Se você é sexualmente ativo e deseja evitar ter filhos nesta fase da vida, precisa praticar algum tipo de controle de natalidade . Existem muitos métodos para você escolher e você deve levar em consideração todos os riscos e vantagens de cada método antes de decidir qual deles usar.

Enquanto a maioria das pessoas pensa nos contraceptivos como algo que se aplica apenas às mulheres, existem algumas opções para os homens também.

As mulheres, especialmente, têm muitas perguntas sobre os vários tipos de opções de controle de natalidade disponíveis para elas; posso usar o DIU se quiser ter filhos em um futuro próximo? Aqueles â € œmatchsticksâ € realmente funcionam? Qual a eficácia dos preservativos, realmente?

Vamos dar uma olhada nos 10 principais métodos mais usados por homens e mulheres , bem como em sua eficácia.

1. Pílulas anticoncepcionais

Talvez este seja o método de controle de natalidade mais conhecido e mais usado. Existem vários tipos de pílulas e todas elas são pelo menos 99% eficazes contra a gravidez quando usadas conforme as instruções. O seu médico poderá aconselhá-lo sobre quais podem ser melhores para você.

  • Comprimidos combinados: são os mais comuns e são conhecidos por aliviar as ondas de calor ou ajudar aqueles que têm períodos irregulares.
  • Apenas progestina: estes não contêm estrogênio e são perfeitos para quem fuma ou tem alto risco de coágulos sanguíneos.
  • Comprimidos de ciclo prolongado: impedem a gravidez e permitem que as mulheres tenham um período apenas uma vez a cada três meses

Quando você toma uma pílula anticoncepcional oral, ela engrossa o muco da vagina, dificultando a entrada de espermatozóides no útero. Essas pílulas também contêm hormônios para impedir a ovulação.

2. O anel vaginal

Este é um anel flexível de plástico que fornece pequenas doses de estrogênio e progestina. As mulheres o colocam na vagina e o removem uma semana por mês para ter um período regular.

Vários estudos, incluindo a atualização científica da Organização Mundial da Saúde (OMS) de 2010 sobre avaliação de riscos e saúde reprodutiva das mulheres, concluíram que o uso prolongado do anel vaginal não aumenta o risco de câncer endometrial, ovariano ou uterino ou causa outros efeitos adversos.

3. Preservativos (para homens)

Usados adequadamente, os preservativos protegem não apenas as gravidezes indesejadas, mas também as doenças sexualmente transmissíveis , incluindo herpes e HIV .

Muitos tipos de preservativos estão disponíveis para compra, incluindo látex e poliuretano. Os preservativos de pele de cordeiro, no entanto, não oferecem proteção contra doenças sexualmente transmissíveis.

Alguns novos estilos de preservativos aprovados pela FDA em 2011 e 2012 têm uma camada dupla aprimorada; Diz-se que estes têm um ciclo de vida mais longo e uma menor probabilidade de transmissão do HIV em comparação com outros preservativos de látex. Esses novos preservativos também têm novos lubrificantes, e os modelos mais recentes de preservativos também têm contracepção de emergência mais espermicida ou à base de lubrificante, que não é usada na produção de preservativos de látex.

4. Preservativos Femininos

Estes são inseridos no fundo da vagina, semelhante ao diafragma. Estes podem ser colocados no interior até 8 horas antes do sexo.

Os preservativos femininos têm como objetivo aumentar a satisfação sexual e reduzir as infecções sexualmente transmissíveis (DSTs). Eles também impedem a gravidez, mantendo uma cavidade vaginal aberta e impedindo a entrada de espermatozóides. Eles também reduzem o risco de infecção pelo HIV porque mantêm os líquidos ao redor do colo do útero (muco cervical) livres de líquidos.

5. O DIU

O DIU é um dispositivo intrauterino de cobre, implantado cirurgicamente por um médico, que impede que o esperma chegue aos óvulos por meio de hormônios. O DIU é perfeito para mulheres que já tiveram pelo menos um filho. Este é um dispositivo de longa duração, que requer substituição apenas a cada 10 anos.

É altamente eficaz na prevenção da gravidez.

6. Diafragma

Esse dispositivo de borracha em forma de cúpula cobre o colo do útero, impedindo o esperma de encontrar óvulos. Sempre deve ser usado com um gel espermicida e as mulheres precisam ser ajustadas pela primeira vez no consultório médico.

7. Vasectomia (Homens)

Este pequeno procedimento cirúrgico é perfeito para homens que não querem mais filhos. Uma vasectomia impede que o esperma chegue ao sêmen. As vasectomias podem ser revertidas, mas os médicos recomendam não ter uma até que você tenha pelo menos um filho.

Quando feita corretamente, a vasectomia pode ser muito mais eficaz do que todos os outros métodos, incluindo pílulas anticoncepcionais. De acordo com a Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva , cerca de 5% de todos os homens de 15 a 59 anos passaram por vasectomia, com uma taxa de reversão típica de 60 a 70%.

8. Patch de controle de natalidade

O adesivo contém hormônios que, quando colocados na pele, são liberados lentamente no corpo e são bons por 7 dias.

9. Implantes de controle de natalidade

Geralmente chamados de palitos de fósforo, devido ao seu tamanho semelhante, os implantes são colocados sob a pele do braço. Eles são 99,9% eficazes e duram 3 anos.

Um relatório de 2009 do Centro de Direitos Reprodutivos, que examinou as alegações de saúde associadas aos implantes de controle de natalidade, descobriu que eles tinham uma probabilidade 67 vezes maior de conter substâncias nocivas que preservativos.

10. Tampa cervical

Semelhante a um diafragma, a tampa cervical faz o que o nome indica. Deve ser usado com um gel espermicida e deve permanecer no local por pelo menos 6 horas após o sexo.

A tampa cervical cobre o colo do útero, impedindo que o esperma se junte a um óvulo. Isso pode impedir a gravidez, mas também pode levar a uma infecção do colo do útero. Este método é apenas 91% eficaz, o que tem levar a um declínio no seu uso.

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