Erektilná dysfunkcia u mužov môže byť najviac zničujúca. ED môže prelomiť aj tie najsilnejšie egá, ale stále je príčinou jednoduchá a ľahko napraviteľná.

Keď sa začne erektilná dysfunkcia u mužov, je to často preto, že je tu základný problém. To nie je zlá vec, je však dôležité uvedomiť si, čo spôsobuje tento problém, a tento problém vyriešiť sám.

Sexuálne vzrušenie je zložitejšie, ako si mnohí ľudia myslia. Proces erekcie zahŕňa mozog, nervy, krvné cievy, emócie, svaly a hormóny. Dokonca aj pocity úzkosti týkajúce sa získania alebo udržania erekcie jej môžu zabrániť, čím sa príležitostná epizóda ED stáva chronickou.

Časté príznaky ED

Podľa NHS sú problémy s erekciou (impotencia) veľmi časté, najmä u mužov nad 40 rokov. Muži trpiaci ED majú často jednu alebo viac z nasledujúcich situácií:

  • Ťažkosti s erekciou
  • Ťažkosti so zachovaním erekcie
  • Znížená sexuálna motivácia
  • Pocity nízkej sebaúcty
  • Rozpaky alebo pocity viny

Medzi ďalšie sexuálne poruchy, ktoré majú tendenciu ísť ruka v ruke s ED, patria:

  • Neschopnosť dosiahnuť orgazmus ani po dlhšej stimulácii
  • Predčasná ejakulácia
  • Oneskorená ejakulácia

Prečo sa vyskytujú tieto problémy?

U väčšiny mužov, keď sa stanú sexuálne vzrušenými, krv vyplní penis a svaly, hormóny a nervy pôsobia v kombinácii, aby vytvorili erekciu. Po prerušení tohto procesu sa uvádza, že došlo k erektilnej dysfunkcii.

Niektorí muži zažívajú ED iba občas. Iní zažívajú tieto prerušenia často a zisťujú, že narúšajú ich sexuálny život, ako aj celkovú kvalitu ich života.

Čo spôsobuje impotenciu? Odpoveď na túto otázku je mnohostranná a fascinujúca. Môže to spôsobiť veľa faktorov, ako napríklad hormonálna nerovnováha, nerovnováha neurotransmiterov, hypertyreóza a depresia, cukrovka, obezita, stav známy ako benígna hyperplázia prostaty (BPH), a dokonca aj také základné veci, ako je ochorenie obličiek.

V dôsledku tejto komplexnej a komplikovanej skupiny príčin nie je vždy jasné, ktorá liečba je pre jedného jednotlivca najlepšia.

Pozrime sa na najbežnejšie príčiny impotencie a zistime, ako sa s nimi vysporiadať.

Bežné príčiny

Existuje mnoho príčin ED . Medzi najbežnejšie patria:

  • Poruchy spánku
  • Ochorenie srdca
  • Ateroskleróza
  • Zjazvené tkanivo v penise (Peyronieho choroba)
  • Vysoký krvný tlak
  • Vysoký cholesterol
  • Problémy s nervami
  • Poranenie mozgu alebo miechy
  • Nedostatok dostatočného množstva testosterónu (hypogonadizmus)
  • Obezita
  • Ochorenie obličiek
  • Cukrovka
  • Mŕtvica
  • MS (roztrúsená skleróza)
  • Parkinsonova choroba
  • Metabolický syndróm
  • Fajčenie
  • Rekreačné drogy

Je známe, že niektoré lieky ovplyvňujú erektilnú funkciu, ako napríklad:

  • Lieky proti záchvatom
  • Diuretiká
  • Lieky na krvný tlak
  • Lieky na rakovinu prostaty
  • Lieky na Parkinsonovu chorobu
  • Antihistaminiká
  • Antidepresíva
  • Hormóny
  • Svalové relaxanciá
  • Antiarytmiká
  • Sedatíva alebo trankvilizéry
  • NSAID
  • Antagonisty histamínového H2-receptora
  • Chemoterapeutické lieky

Niektorí muži majú tiež ED psychologické dôvody:

  • depresie
  • Problémy vo vzťahoch
  • stres
  • Pocit nervozity alebo strachu z sexuálnych stretnutí
  • úzkosť
  • Iné poruchy duševného zdravia
  • Telesný vzhľad
  • Výkonnostné obavy
  • Predchádzajúce sexuálne zneužívanie, sexuálne zneužívanie v detstve alebo predchádzajúce ponižovanie

Muži by si mali pamätať aj na to, že hladiny hormónov hrajú veľkú úlohu v ich sexuálnom živote. Lekári môžu kontrolovať hladinu vašich hormónov pomocou jednoduchého krvného testu.

Fajčenie znižuje prietok krvi do penisu a nadmerné pitie môže tiež viesť k impotencii. Chirurgické zákroky v oblasti chrbta alebo panvy alebo poškodenia, ktoré sa v týchto oblastiach vyskytli v dôsledku nehôd, môžu tiež viesť k ED.

Na zníženie rizika erektilnej dysfunkcie je dôležité prestať fajčiť a menej piť. Alkohol je však najbežnejším faktorom, ktorý má za následok impotenciu a, samozrejme, najbežnejšou drogou spojenou s týmto stavom. Pitie nadmerného množstva alkoholu môže rýchlo viesť k ED a mnoho ľudí si tento zvyk rozvíja ako dospievajúci. Dokonca aj zdraví ľudia môžu vyvinúť impotenciu, ak pijú príliš veľa alebo príliš často.

Rizikové faktory erektilnej dysfunkcie

Erektilná dysfunkcia (ED) môže mať rôzne príčiny a často je výsledkom kombinácie fyzických, psychologických faktorov a faktorov životného štýlu. Niektoré z rizikových faktorov spojených s mužskou erektilnou dysfunkciou zahŕňajú:

Vek: Pravdepodobnosť výskytu erektilnej dysfunkcie sa zvyšuje s vekom. Je však dôležité poznamenať, že starnutie samotné nespôsobuje ED.

Zdravotné stavy: Určité zdravotné stavy môžu prispieť k erektilnej dysfunkcii, vrátane:

  • Diabetes
  • Kardiovaskulárne ochorenia (napríklad ateroskleróza, hypertenzia)
  • Neurologické poruchy (napríklad roztrúsená skleróza, Parkinsonova choroba)
  • Peyronieho choroba (zjazvené tkanivo vo vnútri penisu)
  • Hormonálna nerovnováha (napríklad nízka hladina testosterónu)
  • Chronické ochorenie obličiek

Lieky: Niektoré lieky môžu mať ED ako vedľajší účinok. Príklady zahŕňajú niektoré antidepresíva, antihypertenzíva, antihistaminiká a lieky na ochorenia prostaty.

Psychologické faktory: Patria sem duševné problémy a poruchy.

  • Stres: Vysoká úroveň stresu môže narušiť normálne fungovanie tela vrátane sexuálnych funkcií.
  • Úzkosť: Úzkosť z výkonu alebo celková úzkosť môže prispieť k ED.
  • Depresia: Depresia je často spojená s ED.

Faktory životného štýlu: Nezdravý životný štýl môže mať zničujúci vplyv na mužské reprodukčné zdravie.

  • Fajčenie: Fajčenie môže poškodiť krvné cievy a prispieť ku kardiovaskulárnym problémom, ktoré sú spojené s ED.
  • Alkohol: Nadmerná konzumácia alkoholu môže narušiť sexuálne funkcie.
  • Užívanie drog: Rekreačné užívanie drog, najmä látok ako kokaín a metamfetamíny, môže prispieť k ED.
  • Obezita: Nadváha alebo obezita je rizikovým faktorom pre ED, pretože je často spojená s inými zdravotnými stavmi, ako je cukrovka a kardiovaskulárne ochorenia.
  • Inaktivita: Nedostatok pravidelnej fyzickej aktivity je rizikovým faktorom pre ED. Cvičenie pomáha udržiavať zdravú váhu, zlepšuje kardiovaskulárne zdravie a zlepšuje celkovú pohodu.

Zranenia alebo operácie: Zranenia panvovej oblasti alebo operácie, ktoré postihujú nervy alebo krvné cievy zapojené do erekcie, môžu prispieť k ED.

Problémy vo vzťahu: Problémy vo vzťahu, problémy s komunikáciou alebo nevyriešené konflikty s partnerom môžu prispieť k ED.

Je dôležité si uvedomiť, že tieto faktory sú často vzájomne prepojené a riešenie jedného alebo viacerých aspektov môže byť nevyhnutné pre efektívne riadenie. Ak niekto trpí pretrvávajúcou erektilnou dysfunkciou, odporúča sa poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, ktorý ho dôkladne vyhodnotí a poskytne mu vhodné poradenstvo.

Ako sa vysporiadať s erektilnou dysfunkciou?

Liečba mužov, ktorí majú sexuálne problémy, je často zložitejšia ako liečba žien. Aj keď niektorí muži môžu nájsť úľavu pri liečbe, iní potrebujú veľkú psychologickú podporu, aby zvládli svoje želanie.

Za normálnych okolností je každý rok v Spojených štátoch na liečbu erektilnej dysfunkcie alebo zlyhania pri erekcii pravidelne liečených približne 1 milión mužov. Liečba impotencie závisí od toho, koľko energie človek potrebuje na sexuálnu aktivitu, zdravie svojich tepien a veľkosť penisu. U mnohých mužov s priemernou alebo malou veľkosťou penisu môže byť operácia najúčinnejšou možnosťou liečby .

U chlapcov trpiacich ED sa predpokladá, že majú nízke libido, nedôveru, nízku sebaúctu, strach z neznámeho a často jednoducho nízke hladiny testosterónu.

Nehanbite sa a neváhajte hovoriť so zdravotníckym pracovníkom o problémoch, ktoré by mohli mať. Každý si zaslúži zdravý a uspokojivý sexuálny život. Muži trpiaci erektilnou dysfunkciou by sa mali porozprávať so svojimi lekármi a poskytnúť im kompletnú anamnézu a informovať lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate, dokonca aj rekreačné.

Sexuálna aktivita je prirodzenou súčasťou života zdravého človeka. Je to časť konca reprodukčného cyklu, ktorý je bodom, v ktorom sa vaše telo pripravuje na nový život. Ak máte problémy v tejto oblasti, neváhajte hľadať riešenie a zistite, ako zaobchádzať a predchádzať mužskej impotencii .

Čítaj viac

Treatment and Prevention of Male ED

Liečba a prevencia mužskej ED

Aj keď sa o erektilnej dysfunkcii robí veľa vtipov, nie tí, ktorí ňou trpia, sa smejú. Odhaduje sa, že ED, niekedy nazývaná impotencia, postihuje ročne asi 300 miliónov mužov. Aj keď niektoré zmeny životného štýlu môžu zabrániť erektilnej…