Если вы ведете активную половую жизнь и не хотите заводить детей на этом этапе жизни, вам необходимо применять какой-либо тип контроля над рождаемостью. Существует множество методов на выбор, и вы должны принять во внимание все риски и преимущества каждого метода, прежде чем решить, какой из них использовать.
Хотя большинство людей считают контрацептивы чем-то, что относится только к женщинам, у мужчин также есть несколько вариантов.
У женщин, в особенности, возникает много вопросов о многочисленных доступных им методах контроля рождаемости; могу ли я использовать ВМС, если я хочу детей в ближайшем будущем? Эти «спички» действительно работают? Насколько эффективны презервативы на самом деле?
Мы рассмотрим 10 лучших методов, наиболее часто используемых мужчинами и женщинами , а также их эффективность.
1. Противозачаточные таблетки
Это, пожалуй, самый известный и наиболее широко используемый метод контроля рождаемости . Существует множество видов таблеток, и все они эффективны против беременности как минимум на 99% при использовании по назначению. Ваш врач сможет посоветовать вам, какие из них могут быть лучше для вас.
- Комбинированные таблетки: они являются наиболее распространенными и известны тем, что облегчают приливы или помогают тем, у кого нерегулярные месячные.
- Только прогестин: они не содержат эстрогена и идеально подходят для тех, кто курит или имеет высокий риск образования тромбов.
- Таблетки с расширенным циклом: они предотвращают беременность , позволяя женщинам иметь период только один раз каждые три месяца
Когда вы принимаете оральные противозачаточные таблетки, они сгущают слизь во влагалище, затрудняя попадание сперматозоидов в вашу матку. Эти таблетки также содержат гормоны для предотвращения овуляции.
2. Вагинальное кольцо
Это гибкое кольцо из пластика, которое доставляет небольшие дозы эстрогена и прогестина. Женщины помещают это во влагалище, и затем удаляют это одна неделя в месяц, чтобы иметь регулярный период.
Несколько исследований, в том числе научное обновление Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 2010 года по оценке риска и репродуктивному здоровью женщин, пришли к выводу, что длительное использование вагинальных колец не увеличивает риск рака эндометрия, яичников или матки и не вызывает других побочных эффектов.
3. Презервативы (для мужчин)
При правильном ношении презервативы защищают не только от нежелательной беременности, но и от болезней, передаваемых половым путем , включая герпес и ВИЧ .
Можно купить презервативы многих типов, в том числе латексные и полиуретановые. Презервативы из овечьей шкуры, однако, не защищают от ЗППП .
Некоторые новые стили презервативов, которые были одобрены FDA в 2011 и 2012 годах, имеют улучшенный двойной слой; считается, что они имеют более длинный жизненный цикл и более низкую вероятность передачи ВИЧ по сравнению с другими латексными презервативами. Эти новые презервативы также имеют новые смазочные материалы, а самые последние модели презервативов также имеют более мощную спермицидную или основанную на смазке экстренную контрацепцию, которая не используется при производстве латексных презервативов.
4. Женские презервативы
Они вставляются глубоко во влагалище, подобно диафрагме. Их можно поместить внутрь за 8 часов до секса.
Женские презервативы предназначены для повышения сексуального удовлетворения и снижения инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Они также предотвращают беременность, сохраняя открытую полость влагалища и предотвращая попадание сперматозоидов. Они также снижают риск заражения ВИЧ, поскольку сохраняют жидкость, окружающую шейку матки (цервикальную слизь), свободной от жидкости.
5. ВМС
ВМС - это внутриматочное медное устройство, которое врач имплантирует хирургическим путем, которое предотвращает попадание сперматозоидов в яйцеклетки с помощью гормонов. ВМС идеально подходят женщинам, у которых уже был хотя бы один ребенок. Это долговечное устройство, требующее замены только каждые 10 лет.
Это очень эффективно в предотвращении беременности.
6. Диафрагма
Это куполообразное резиновое устройство покрывает шейку матки, предотвращая попадание сперматозоидов в яйцеклетки. Его всегда следует использовать вместе со спермицидным гелем, и женщинам необходимо сделать это впервые в кабинете врача.
7. Вазэктомия (мужчины)
Эта небольшая хирургическая процедура идеально подходит для мужчин, которые не хотят больше детей. Вазэктомия останавливает сперму от спермы. Вазэктомия может быть отменена, но врачи рекомендуют ее не принимать, пока у вас не появится хотя бы один ребенок.
Если все сделано правильно, вазэктомия может быть гораздо более эффективной, чем все другие методы, включая противозачаточные таблетки. По данным Американского общества репродуктивной медицины , около 5 процентов всех мужчин в возрасте от 15 до 59 лет перенесли вазэктомию с типичной частотой реверсии от 60 до 70 процентов.
8. Патч контроля рождаемости
Пластырь содержит гормоны, которые при попадании на кожу медленно высвобождаются в организм и действуют 7 дней.
К сожалению, гормоны имеют некоторые побочные эффекты, такие как кровотечение, тошнота, рвота и болезненность молочных желез. Этот метод не требует рецепта и идеально подходит для тех, кто не хочет ежедневно принимать таблетки или использовать ВМС. Однако эффективность противозачаточных пластырей не гарантируется, и вам нужно будет не забывать наносить их каждую неделю.
Этот тип метода может использоваться в качестве резервного метода или в дополнение к любой другой форме контроля над рождаемостью. Если вы подумываете о противозачаточных пластырях, ознакомьтесь с лучшими способами снижения риска рака яичников.
9. Противозачаточные имплантаты
Обычно называются спичками из-за их одинакового размера, имплантаты помещаются под кожу предплечья. Они эффективны на 99,9% и действуют в течение 3 лет.
В отчете Центра по репродуктивным правам за 2009 год, в котором рассматривались заявления о вреде для здоровья, связанные с имплантатами для контроля рождаемости, было установлено, что они, по оценкам, в 67 раз чаще содержат вредные вещества, чем презервативы.
10. Шейный колпачок
Подобно диафрагме, шейный колпачок делает то, что подразумевает название. Его следует использовать со спермицидным гелем, и он должен оставаться на месте не менее 6 часов после секса.
Цервикальный колпачок закрывает шейку матки, не давая сперматозоидам присоединиться к яйцеклетке. Это может предотвратить беременность, но также может привести к инфекции шейки матки. Этот метод эффективен только на 91%, что привело к сокращению его использования.
сопутствующие товары
