Израз „ сексуално здравље ” обухвата низ јавноздравствених и клиничких питања везаних за лечење и превенцију полно преносивих инфекција , практиковање безбедног секса , побољшање мушког и женског либида , лечење дисфункција и унапређење сексуалног живота. У ствари, чини се да је концепт сексуалног здравља од фундаменталног значаја за све аспекте савременог живота и најбоље приступе савременој здравственој заштити.

Чини се да сви разговори о сексуалном здрављу нису утицали на свакодневне детаље нашег рада. Секс се и даље првенствено посматра као скуп фактора ризика против којих саветујемо. Уверен сам да ова перспектива секса и сексуалности као „ризика“ легитимише стигму повезану са полно преносивим инфекцијама и доприноси отровној нетрпељивости нашег друштва према сексуалној разноликости. Перспектива сексуалног здравља укључује концепт личног и епидемиолошког ризика од секса, али препознаје свеприсутну важност секса у нашем животу.

Шта је сексуално здравље?

Сексуално здравље је способност да пригрлимо и уживамо у својој сексуалности током свог живота. Важан је део нашег физичког и емоционалног здравља. Бити сексуално здрав значи:

  • Схватање да је сексуалност природан део живота и да укључује више од сексуалног понашања.
  • Признавање и поштовање сексуалних права која сви дијелимо.
  • Приступ информацијама о сексуалном здрављу, образовању и нези.
  • Потрудити се да се спрече ненамерне трудноће и СПБ и потражити негу и лечење по потреби.
  • Способност да искусите сексуално задовољство, задовољство и интимност када желите.
  • Бити у стању да комуницира о сексуалном здрављу са другима, укључујући сексуалне партнере и здравствене раднике.

Како побољшати сексуално здравље?

Чимбеници који могу утјецати на ‘прави’ или ‘побољшани’ спол често су повезани са културом или вјером. Сексуални однос код неких људи може створити пријатна осећања, али другима може обесхрабрити.

Да би се побољшало сексуално искуство , људе треба подстицати да редовно добијају савете о сексуалном здрављу и да успостављају редовне активности повезане са сексом. Младима може бити тешко да о томе говоре, јер то обично није повезано са њиховом сексуалношћу. Када се млади људи због тога осећају неспособним да се баве сексом или контрацепцијом , повећава се ризик од нежељене трудноће или полно преносивих инфекција (СПИ).

Школске услуге треба подстаћи да нуде информације и програме који ће помоћи младим мушкарцима и женама да науче своју сексуалност и пружити савете о свим аспектима сексуалног здравља и сексуалног живота.

Брига о сексуалном здрављу није нешто што бисте требали избегавати или порицати, нити би требало да вас буде срамота. Важно је да разумете основе сексуалног здравља и како да добијете помоћ која вам је потребна. За више информација о томе како побољшати своје сексуално здравље, користите мени с десне стране са листом најчешћих поремећаја сексуалног здравља.