Agar siz jinsiy faol bo'lsangiz va hayotingizning ushbu bosqichida farzand ko'rishdan qochmoqchi bo'lsangiz, tug'ilishni nazorat qilishning bir turini qo'llashingiz kerak. Tanlash uchun juda ko'p usullar mavjud va qaysi birini ishlatishni hal qilishdan oldin har bir usulning barcha xavf-xatarlari va afzalliklarini hisobga olishingiz kerak.
Ko'pchilik kontratseptivlarni faqat ayollarga tegishli narsa deb hisoblasa-da, erkaklar uchun ham bir nechta variant mavjud.
Ayollar, ayniqsa, tug'ilishni nazorat qilishning ko'plab turlari haqida ko'plab savollarga ega; yaqin kelajakda bolalarni xohlasam, spiraldan foydalanishim mumkinmi? Bu "gugurt tayoqchalari" haqiqatan ham ishlaydimi? Prezervativlar qanchalik samarali?
Biz erkaklar va ayollar tomonidan eng ko'p qo'llaniladigan 10 ta usulni, shuningdek ularning samaradorligini ko'rib chiqamiz.
1. Tug'ilishni Nazorat Qilish Tabletkalari
Bu, ehtimol, eng mashhur va eng ko'p ishlatiladigan tug'ilishni nazorat qilish usuli. Tabletkalarning ko'p turlari mavjud va ularning barchasi ko'rsatmalarga muvofiq ishlatilganda homiladorlikka qarshi kamida 99% samarali bo'ladi. Shifokor sizga qaysi biri sizga mos kelishi haqida maslahat berishi mumkin.
- Kombinatsiyalangan tabletkalar: bu eng keng tarqalgan va issiq chaqnashlarni yumshatish yoki tartibsiz hayz ko'rganlarga yordam berish bilan mashhur.
- Faqat Progestin: ular tarkibida estrogen yo'q va chekadiganlar yoki qon ivish xavfi yuqori bo'lganlar uchun juda mos keladi.
- Kengaytirilgan tsikl tabletkalari: bu homiladorlikning oldini oladi, shu bilan birga ayollarga har uch oyda bir marta hayz ko'rishga imkon beradi
Og'iz orqali kontratseptiv tabletkalarni qabul qilganingizda, u vaginangizdagi balg'amni qalinlashtiradi va sperma bachadonga tushishini qiyinlashtiradi. Ushbu tabletkalarda ovulyatsiyani oldini olish uchun gormonlar ham mavjud.
2. Vaginal Halqa
Bu estrogen va progestinning kichik dozalarini etkazib beradigan plastmassadan tayyorlangan moslashuvchan halqa. Ayollar uni vaginaga joylashtiradilar, so'ngra muntazam hayz ko'rish uchun oyiga bir hafta olib tashlashadi.
Bir nechta tadqiqotlar, shu jumladan 2010 yilgi Jahon Sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) xavflarni baholash va ayollarning reproduktiv salomatligi bo'yicha ilmiy yangilanish, uzoq muddatli vaginal halqadan foydalanish Endometriyal, tuxumdon yoki bachadon saratoni xavfini oshirmaydi yoki boshqa salbiy ta'sirlarni keltirib chiqarmaydi degan xulosaga keldi.
3. Prezervativ (Erkaklar Uchun)
To'g'ri kiyilgan prezervativlar nafaqat istalmagan homiladorlikdan, balki jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan, shu jumladan gerpes va OIVdan himoya qiladi.
Ko'p turdagi prezervativlarni, shu jumladan lateks va poliuretanni sotib olish mumkin. Qo'zi terisi prezervativlari STD dan himoya qilmaydi.
2011 va 2012 yillarda FDA tomonidan tasdiqlangan prezervativlarning ba'zi yangi uslublari yaxshilangan ikki qavatli; bular boshqa lateks prezervativlarga nisbatan uzoqroq umr ko'rish va OIV yuqish ehtimoli pastroq ekanligi aytiladi. Ushbu yangi prezervativlarda yangi moylash materiallari ham mavjud va eng so'nggi prezervativ modellarida lateks prezervativ ishlab chiqarishda ishlatilmaydigan kuchliroq spermitsid yoki moylash vositalariga asoslangan favqulodda kontratseptsiya mavjud.
4. Ayol Prezervativ
Ular diafragmalarga o'xshash vaginaga chuqur kiritiladi. Ular jinsiy aloqadan 8 soat oldin ichkariga joylashtirilishi mumkin.
Ayol prezervativlari jinsiy qoniqishni kuchaytirish va jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarni (sti) kamaytirish uchun mo'ljallangan. Shuningdek, ular ochiq vaginal bo'shliqni saqlash va sperma kirib kelishini oldini olish orqali homiladorlikning oldini oladi. Shuningdek, ular OIV infektsiyasi xavfini kamaytiradi, chunki ular bachadon bo'yni atrofidagi suyuqliklarni (bachadon bo'yni shilliq qavati) suyuqliksiz saqlaydi.
5. IUD
Spiral-bu intrauterin, mis qurilma shifokor jarrohlik yo'li bilan implantatsiya qiladi, bu sperma gormonlar orqali tuxumga etib borishiga to'sqinlik qiladi. Spiral allaqachon kamida bitta farzand ko'rgan ayollar uchun juda mos keladi. Bu uzoq muddatli qurilma, faqat har 10 yilda almashtirishni talab qiladi.
Homiladorlikning oldini olishda juda samarali.
6. Diafragma
Ushbu gumbaz shaklidagi kauchuk qurilma serviksni qoplaydi, shuning uchun sperma tuxum bilan uchrashishiga yo'l qo'ymaydi. U har doim spermitsid jeli bilan ishlatilishi kerak va ayollarni birinchi marta shifokor kabinetiga o'rnatish kerak.
7. Vazektomiya (Erkaklar)
Bu kichik jarrohlik amaliyoti boshqa farzand ko'rishni istamaydigan erkaklar uchun juda mos keladi. Vazektomiya spermatozoidlarning urug'ga etib borishini to'xtatadi. Vazektomiyalarni bekor qilish mumkin, ammo shifokorlar kamida bitta farzand ko'rmaguningizcha bunday farzand ko'rmaslikni tavsiya qiladilar.
To'g'ri bajarilganda, vazektomiya boshqa barcha usullarga, shu jumladan tug'ilishni nazorat qilish tabletkalariga qaraganda ancha samarali bo'lishi mumkin. Amerika reproduktiv tibbiyot jamiyati ma'lumotlariga ko'ra, 5 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan barcha erkaklarning taxminan 59 foizi vazektomiyani boshdan kechirgan, odatda teskari ko'rsatkich 60-70 foizni tashkil qiladi.
8. Tug'ilishni Nazorat Qilish Yamog'i
Yamoq tarkibida gormonlar mavjud bo'lib, ular teriga qo'yilganda asta-sekin tanaga chiqariladi va 7 kun davomida yaxshi bo'ladi.
Afsuski, gormonlar qon ketish, ko'ngil aynishi, qusish va ko'krak sezuvchanligi kabi ba'zi yon ta'sirga ega. Ushbu usul retseptni talab qilmaydi va har kuni tabletka olishni yoki spiraldan foydalanishni istamaydiganlar uchun juda mos keladi. Biroq, tug'ilishni nazorat qilish yamoqlarining samaradorligi kafolatlanmaydi va siz ularni har hafta qayta qo'llashni unutmasligingiz kerak.
Ushbu turdagi usul zaxira usuli sifatida yoki tug'ilishni nazorat qilishning boshqa har qanday shakliga qo'shimcha ravishda ishlatilishi mumkin. Agar siz tug'ilishni nazorat qilish yamoqlarini ko'rib chiqsangiz, tuxumdon saratoni xavfini kamaytirishning eng yaxshi usullarini ko'rib chiqing.
9. Tug'ilishni Nazorat Qilish Implantlari
Odatda gugurt tayoqchalari o'xshash o'lchamlari tufayli implantlar yuqori qo'l terisi ostiga joylashtiriladi. Ular 99,9% samarali va 3 yil davom etadi.
Reproduktiv huquqlar markazining tug'ilishni nazorat qilish implantlari bilan bog'liq sog'liqni saqlash da'volarini o'rgangan 2009 yilgi hisobotida ular prezervativlarga qaraganda zararli moddalarni o'z ichiga olishi ehtimoli 67 baravar ko'p ekanligi aniqlandi.
10. Bachadon Bo'yni Qopqog'i
Diafragmaga o'xshab, bachadon bo'yni qopqog'i bu nom nimani anglatishini bajaradi. U spermitsid jeli bilan ishlatilishi kerak va jinsiy aloqadan keyin kamida 6 soat davomida joyida turishi kerak.
Bachadon bo'yni qopqog'i bachadon bo'yni qoplaydi va sperma tuxumga qo'shilishini to'xtatadi. Bu homiladorlikning oldini oladi, ammo bachadon bo'yni infektsiyasiga olib kelishi mumkin. Ushbu usul atigi 91% samarali, bu esa uni ishlatishning pasayishiga olib keldi.
11. Favqulodda kontratseptsiya: himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin nima qilish kerak
Favqulodda kontratseptsiya himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin yoki tug'ilishni muntazam nazorat qilish muvaffaqiyatsiz bo'lganda homiladorlikning oldini olishga yordam beradi. Bu singan yoki sirg'alib prezervativ keyin ko'rib chiqilishi mumkin, o'tkazib yuborilgan kontratseptiv dozalari, kontratseptsiya noto'g'ri foydalanish, yoki har qanday kontratseptsiya usuli holda jinsiy aloqa. Favqulodda kontratseptsiya muntazam tug'ilishni nazorat qilishni almashtirish uchun mo'ljallanmagan, ammo kontratseptsiya qo'llanilmagan yoki muvaffaqiyatsiz bo'lganida muhim variantni taqdim etishi mumkin.
Favqulodda Kontratseptiv Tabletkalar
Favqulodda kontratseptiv tabletkalar birinchi navbatda ovulyatsiyani oldini olish yoki kechiktirish orqali ishlaydi. Ular mavjud homiladorlikni to'xtatmaydi va himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin imkon qadar tezroq olinishi kerak. Turiga qarab, favqulodda kontratseptiv tabletkalarni 5 kun ichida (120 soat) ishlatish mumkin, ammo samaradorlik odatda ko'proq vaqt o'tishi bilan kamayadi.
Umumiy favqulodda kontratseptiv variantlarga quyidagilar kiradi:
- Ulipristal asetat: 5 kun ichida ishlatilishi mumkin bo'lgan bir martalik favqulodda kontratseptiv vosita.
- Levonorgestrel: tez-tez ishlatiladigan favqulodda kontratseptiv tabletka, uni iloji boricha tezroq olish kerak.
- Kombinatsiyalangan og'iz kontratseptiv tabletkalari: tavsiya etilgan variantlar mavjud bo'lmaganda favqulodda kontratseptsiya uchun ma'lum formulalardan foydalanish mumkin.
Favqulodda kontratseptsiya uchun mis spirali
Mis intrauterin vosita (IUD) kontratseptsiyaning yana bir favqulodda variantidir. Himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin 5 kun ichida o'qitilgan tibbiyot mutaxassisi tomonidan kiritilganda, u homiladorlikning oldini olishda 99% dan ortiq samarali va favqulodda kontratseptsiyaning eng samarali shakli hisoblanadi. Bundan tashqari, doimiy kontratseptsiya bilan ta'minlash uchun u joyida qolishi mumkin.
Favqulodda Kontratseptsiya Nima Qilmaydi
Favqulodda kontratseptsiya jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan (sti) himoya qilmaydi. Agar STI bilan kasallangan bo'lsa, tegishli test va tibbiy maslahat talab qilinishi mumkin. Prezervativ kontratseptsiya bilan birga STI xavfini kamaytirishga yordam beradi.
Favqulodda kontratseptsiya himoyalanmagan jinsiy aloqa yoki kontratseptiv etishmovchilikdan keyin homiladorlik xavfini kamaytirishning vaqtga sezgir usulini ta'minlaydi. Favqulodda kontratseptiv tabletkalarni iloji boricha tezroq olish kerak, mis spirali esa eng samarali favqulodda variantni taklif qiladi va homiladorlikning doimiy oldini oladi.
Tegishli Mahsulotlar
