

Raport Centrum Praw Rozrodczości z 2009 r., W którym zbadano oświadczenia zdrowotne związane z implantami antykoncepcyjnymi, wykazał, że około 67 razy częściej zawierają szkodliwe substancje niż prezerwatywy.

10. Szyjka macicy

Podobnie jak przepona, nasadka szyjki macicy robi to, co sugeruje nazwa. Musi być stosowany z żelem plemnikobójczym i musi pozostać na miejscu przez co najmniej 6 godzin po stosunku.

Kapturek szyjki macicy zakrywa szyjkę macicy, powstrzymując plemniki przed przyłączeniem się do komórki jajowej. Może to zapobiec ciąży, ale może również prowadzić do infekcji szyjki macicy. Ta metoda jest skuteczna tylko w 91%, co doprowadziło do spadku jej wykorzystania.

Produkty powiązane

Birth control pills
Tabletki antykoncepcyjne
Diaphragm
Membrana
Condoms
Prezerwatywy