Erektilna disfunkcija pri moških je lahko za večino uničujoča. ED lahko zlomi tudi najmočnejše ego, vendar je velikokrat vzrok preprost, ki ga je enostavno odpraviti.

Ko se začne moška erektilna disfunkcija, je to pogosto zato, ker obstaja osnovno vprašanje. To ni slabo, vendar je pomembno prepoznati, kaj povzroča to težavo, in rešiti težavo.

Spolno vzburjenje je bolj zapleteno, kot mnogi verjamejo. Proces erekcije vključuje možgane, živce, ožilje, čustva, mišice in hormone. Tudi občutki tesnobe zaradi pridobivanja ali vzdrževanja erekcije lahko preprečijo, da bi se ta zgodila, zaradi česar občasna epizoda ED postane kronična.

Pogosti simptomi ED

Po NHS-ju so težave z erekcijo (impotenca) zelo pogoste, zlasti pri moških, starejših od 40 let. Moški, ki trpijo zaradi ED, imajo pogosto eno ali več od naslednjega:

  • Težave z erekcijo
  • Težave pri vzdrževanju erekcije
  • Zmanjšan spolni nagon
  • Občutki nizke samopodobe
  • Sramota ali občutki krivde

Druge spolne motnje, ki ponavadi gredo skupaj z ED, vključujejo:

  • Nezmožnost orgazma, tudi po dolgotrajni stimulaciji
  • Prezgodnja ejakulacija
  • Zakasnjena ejakulacija

Zakaj se pojavijo te težave?

Pri večini moških, ko postanejo spolno vzburjeni, kri napolni penis, mišice, hormoni in živci pa delujejo v kombinaciji, da naredijo erekcijo. Ko se ta postopek prekine, naj bi prišlo do erektilne disfunkcije.

Nekateri moški se ED pojavijo le občasno. Drugi pogosto pridejo do teh motenj in ugotovijo, da to vpliva na njihovo spolno življenje, pa tudi na splošno kakovost njihovega življenja.

Kaj povzroča impotenco? Odgovor na to vprašanje je večplasten in fascinanten. To lahko povzroči veliko dejavnikov, na primer neravnovesja hormonov, nevrotransmiterna neravnovesja, hipertiroidizem in depresija, diabetes, debelost, stanje, znano kot benigna hiperplazija prostate (BPH) in celo stvari, ki so osnovne kot ledvična bolezen.

Zaradi tega zapletenega in zapletenega niza vzrokov ni vedno jasno, katero zdravljenje je najboljše za enega posameznika.

Preglejmo najpogostejše vzroke impotence in ugotovimo, kako se spoprijeti z njimi.

Pogosti vzroki

Vzroki za ED so široki. Nekatere najpogostejše so:

  • Motnje spanja
  • Srčna bolezen
  • Ateroskleroza
  • Brazgotinsko tkivo v penisu (Peyroniejeva bolezen)
  • Visok krvni pritisk
  • Visok holesterol
  • Težave z živci
  • Poškodba možganov ali hrbtenjače
  • Pomanjkanje zadostnega testosterona (hipogonadizem)
  • Debelost
  • Bolezni ledvic
  • Diabetes
  • Kap
  • MS (multipla skleroza)
  • Parkinsonova bolezen
  • Presnovni sindrom
  • Kajenje
  • Droge za rekreacijo

Znano je tudi, da nekatera zdravila vplivajo na erektilno funkcijo, na primer:

  • Zdravila proti napadom
  • Diuretiki
  • Zdravila za krvni tlak
  • Zdravila za rak prostate
  • Zdravila za Parkinsonovo bolezen
  • Antihistaminiki
  • Antidepresivi
  • Hormoni
  • Mišični relaksanti
  • Antiaritmiki
  • Pomirjevala ali pomirjevala
  • NSAID
  • Antagonisti histaminskih receptorjev H2
  • Zdravila za kemoterapijo

Za nekatere moške obstajajo tudi psihološki razlogi za ED:

  • Depresija
  • Težave v zvezi
  • Stres
  • Občutek živčnosti ali tesnobe zaradi spolnih srečanj
  • Anksioznost
  • Druge motnje duševnega zdravja
  • Podoba telesa
  • Zmogljivosti glede uspešnosti
  • Pred spolno zlorabo, spolno zlorabo v otroštvu ali pred ponižanjem

Moški se morajo tudi spomniti, da raven hormonov igra veliko vlogo v njihovem spolnem življenju. Zdravniki lahko preverijo raven vašega hormona s preprostim testom krvi.

Kajenje zmanjšuje pretok krvi v penis, prekomerno pitje pa lahko vodi tudi do impotence. Operacije na hrbtu ali medeničnem predelu ali poškodbe, ki so se na teh območjih pojavile zaradi nesreč, lahko privedejo tudi do ED.

Za zmanjšanje tveganja za erektilno disfunkcijo je pomembno, da prenehate kaditi in tudi manj pijete. Toda alkohol je najpogostejši dejavnik, ki povzroči impotenco, in seveda najbolj razširjeno zdravilo, povezano s stanjem. Pitje prevelikih količin alkohola lahko hitro privede do ED in mnogi ljudje navado razvijejo že kot najstniki. Celo zdravi ljudje lahko razvijejo impotenco, če pijejo preveč ali prepogosto.

Dejavniki tveganja za erektilno disfunkcijo

Erektilna disfunkcija (ED) ima lahko različne vzroke, pogosto pa je posledica kombinacije fizičnih, psiholoških dejavnikov in dejavnikov življenjskega sloga. Nekateri dejavniki tveganja, povezani z moško erektilno disfunkcijo, vključujejo:

Starost: Verjetnost pojava erektilne disfunkcije se s starostjo povečuje. Vendar je pomembno vedeti, da samo staranje ne povzroča ED.

Zdravstvena stanja: Določena zdravstvena stanja lahko prispevajo k erektilni disfunkciji, vključno z:

  • Sladkorna bolezen
  • Bolezni srca in ožilja (npr. ateroskleroza, hipertenzija)
  • Nevrološke motnje (npr. multipla skleroza, Parkinsonova bolezen)
  • Peyronijeva bolezen (brazgotinsko tkivo znotraj penisa)
  • Hormonska neravnovesja (npr. nizka raven testosterona)
  • Kronična ledvična bolezen

Zdravila: Nekatera zdravila imajo lahko ED kot stranski učinek. Primeri vključujejo določene antidepresive, antihipertenzive, antihistaminike in zdravila za bolezni prostate.

Psihološki dejavniki: Ti vključujejo duševne težave in motnje.

  • Stres: visoka raven stresa lahko moti normalno delovanje telesa, vključno s spolno funkcijo.
  • Anksioznost: anksioznost zaradi uspešnosti ali splošna anksioznost lahko prispeva k ED.
  • Depresija: Depresija je pogosto povezana z ED.

Dejavniki življenjskega sloga: Nezdrav življenjski slog ima lahko uničujoč učinek na reproduktivno zdravje moških.

  • Kajenje: kajenje lahko poškoduje krvne žile in prispeva k kardiovaskularnim težavam, ki so povezane z ED.
  • Alkohol: prekomerno uživanje alkohola lahko poslabša spolno funkcijo.
  • Uporaba drog: Rekreacijska uporaba drog, zlasti snovi, kot sta kokain in metamfetamini, lahko prispeva k ED.
  • Debelost: prekomerna telesna teža ali debelost je dejavnik tveganja za ED, saj je pogosto povezana z drugimi zdravstvenimi stanji, kot sta sladkorna bolezen in bolezni srca in ožilja.
  • Nedejavnost: pomanjkanje redne telesne dejavnosti je dejavnik tveganja za ED. Vadba pomaga ohranjati zdravo telesno težo, izboljšuje zdravje srca in ožilja ter izboljšuje splošno dobro počutje.

Poškodbe ali operacije: Poškodbe medeničnega predela ali operacije, ki prizadenejo živce ali krvne žile, ki sodelujejo pri erekciji, lahko prispevajo k ED.

Težave v odnosih: Težave v odnosih, težave s komunikacijo ali nerazrešeni konflikti s partnerjem lahko prispevajo k ED.

Pomembno je vedeti, da so ti dejavniki pogosto medsebojno povezani in da je za učinkovito upravljanje morda potrebno obravnavanje enega ali več vidikov. Če ima nekdo dolgotrajno erektilno disfunkcijo, je priporočljivo, da se posvetuje z zdravstvenim delavcem za temeljito oceno in ustrezne smernice.

Kako se spoprijeti z erektilno disfunkcijo?

Zdravljenje za moške, ki imajo spolne težave, je pogosto bolj zapleteno kot za ženske. Čeprav lahko nekateri moški najdejo olajšanje zaradi zdravljenja, drugi potrebujejo veliko psihološke podpore, da obvladajo svojo željo.

Običajno je v ZDA vsako leto približno 1 milijon moških na terapiji za erektilno disfunkcijo ali če ne uspejo redno doseči erekcije. Zdravljenje impotence je odvisno od tega, koliko energije potrebuje moški za spolno aktivnost, zdravje svojih arterij in velikost penisa. Pri mnogih moških s povprečno ali majhno velikostjo penisa je operacija morda najučinkovitejša možnost zdravljenja .

Za fante, ki trpijo zaradi ED, naj bi bilo nizko libido, premalo samozavesti, nizka samopodoba, strah pred neznanim in pogosto preprosto nizka raven testosterona.

Naj vas ne bo nerodno ali oklevajte, če se boste o kakršni koli težavi pogovorili z zdravstvenim delavcem. Vsakdo si zasluži zdravo, zadovoljivo spolno življenje. Moški, ki trpijo zaradi erektilne disfunkcije, se morajo pogovoriti s svojim zdravnikom in jim dati popolno zdravstveno anamnezo ter zdravniku povedati o vseh zdravilih, ki jih jemljete, tudi rekreativne.

Spolna aktivnost je naravni del življenja zdravega človeka. To je del konca reproduktivnega cikla, ki je točka, ko se vaše telo pripravi na novo življenje. Če imate težave na tem področju, ne oklevajte iskati rešitev in ugotoviti, kako zdraviti in preprečiti moško impotenco .

Preberi več

Treatment and Prevention of Male ED

Zdravljenje in preprečevanje moškega ED

Čeprav se o erektilni disfunkciji govori veliko šal, se tisti, ki trpijo za njo, ne smejijo. Ocenjuje se, da ED, včasih imenovana impotenca, vsako leto prizadene približno 300 milijonov moških. Čeprav lahko nekatere spremembe življenjskega sloga preprečijo erektilno d…