Mulți oameni au impresia că sexul sigur este fie ceva doar pentru homosexuali, fie ceva care scoate toată distracția din sex.

Nici o afirmație nu este adevărată. Practicile sexuale sigure combină cea mai mare plăcere posibilă cu cel mai mic risc de a ridica o boală cu transmitere sexuală, cum ar fi gonoreea, herpesul și HIV .

Nu numai că, practicarea sexului în siguranță poate opri sarcinile nedorite în același timp. În loc să creadă că este „nu distractiv”, persoanele active din punct de vedere sexual trebuie să înceapă să se gândească la sexul sigur ca centura de siguranță în viața lor sexuală.

Este foarte important să discutați despre aceste probleme și să stabiliți unele așteptări cu partenerii și să discutați posibile probleme cu furnizorul de îngrijire medicală.

"Dacă există o problemă de sănătate în viața sexuală și afectează o relație, poate fi înfricoșător, dar este important să vorbim despre asta și să ne dăm seama ce funcționează pentru tine și partenerul tău."

Ce este exact sexul sigur?

Pe scurt, sexul sigur nu permite accesul de spermă sau secreții vaginale în gură, vagin, penis sau anus . De asemenea, înseamnă că nu există contact de la piele la piele cu organele genitale. Aceasta include realizarea de lucruri cum ar fi: a face sex oral folosind prezervativ, înveliș din plastic sau baraj dentar sau a face sex vaginal folosind prezervativ (prezervativ masculin sau feminin) sau relații sexuale cu un prezervativ.

Orientări sexuale sigure

Iată câteva recomandări generale care vă vor asigura că faceți sex sigur:

  1. Nu faceți niciodată relații sexuale fără a folosi prezervativ. Prezervativul trebuie folosit de fiecare dată.
  2. Nu vă supărați niciodată sau supărați din cauza folosirii prezervativului; nu luați sex off-line.
  3. Niciodată și în niciun caz nu folosiți un lubrifiant steril (ulei, jeleu, loțiune etc.).

Prezervativele sunt cea mai bună prevenție împotriva infecției cu HIV și a altor boli cu transmitere sexuală. Un prezervativ te protejează împotriva transmiterii clamidiei, gonoreei, sifilisului, herpesului și a altor ITS care pot duce la probleme de sănătate. Utilizarea prezervativului cu oricare dintre aceste infecții poate reduce riscul de boală cu mai mult de 87%. Prezervativul poate preveni și sarcina.

Evitarea sarcinii

Dacă urmați liniile directoare ale sexului sigur deasupra de fiecare dată când faceți sex, este ușor să vedeți cum aceste practici acționează și ca mijloc de combatere a nașterii . Prezervativele din latex funcționează cel mai bine în acest domeniu. Rețineți că, în timp ce prezervativele din piele de miel se simt mai naturale și vor preveni sarcina, acestea nu vă vor proteja de BTS sau de HIV.

Prezervativele reduc cantitatea de spermă ejaculată în vagin cu până la 99%, ceea ce face dificilă sau chiar imposibilă o femeie să rămână însărcinată

Dacă descoperiți că prezervativul s-a rupt și credeți că puteți fi însărcinată, puteți achiziționa pilula de dimineață după, uneori numită Plan B, pentru a vă asigura că nu rămâneți gravidă.

Există câteva alternative la metoda controlului nașterii, care sunt folosite de multe persoane pentru a-și ține contraceptivele la distanță. Cel mai adesea, acestea sunt pastile anticonceptionale.

Contraceptive

Majoritatea pilulelor anticonceptionale conțin o combinație de estrogen și progestin. Ele lucrează pentru a preveni spermatozoizii să ajungă la ovul și pot face acest lucru suprimând creșterea mucusului cervical. Acest lucru împiedică spermatozoizii să ajungă la ovul.

Cum iau anticonceptionale?

A lua pilule pentru controlul nașterii este același, indiferent dacă aveți probleme de ovulație sau nu, dar ar trebui să luați pilula la expirarea perioadei. Multe pastile pentru controlul nașterii sunt disponibile cu rețetă sau cu o trusă de medicamente și este posibil să aveți nevoie de o rețetă sau de un set de medicamente în funcție de vârsta și condițiile dumneavoastră de sănătate.

Unele anticonceptionale conțin estrogen sintetic, pe care nu le poți folosi până la următoarea perioadă menstruală.

Alte sfaturi pentru sex sigur

  • Dacă sunteți alergic la latex (sau dacă este partenerul dvs.) puteți utiliza prezervative de poliuretan și un lubrifiant pe bază de ulei.
  • Utilizați întotdeauna un prezervativ nou pentru fiecare întâlnire sexuală.
  • Folosiți lubrifianți pe bază de apă doar cu prezervative din latex! Utilizarea lubrifianților pe bază de ulei, cum ar fi vaselina, face ca prezervativul să se slăbească și să se rupă rapid.
  • Nu folosiți niciodată un prezervativ care arată lipicios, vechi, fragil sau decolorat. Dacă nu sunteți sigur cu privire la prezervativ, nu-l folosiți!
  • Asigurați-vă că în timpul sexului oral, întreaga zonă genitală este acoperită cu un baraj dentar sau o bucată mare de folie de plastic. Un nou prezervativ tăiat lung, de asemenea, funcționează, dar uneori are un gust ciudat.
  • Dacă aveți tăieturi pe mâini sau pe gură, fiți atenți în special, deoarece acestea pot fi căi de intrare pentru boală. Purtați mănuși dacă sunteți preocupați de tăieturile de pe mâini.

Deși poate fi foarte penibil să vorbești cu parteneri noi despre sex sigur, este întotdeauna mai bine să te simți inconfortabil pentru o perioadă scurtă de timp, decât să rămâi însărcinată sau să fii nevoit să-i explici medicului tău că crezi că ai o afecțiune sexuală. Fii cel care va aduce mai întâi subiectul. Partenerul tău se va simți ușurat că ești confortabil să vorbești despre asta și va fi fericit să vorbească despre asta.

Dacă aveți întrebări despre sex sigur sau măsuri contraceptive, adresați-vă medicului dumneavoastră.

În general, aceste practici sexuale sigure sunt eficiente și reduc și riscul de a contracta infecții cu transmitere sexuală și pot ajuta la prevenirea sarcinii. Este important pentru succesul acestor practici sexuale sigure ca oamenii din relațiile voastre să fie amândoi atenți. Cu toate acestea, cel mai bine este să faci asta din dragoste, nu din frică.

Citeste mai mult

contracepţia

contracepţia

Dacă sunteți activ sexual și doriți să evitați să aveți copii în acest stadiu al vieții, trebuie să practicați un anumit tip de control al nașterii. Există o mulțime de metode din care să alegeți și ar trebui să luați în considerare toate riscurile și avantajele ...