Mnoho ľudí má dojem, že bezpečný sex je niečo len pre homosexuálov alebo niečo, čo vylučuje všetku zábavu zo sexu.

Ani jedno tvrdenie nie je pravdivé. Praktiky bezpečného sexu kombinujú najväčšie potešenie s najmenším rizikom zachytenia niektorých pohlavne prenosných chorôb, ako je kvapavka, herpes a HIV .

Nielen to, cvičenie bezpečného sexu môže zastaviť nechcené tehotenstvo súčasne. Sexuálne aktívni ľudia musia začať uvažovať o bezpečnom sexe ako o bezpečnostnom páse vo svojom sexuálnom živote a nie o tom, že to nie je zábava.

Je skutočne dôležité hovoriť o týchto problémoch a stanoviť určité očakávania s partnermi a diskutovať o možných problémoch s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

„Ak existuje v sexuálnom živote zdravotný problém a ovplyvňuje to vzťah, môže to byť desivé, ale je dôležité o tom hovoriť a zistiť, čo pre vás a vášho partnera pracuje.“

Čo presne je bezpečný sex?

Stručne povedané, bezpečný sex neumožňuje preniknúť spermie alebo vaginálne sekréty do úst, vagíny, penisu alebo konečníka . To tiež znamená žiadny kontakt pokožky s pokožkou pohlavných orgánov. To zahŕňa robiť veci ako: mať orálny sex s použitím kondómu, plastový obal alebo zubnú priehradu alebo vaginálny sex s použitím kondómu (mužské alebo ženské kondómy) alebo mať análny sex s použitím kondómu.

Pokyny týkajúce sa bezpečného sexu

Tu je niekoľko všeobecných pokynov, ktoré zaistia, že máte bezpečný sex:

  1. Nikdy nemať sex bez použitia kondómu. Kondom sa musí použiť zakaždým.
  2. Nikdy nie je naštvaná alebo nahnevaná kvôli používaniu kondómu; Neber si sex off-line.
  3. Nikdy a za žiadnych okolností nepoužívajte nesterilné mazivo (olej, želé, mlieko atď.).

Kondómy sú najlepšou prevenciou proti infekcii HIV a inými pohlavne prenosnými chorobami. Kondóm vás chráni pred prenosom chlamydií, kvapaviek, syfilis, oparu a iných STI, ktoré môžu viesť k zdravotným problémom. Používanie kondómu s niektorou z týchto infekcií môže znížiť riziko ochorenia o viac ako 87%. Kondóm tiež môže zabrániť tehotenstvu.

Vyhnúť sa tehotenstvu

Ak sa budete riadiť zásadami bezpečného sexu nad každým ďalším sexom, ľahko uvidíte, ako tieto praktiky fungujú aj ako prostriedok antikoncepcie . Latexové kondómy v tejto oblasti fungujú najlepšie. Majte na pamäti, že zatiaľ čo sa jahňacie kondómy cítia prirodzenejšie a zabránia otehotneniu, nebudú vás chrániť pred pohlavnými chorobami alebo HIV.

Kondómy znižujú množstvo spermií vyvrhnutých do pošvy až o 99%, čo sťažuje alebo dokonca znemožňuje otehotneniu ženy.

Ak zistíte, že kondóm sa zlomil a myslíte si, že by ste mohli byť tehotná, môžete si kúpiť ráno po tabletke, niekedy nazývanej Plán B, aby ste si boli istí, že nezostanete tehotná.

Existuje niekoľko alternatív k metóde antikoncepcie, ktorú používa veľa ľudí na to, aby zabránili antikoncepcii. Najčastejšie sa jedná o antikoncepčné pilulky.

Antikoncepčné tabletky

Väčšina antikoncepčných tabliet obsahuje kombináciu estrogénu a progestínu. Pracujú tak, aby zabránili spermiu dosiahnuť vajíčko, a môžu tak urobiť potlačením rastu krčka hlienu. Tým sa zabráni, aby spermie dosiahli vajíčko.

Ako si môžem vziať antikoncepčné pilulky?

Užívanie antikoncepčných tabliet je rovnaké, či už máte problémy s ovuláciou alebo nie, ale mali by ste užiť tabletku, keď máte lehotu. Mnoho antikoncepčných tabliet je dostupných na lekársky predpis alebo so súpravou na lekársky predpis. Možno budete potrebovať lekársky predpis alebo súpravu na lekársky predpis v závislosti od veku a zdravotných podmienok.

Niektoré antikoncepčné pilulky obsahujú syntetický estrogén, ktorý nemôžete použiť do nasledujúceho menštruačného obdobia.

Ďalšie tipy pre bezpečný sex

  • Ak ste alergický na latex (alebo ak je váš partner), môžete použiť polyuretánové kondómy a mazadlo na báze oleja.
  • Vždy používajte nový kondóm pre každé sexuálne stretnutie.
  • Používajte iba lubrikanty na vodnej báze s latexovými kondómami! Použitie lubrikantov na báze oleja, napríklad vazelíny, spôsobuje, že kondóm oslabuje a rýchlo sa rozpadá.
  • Nikdy nepoužívajte kondóm, ktorý vyzerá ako lepkavý, starý, krehký alebo sfarbený. Ak si nie ste istí kondómom, nepoužívajte ho!
  • Uistite sa, že počas orálneho sexu je celá oblasť genitálu zakrytá zubnou priehradou alebo veľkým kusom plastovej fólie. Nový pozdĺžny rez kondómom tiež funguje, ale niekedy chutí čudne.
  • Ak máte akékoľvek poranenia na rukách alebo ústach, buďte obzvlášť opatrní, pretože to môže byť vstup pre chorobu. Ak máte obavy z porezania rúk, noste rukavice.

Aj keď môže byť veľmi nepríjemné hovoriť s novými partnermi o bezpečnom sexe, vždy je lepšie sa na chvíľu cítiť nepohodlne, ako otehotnieť alebo musíte vysvetliť svojmu lekárovi, že si myslíte, že máte STD. Buďte prvý, kto vynára predmet ako prvý. Váš partner bude pravdepodobne mať úľavu, že o ňom budete hovoriť pohodlne a radi o tom budete hovoriť.

Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa bezpečného sexu alebo antikoncepčných opatrení, povedzte to svojmu lekárovi.

Vo všeobecnosti sú tieto postupy bezpečného sexu účinné a tiež znižujú riziko nákazy pohlavne prenosnými infekciami a môžu pomôcť predchádzať otehotneniu. Pre úspech týchto bezpečných sexuálnych praktík je dôležité, aby boli ľudia vo vašich vzťahoch opatrní. Najlepšie je však robiť to z lásky, nie zo strachu.

Čítaj viac

antikoncepcie

antikoncepcie

Ak ste sexuálne aktívny a chcete sa vyhnúť tomu, aby ste mali deti v tomto štádiu svojho života, musíte si precvičiť určitý druh antikoncepcie. Existuje veľa metód na výber a mali by ste vziať do úvahy všetky riziká a výhody ...