Erkeklerde erektil disfonksiyon çoğu için yıkıcı olabilir. ED, en güçlü egoları bile kırabilir ve yine de birçok kez, neden kolayca düzeltilebilen basit bir nedendir.
Erkek erektil disfonksiyonu başladığında, bunun nedeni genellikle altta yatan bir sorun olmasıdır. Bu kötü bir şey değildir, ancak bu soruna neyin neden olduğunu bilmek ve sorunun kendisini ele almak önemlidir.
Cinsel uyarılma birçok insanın düşündüğünden daha karmaşıktır. Ereksiyon süreci beyin, sinirler, kan damarları, duygular, kaslar ve hormonları içerir. Bir ereksiyon elde etme veya sürdürme konusundaki endişe duyguları bile, onun meydana gelmesini engelleyebilir ve nadiren ED'yi kronik bir şekilde geçirir.
ED'nin Ortak Belirtileri
NHS'ye göre, ereksiyon problemleri (iktidarsızlık), özellikle 40 yaşın üzerindeki erkeklerde çok yaygındır. ED'den muzdarip erkekler genellikle aşağıdakilerden birini veya daha fazlasını yaşar:
- Ereksiyon yapmada zorluk
- Ereksiyonu sürdürmede zorluk
- Azaltılmış seks sürüşü
- Düşük benlik saygısı duyguları
- Utanç veya suçlu duygular
ED ile el ele gitme eğilimi gösteren diğer cinsel bozukluklar şunlardır:
- Uzun süreli uyarıma rağmen orgazm olamama
- Erken boşalma
- Gecikmiş boşalma
Bu Sorunlar Neden Oluşur?
Çoğu erkek için, cinsel olarak uyarıldıklarında, kan penisi doldurur ve kaslar, hormonlar ve sinirler ereksiyon yapmak için birlikte hareket eder. Bu süreç kesintiye uğradığında, erektil disfonksiyon oluştuğu söylenir.
Bazı erkekler sadece nadiren ED geçirir. Diğerleri bu kesintileri sık sık tecrübe ederler ve cinsel yaşamlarına ve yaşamlarının genel kalitesine müdahale ettiğini bulurlar.
İktidarsızlığa ne sebep olur? Bu sorunun cevabı çok yönlü ve büyüleyici. Hormon dengesizlikleri, nörotransmitter dengesizlikleri, hipertiroidizm ve depresyon, diyabet, obezite, iyi huylu prostat hiperplazisi (BPH) ve hatta böbrek hastalığı gibi temel şeyler gibi birçok faktör buna neden olabilir.
Bu karmaşık ve karmaşık nedenlerin bir sonucu olarak, bir kişinin hangi tedavinin en iyi olduğu her zaman açık değildir.
İktidarsızlığın en yaygın nedenlerini gözden geçirelim ve onlarla nasıl başa çıkacağımızı öğrenelim.
Yaygın sebepler
ED için çok çeşitli nedenler vardır. En yaygın olanlardan bazıları:
- Uyku bozuklukları
- Kalp hastalığı
- Ateroskleroz
- Peniste yara dokusu (Peyronie Hastalığı)
- Yüksek tansiyon
- Yüksek kolestorol
- Sinir sorunları
- Beyin veya omurilik yaralanması
- Yeterli testosteron eksikliği (Hipogonadizm)
- Obezite
- Böbrek hastalığı
- Diyabet
- İnme
- MS (Multipl Skleroz)
- Parkinson hastalığı
- Metabolik sendrom
- Sigara içmek
- Keyif verici uyuşturucular
Bazı ilaçların da erektil işlevi etkilediği bilinmektedir, örneğin:
- Anti-nöbet ilaçları
- Diüretikler
- Kan basıncı ilaçları
- Prostat kanseri ilaçları
- Parkinson hastalığı için ilaçlar
- Antihistaminikler
- Antidepresanlar
- Hormonlar
- Kas gevşeticiler
- Antiaritmikler
- Sakinleştiriciler veya sakinleştiriciler
- NSAIDS
- Histamin H2-reseptör antagonistleri
- Kemoterapi ilaçları
Bazı erkekler için ED'nin psikolojik nedenleri de vardır:
- Depresyon
- İlişki sorunları
- Stres
- Cinsel karşılaşmalarda gergin veya endişeli hissetmek
- kaygı
- Diğer ruh sağlığı bozuklukları
- Beden imajı
- Performans endişeleri
- Önceki cinsel istismar, çocukluk cinsel istismar veya önceki aşağılama
Erkekler ayrıca hormon seviyelerinin cinsel yaşamlarında büyük rol oynadığını hatırlamalıdır. Doktorlar basit bir kan testi kullanarak hormon seviyenizi kontrol edebilir.
Sigara içmek penise kan akışını azaltır ve aşırı içmek de iktidarsızlığa neden olabilir. Sırt veya pelvik bölgedeki ameliyatlar veya bu alanlarda kazalardan kaynaklanan hasarlar da ED'ye yol açabilir.
Erektil disfonksiyon riskini azaltmak için, sigara içmenin yanı sıra daha az içmek de önemlidir. Ancak alkol iktidarsızlık ve elbette durumla ilişkili en yaygın ilaçla sonuçlanan en yaygın faktördür. Aşırı miktarda alkol içmek hızlı bir şekilde ED'ye yol açabilir ve birçok insan bu alışkanlığı gençler olarak geliştirir. Sağlıklı insanlar bile çok fazla veya çok sık içerse iktidarsızlık geliştirebilirler.
Erektil Disfonksiyonun Risk Faktörleri
Erektil disfonksiyonun (ED) çeşitli nedenleri olabilir ve sıklıkla fiziksel, psikolojik ve yaşam tarzı faktörlerinin birleşiminden kaynaklanır. Erkeklerde erektil disfonksiyonla ilişkili risk faktörlerinden bazıları şunlardır:
Yaş: Erektil disfonksiyon yaşama olasılığı yaşla birlikte artar. Ancak yaşlanmanın tek başına ED'ye neden olmadığını unutmamak önemlidir.
Tıbbi Durumlar: Bazı tıbbi durumlar erektil disfonksiyona katkıda bulunabilir:
- Diyabet
- Kardiyovasküler hastalıklar (örneğin ateroskleroz, hipertansiyon)
- Nörolojik bozukluklar (örneğin multipl skleroz, Parkinson hastalığı)
- Peyronie hastalığı (penis içindeki yara dokusu)
- Hormonal dengesizlikler (örneğin, düşük testosteron seviyeleri)
- Kronik böbrek hastalığı
İlaçlar: Bazı ilaçların yan etkisi olarak ED olabilir. Örnekler arasında belirli antidepresanlar, antihipertansifler, antihistaminikler ve prostat rahatsızlıklarına yönelik ilaçlar yer alır.
Psikolojik Faktörler: Bunlar zihinsel sorunları ve bozuklukları içerir.
- Stres: Yüksek düzeyde stres, cinsel işlev de dahil olmak üzere vücudun normal işleyişini etkileyebilir.
- Kaygı: Performans kaygısı veya genel kaygı ED'ye katkıda bulunabilir.
- Depresyon: Depresyon sıklıkla ED ile ilişkilidir.
Yaşam Tarzı Faktörleri: Sağlıksız yaşam tarzı, erkek üreme sağlığı üzerinde yıkıcı bir etkiye sahip olabilir.
- Sigara içmek: Sigara içmek kan damarlarına zarar verebilir ve ED ile bağlantılı kardiyovasküler sorunlara katkıda bulunabilir.
- Alkol: Aşırı alkol tüketimi cinsel işlevi bozabilir.
- Uyuşturucu Kullanımı: Eğlence amaçlı uyuşturucu kullanımı, özellikle kokain ve metamfetaminler gibi maddeler ED'ye katkıda bulunabilir.
- Obezite: Aşırı kilolu veya obez olmak, sıklıkla diyabet ve kardiyovasküler hastalık gibi diğer sağlık durumlarıyla ilişkili olduğundan ED için bir risk faktörüdür.
- Hareketsizlik: Düzenli fiziksel aktivite eksikliği ED için bir risk faktörüdür. Egzersiz, sağlıklı bir kilonun korunmasına yardımcı olur, kardiyovasküler sağlığı iyileştirir ve genel refahı artırır.
Yaralanmalar veya Ameliyatlar: Pelvik bölgedeki yaralanmalar veya ereksiyonla ilgili sinirleri veya kan damarlarını etkileyen ameliyatlar ED'ye katkıda bulunabilir.
İlişki Sorunları: İlişki sorunları, iletişim sorunları veya bir partnerle çözülmemiş çatışmalar ED'ye katkıda bulunabilir.
Bu faktörlerin sıklıkla birbiriyle ilişkili olduğunu ve etkili yönetim için bir veya daha fazla hususun ele alınmasının gerekli olabileceğini bilmek önemlidir. Birisi kalıcı erektil disfonksiyon yaşıyorsa, kapsamlı bir değerlendirme ve uygun rehberlik için bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.
Erektil Disfonksiyon ile Nasıl Başa Çıkılır?
Cinsel sorun yaşayan erkekler için tedavi genellikle kadınlardan daha karmaşıktır. Bazı erkekler tedaviden rahatlama görse de, diğerlerinin arzularını yönetmek için çok fazla psikolojik desteğe ihtiyacı vardır.
Normalde, Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yaklaşık 1 milyon erkek erektil disfonksiyon veya düzenli olarak ereksiyon sağlanamaması için tedaviye alınır. İktidarsızlık tedavisi, bir erkeğin cinsel aktivite için ne kadar enerjiye ihtiyacı olduğuna, arterlerinin sağlığına ve penisinin büyüklüğüne bağlıdır. Ortalama veya küçük penis boyutlarına sahip birçok erkek için cerrahi en etkili tedavi seçeneği olabilir.
ED'den muzdarip erkeklerin düşük libido, güven eksikliği, düşük benlik saygısı, bilinmeyen korkusu ve genellikle sadece düşük testosteron seviyeleri olduğu düşünülmektedir.
Yaşıyor olabileceğiniz herhangi bir sorun hakkında bir sağlık uzmanıyla konuşmaktan utanmayın veya tereddüt etmeyin. Herkes sağlıklı ve tatmin edici bir cinsel yaşamı hak eder. Erektil disfonksiyondan muzdarip erkekler, doktorlarıyla konuşmalı ve onlara tam bir tıbbi öykü vermeli, ayrıca aldığınız tüm ilaçları, hatta eğlence amaçlı olanları da doktora söylemelidir.
Cinsel aktivite sağlıklı bir insanın hayatının doğal bir parçasıdır. Vücudunuzun kendini yeni bir yaşama hazırladığı bir nokta olan üreme döngüsünün sonunun bir parçasıdır. Bu alanda sorun yaşıyorsanız, bir çözüm aramaktan çekinmeyin ve erkek iktidarsızlığını nasıl tedavi edeceğinizi ve önleyeceğinizi öğrenin.
Daha fazla oku
