يمكن أن تكون البواسير مزعجة ويصعب التعامل معها . تميل إلى الحكة ويمكن أن تكون أيضًا مؤلمة جدًا. قد يكون من الصعب أن تشعر بالراحة عندما تكون لديك هذه الحالة.
يمكن أن تؤثر البواسير أيضًا على حياتك الجنسية بطريقة سلبية.
إليك ما تحتاج لمعرفته حول البواسير وحياتك الجنسية وكيفية التعامل معها.
فهم البواسير
البواسير هي حالة طبية شائعة تؤثر على العديد من الأفراد، ومن الضروري أن يكون لديك فهم واضح لهذه الحالة من أجل معالجة تأثيرها على حياتك الجنسية. البواسير، والمعروفة أيضًا باسم البواسير، هي أوردة منتفخة في الجزء السفلي من المستقيم والشرج . يمكن أن تحدث داخليًا أو خارجيًا، وقد تسبب عدم الراحة والألم والحكة والنزيف.
تطور البواسير
هناك عدة عوامل تساهم في تطور البواسير. أحد الأسباب الرئيسية هو زيادة الضغط في منطقة المستقيم ، والذي يمكن أن ينتج عن الإجهاد أثناء حركات الأمعاء ، أو الإمساك المزمن ، أو الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة. الحمل والسمنة ونمط الحياة المستقرة هي أيضًا عوامل خطر شائعة للإصابة بالبواسير.
تقع البواسير الداخلية داخل المستقيم ولا تسبب الألم عادة. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي إلى نزيف أثناء حركات الأمعاء. من ناحية أخرى ، تقع البواسير الخارجية تحت الجلد حول فتحة الشرج ويمكن أن تكون مؤلمة ومثيرة للحكة. قد تسبب أيضًا النزيف وعدم الراحة.
أعراض البواسير
تشمل أعراض البواسير نزيفًا في المستقيم ، خاصة أثناء حركة الأمعاء ، والحكة أو التهيج في منطقة الشرج ، والألم أو عدم الراحة ، والتورم ، ووجود كتلة بالقرب من فتحة الشرج. يمكن أن تختلف هذه الأعراض في شدتها من انزعاج خفيف إلى أكثر وضوحًا ، ويمكن أن يكون لها تأثير على جوانب مختلفة من الحياة اليومية ، بما في ذلك النشاط الجنسي.
التعايش مع البواسير
عندما يكون لديك هذا الشرط ، فأنت بحاجة إلى الاعتناء بنفسك. يجب غسل منطقة الشرج بعد كل حركة أمعاء لتقليل الألم والحكة. قم بزيادة كمية الألياف والماء في نظامك الغذائي ولا تجهد أبدًا عند استخدام الحمام لأن هذا سيزيد من الضغط على البواسير ويزيدها سوءًا.
يعد اتباع نظام غذائي غني بالألياف مع الكثير من الأطعمة الكاملة مثاليًا للتعامل مع مشاكل البواسير.
اذهب إلى الحمام عندما تحتاج إلى ذلك
لا تتأخر في الذهاب إلى الحمام عندما تحتاج إلى ذلك. إذا انتظرت ، يمكن أن يجف البراز وقد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالة البواسير. يمكن أن يساعد استخدام الزيت المعدني أو الفازلين في منطقة الشرج قبل الذهاب إلى الحمام على تمرير البراز وتقليل الألم.
إذا كانت البواسير لديك تميل إلى النزيف كثيرًا ، فاستشر الطبيب.
يعتبر النزيف الخفيف شائعًا في حالة البواسير ولكنها قد تتمزق أيضًا وتسبب نزيفًا إضافيًا.
ارتفاع
ضع قدميك على الكتب أثناء تواجدك في الحمام لأن ذلك سيرفع المنطقة قليلاً ويسهل عليك إخراج البراز دون تفاقم منطقة الشرج والبواسير الفعلية.
مقعد الحمام
يمكن أن يساعد حمام المقعدة في تقليل الألم والتورم في منطقة الشرج. يمكنك وضع حوض أسفل مقعد المرحاض والسماح لمنطقة الشرج بالراحة في الماء مما يجعل التعامل مع البواسير أسهل كثيرًا. يمكنك الجلوس في هذا لمدة 10-15 دقيقة بضع مرات في اليوم. سيساعد حمام الماء المالح المنتظم أيضًا في تخفيف الألم في المنطقة.
كريمات علاج البواسير
أحد خيارات العلاج التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع البواسير هو كريم البواسير . يمكن وضعها على المنطقة المصابة وستعمل على تليين وتعافي البواسير المتورمة.
يمكنك أيضًا شراء الفوط التي عادة ما تكون مشحمة ببندق الساحرة وهذا سيوفر الراحة من البواسير وكذلك ينظف المنطقة بعد أن تضطر إلى استخدام الحمام. يمكن أن تكون الضمادات جنبًا إلى جنب مع كريم البواسير الجيد مثاليًا لمساعدتك على تقليل الألم والانزعاج المرتبطين بالبواسير. الكريمات التي تحتوي على حوالي 1٪ هيدروكورتيزون يمكن أيضًا أن تقلل الألم عند الإصابة بالبواسير.
خيارات العلاج الأخرى
قم بزيارة الطبيب إذا لم تختفي البواسير أو ساءت.
يمكن أن تكون البواسير خفيفة جدًا أو يمكن أن تكون شديدة مع ألم شديد . تشمل بعض الخيارات الطبية الشائعة قطع البواسير من المستقيم أو قطعها برباط مطاطي. سيعرف طبيبك الطرق التي ستكون الأفضل.
الحياة الجنسية والبواسير
يمكن أن يكون للبواسير تأثير كبير على الحياة الجنسية للفرد ، جسديًا وعاطفيًا. إن فهم كيفية تأثير هذه الحالة على النشاط الجنسي أمر بالغ الأهمية لمواجهة التحديات التي تطرحها وإيجاد طرق للحفاظ على علاقة حميمة مرضية وممتعة.
قد يكون الجنس ، عندما تكون مصابًا بالبواسير ، صعبًا لأنه قد يكون مؤلمًا للغاية . يجب أن يكون الجماع المنتظم جيدًا ولكن قد ينتهي بك الأمر مع صعوبات شديدة إذا مارست الجنس الشرجي ولديك البواسير. يجب أن تنتظر حتى يزول تورم البواسير ويمكن التحكم فيه قبل ممارسة الجنس الشرجي.
يمكنك جعل البواسير أسوأ إذا مارست الجنس الشرجي مع البواسير أو قد تنزف أكثر من المعتاد. يوصى بتجنب النشاط الجنسي وخاصة الجنس الشرجي حتى تلتئم البواسير لأنك لا تريد تفاقمها.
لا تجهد نفسك أثناء ممارسة الجنس الشرجي - فمن الأفضل الانتظار حتى ينتهي النزيف أو على الأقل أقل تواتراً. قد يكون هذا غير مريح ويمكن أن يؤثر على ما إذا كان الجنس يمكن أن يكون ممتعًا. يمكنك تقليل خطر الإصابة بالبواسير عن طريق تجنب ممارسة الجنس الشرجي إذا كانت صعبة ، أو إذا كنت تعاني من أي أمراض جلدية أخرى قد تجعل الجنس الشرجي مؤلمًا. فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك تجربتها: إذا كنت تعاني من حكة أو حرقة في الشرج أو الشرج ، فتوقف عن النشاط الجنسي واستشر الطبيب. يمكن أن يكون علامة على التهاب الشرج.
الآثار العاطفية والنفسية للبواسير على الحياة الجنسية
بالإضافة إلى التحديات الجسدية ، يمكن أن يكون للبواسير أيضًا آثار عاطفية ونفسية على الحياة الجنسية للفرد. قد يعاني الأفراد المصابون بالبواسير من الإحراج أو الوعي الذاتي بشأن حالتهم ، مما قد يؤدي إلى انخفاض الثقة الجنسية وعدم الرغبة في الانخراط في الأنشطة الحميمة. الخوف من تفاقم أعراض البواسير أو التسبب في نزيف أثناء ممارسة الجنس يمكن أن يخلق القلق ويعيق القدرة على الاستمتاع الكامل بالتجارب الجنسية.
علاوة على ذلك ، قد يكون التواصل مع شريك حول تأثير البواسير على النشاط الجنسي أمرًا صعبًا. قد يشعر العديد من الأفراد بعدم الارتياح عند مناقشة حالتهم أو التعبير عن مخاوفهم ، مما قد يؤدي إلى سوء الفهم والإحباط ونقص العلاقة الحميمة بين الشركاء.
ملخص
قد يكون التعايش مع البواسير أمرًا صعبًا ولكن يمكن علاجها بنجاح. اعتني بالمنطقة وفكر في استخدام بعض كريمات علاج البواسير لتقليل الألم والتورم. راجع طبيبًا إذا لم يذهبوا بعيدًا ، أو ينزفون بغزارة أو لا يبدو أن الأساليب المنزلية المعتادة تعمل.
في حين أن الجنس الشرجي لديه القدرة على التسبب في كدمات والتهابات وعدوى ستاف محتملة ، فإن هذا ليس مصدر قلق كبير. إذا كنت تعاني من البواسير أو الألم أثناء ممارسة الجنس الشرجي ، فاستشر طبيبك للحصول على المشورة.
اقرأ أكثر
