Muitas pessoas têm a impressão de que o sexo seguro é algo apenas para homossexuais ou algo que tira toda a diversão do sexo.

Nenhuma das afirmações é verdadeira. As práticas sexuais seguras combinam o maior prazer possível com o menor risco de contrair alguma doença sexualmente transmissível, como gonorréia, herpes e HIV .

Não só isso, praticar sexo seguro pode interromper a gravidez indesejada ao mesmo tempo. Em vez de pensar nisso como “não divertido”, as pessoas sexualmente ativas precisam começar a pensar em sexo seguro como o cinto de segurança em sua vida sexual.

É realmente importante conversar sobre essas questões, estabelecer algumas expectativas com os parceiros e discutir possíveis problemas com o seu médico.

"Se existe um problema de saúde na vida sexual e está afetando um relacionamento, pode ser assustador, mas é importante conversar sobre o assunto e descobrir o que está funcionando para você e seu parceiro".

O que exatamente é sexo seguro?

Em poucas palavras, o sexo seguro não permite que sêmen ou secreções vaginais penetrem na boca, na vagina, no pênis ou no ânus . Também significa que não há contato pele a pele com os órgãos genitais. Isso inclui ações como: fazer sexo oral usando preservativo, filme plástico ou barragem dental ou fazer sexo vaginal usando preservativo (preservativos masculinos ou femininos) ou fazer sexo anal usando preservativo.

Diretrizes para sexo seguro

Aqui estão algumas diretrizes gerais que garantirão que você faça sexo seguro:

  1. Nunca faça sexo sem usar camisinha. O preservativo deve ser usado sempre.
  2. Nunca fique chateado ou com raiva por usar camisinha; não faça sexo off-line.
  3. Nunca use, sob nenhuma circunstância, um lubrificante não estéril (óleo, geléia, loção etc.).

Os preservativos são a melhor prevenção contra a infecção pelo HIV e outras doenças sexualmente transmissíveis. Um preservativo protege você contra a transmissão de clamídia, gonorréia, sífilis, herpes e outras DSTs que podem levar a problemas de saúde. O uso de preservativo com qualquer uma dessas infecções pode reduzir o risco da doença em mais de 87%. O preservativo também pode impedir a gravidez.

Evitando a Gravidez

Se você seguir as diretrizes de sexo seguro acima de todas as vezes que fizer sexo, será fácil ver como essas práticas também atuam como um meio de controle da natalidade . Os preservativos de látex funcionam melhor nessa área. Lembre-se de que, embora os preservativos de pele de cordeiro pareçam mais naturais e previnam a gravidez, eles não o protegerão de DST ou HIV.

Os preservativos reduzem a quantidade de esperma ejaculado na vagina em até 99%, dificultando ou mesmo a impossibilidade de uma mulher engravidar.

Se você achar que o preservativo está quebrado e você acha que pode estar grávida, pode comprar a pílula do dia seguinte, às vezes chamada de Plano B, para garantir que você não fique grávida.

Existem algumas alternativas ao método de controle de natalidade que são usadas por muitas pessoas para manter seus contraceptivos afastados. Na maioria das vezes, essas são pílulas anticoncepcionais.

Pílulas anticoncepcionais

A maioria das pílulas anticoncepcionais contém uma combinação de estrogênio e progesterona. Eles trabalham para impedir que o esperma chegue ao óvulo e podem fazer isso suprimindo o crescimento do muco cervical. Isso impede que o esperma chegue ao óvulo.

Como tomo pílulas anticoncepcionais?

Tomar pílulas anticoncepcionais é o mesmo, se você tem problemas de ovulação ou não, mas deve tomar a pílula quando a menstruação chegar. Muitas pílulas anticoncepcionais estão disponíveis com receita médica ou com um kit de medicamentos, e você pode precisar de uma receita ou um kit de medicamentos, dependendo da idade e das condições de saúde.

Algumas pílulas anticoncepcionais contêm estrogênio sintético, que você não pode usar até o próximo período menstrual.

Outras dicas para sexo seguro

  • Se você é alérgico ao látex (ou se seu parceiro é), pode usar preservativos de poliuretano e um lubrificante à base de óleo.
  • Sempre use um novo preservativo para todos os encontros sexuais.
  • Use apenas lubrificantes à base de água com preservativos de látex! O uso de lubrificantes à base de óleo, como a vaselina, faz com que o preservativo enfraqueça e quebre rapidamente.
  • Nunca use preservativos que pareçam pegajosos, velhos, quebradiços ou descoloridos. Se não tiver certeza sobre o preservativo, não o use!
  • Certifique-se de que, durante o sexo oral, toda a área genital seja coberta com uma barragem dentária ou um grande pedaço de filme plástico. Um novo preservativo cortado longitudinalmente também funciona, mas às vezes tem um gosto estranho.
  • Se houver cortes nas mãos ou na boca, tenha cuidado especial, pois podem ser entradas para doenças. Use luvas se estiver preocupado com os cortes nas mãos.

Embora possa ser muito constrangedor conversar com novos parceiros sobre sexo seguro, é sempre melhor sentir-se desconfortável por um curto período de tempo do que engravidar ou ter que explicar ao seu médico que você acha que tem uma DST. Seja o primeiro a abordar o assunto. Seu parceiro provavelmente se sentirá aliviado por você estar confortável em falar sobre isso e ficará feliz em falar sobre isso.

Se você tiver alguma dúvida sobre sexo seguro ou medidas contraceptivas, fale com seu médico.

Em geral, essas práticas sexuais seguras são eficazes e também diminuem o risco de contrair infecções sexualmente transmissíveis e podem ajudar a prevenir a gravidez. É importante para o sucesso dessas práticas sexuais seguras que as pessoas em seus relacionamentos sejam cuidadosas. No entanto, é melhor fazer isso por amor, não por medo.

consulte Mais informação

Contracepção

Contracepção

Se você é sexualmente ativo e deseja evitar ter filhos nesta fase da sua vida, precisa praticar algum tipo de controle de natalidade. Existem muitos métodos para escolher e você deve levar em consideração todos os riscos e vantagens ...