Ingen vill ha en smärtsam urinvägsinfektion . De kan uppstå ganska snabbt och förstöra dina planer i en vecka eller mer! Lär dig vad som kan göras för att sänka din risk och förhindra UTI.

Det finns många enkla sätt att helt enkelt undvika att få en UTI, så säg adjö till det smärtsamma behovet att urinera var femte minut.

Å andra sidan, om du redan har kontrakterat en eller tror att du kan ha, kan din läkare hjälpa dig att komma tillbaka på rätt väg igen med rätt behandling. De kan hjälpa dig att avgöra om dina förhållanden orsakas av något annat (oförklarligt), eller om du helt enkelt är känslig för irritation.

Låt oss först titta på hur du kan förhindra en UTI , till att börja med!

UTIs förebyggande

De flesta UIT undviks lätt genom att följa en hälsosam livsstil , inklusive att hålla din diet och aktivitetsnivån uppe. Här är en lista över livsstilsförändringar som bör införlivas för att förhindra urinvägsinfektioner :

  • Drick mycket vatten . Detta spolar naturligt ut bakterierna innan det kan ta sig upp urinröret.
  • Håll aldrig urinen . Naturligtvis gör vissa situationer detta omöjligt, men när det är möjligt, urinera så snart du känner lust.
  • Damer bör torka framifrån och bak. Detta driver bakterier bort från urinröret.
  • Om du får frekventa UTI, överväga att ändra din preventivmetod . Membran eller kondomer med spermiedödande smörjmedel kan bidra till bakterietillväxt.
  • Använd inte hygienprodukter för kvinnor, såsom tvålar, sprayer eller pulver. Slidan är naturligt självrenande . Om du har en obehaglig lukt från könsorganen, tala med din läkare.
  • Kvinnor bör särskilt ha bomullsunderkläder som gör att vulva kan “andas”.
  • Undvik frekventa bad eller badtunnor.
  • Undvik att använda täta kläder för ofta.
  • Tvätta innan du har sex.
  • Urinera så snart som möjligt efter att ha haft sex .

Ibland kan din läkare rekommendera att du väljer säkert sex och använder kondomer.

Detta är för att skydda mot bakterieinfektioner i slidan och urinvägarna. Säker sex garanterar dock inte nödvändigtvis att du undviker STI, så du måste fortfarande se till att du vidtar alla nödvändiga åtgärder för att skydda dig mot sexuellt överförbara sjukdomar och urinvägsinfektioner.

Vanliga behandlingar

Om du har haft en UTI tidigare kommer du förmodligen ihåg den märkliga “stickningar” eller mild brännande känsla i urinröret. Det här är din första ledtråd att bakterier har kommit fram till urinrörets ingång. Många människor tycker att om de börjar dricka stora mängder vatten, alternerande med glas tranbärsjuice , kan de nypa problemet i knoppen.

Även om den känslan försvinner om några timmar, fortsätt att dricka minst 3 liter vatten varje dag, tillsammans med en liter tranbärsjuice i minst 24 timmar efter att dessa känslor har passerat.

Tranbärssaft hindrar bakterier från att hålla sig till urinröret och mycket vatten hjälper till att spola bakterierna ur kroppen.

Om detta är din första UTI eller om du inte kände igen problemet tillräckligt snabbt, måste du träffa din läkare för behandling. De flesta läkare kommer att rekommendera antibiotika som innehåller sulfonamider för att bota infektionen. De kan också ordinera antibiotika för att minska inflammation.

Antibiotika tas som en behandling för att förstöra bakterier som orsakar infektionen.

Det finns också specifika försiktighetsåtgärder när du tar antibiotika. Se till att följa alla instruktioner från din läkare. Om du tror att din medicinering ger dig biverkningar, prata med din läkare och din apotekspersonal om hur du kan minimera biverkningarna.

Tala om för din sjukvårdspersonal om du har haft en urinvägsinfektion eller om du har haft din urinvägsinfektion under de senaste 6 månaderna.

Om du inte kan se din läkare direkt kan du hjälpa till att lindra symtomen tills din läkare är tillgänglig. Apotek bör ha en receptfri behandling som innehåller fenazopyridin (ett populärt namnmärke är Uristat) som hjälper till att lindra brännskador och smärta.

Till skillnad från andra smärtbehandlingar behandlar denna smärtlindrande formel inte bara utan förhindrar också problem i urinvägarna. Denna naturliga urinprodukt är enkel och enkel att använda och kan underlätta all urinblåsan. Gynnsamma ingredienser är lugnande för urinblåsan och balanseras med örtväxter, vitaminer och mineraler.

Fråga en sjukvårdspersonal först om du har en urinvägsinfektion innan du tar ett antibiotikum. Du kan behöva träffa en läkare som är specialiserad på infektionssjukdomar om dina symtom inte förbättras efter tre dagar.

Du kan också testa smärtstillande medel , såsom acetaminophen eller ibuprofen, för att underlätta smärtan tills du kan se din läkare.

Om återkommande UTI beror på klimakteriet, kan din läkare förskriva östrogen i vaginal, (till exempel Estrace) för att hjälpa till att återställa östrogenbalansen i kroppen.

Relaterade produkter

Antibiotics
Antibiotika
URISTAT
URISTAT