Erektil dysfunktion hos män kan vara förödande för de flesta. ED kan bryta till och med det starkaste egot, men ändå många gånger är orsaken en enkel som lätt kan åtgärdas.

När manlig erektil dysfunktion börjar beror det ofta på att det finns ett underliggande problem. Detta är inte en dålig sak, men det är viktigt att inse vad som orsakar problemet och att ta itu med problemet själv.

Sexuell upphetsning är mer komplex än många tror. Processen för erektion involverar hjärnan, nerverna, blodkärlen, känslor, muskler och hormoner. Även känslor av ångest för att få eller upprätthålla en erektion kan förhindra att det händer, vilket gör att episoden av ED ibland blir kronisk.

Vanliga symtom på ED

Enligt NHS är erektionsproblem (impotens) mycket vanliga, särskilt hos män över 40. Män som lider av ED upplever ofta ett eller flera av följande:

  • Svårighet att få erektion
  • Svårighet att upprätthålla erektion
  • Minskad sexlyst
  • Känslor av låg självkänsla
  • Förlägenhet eller skuldkänslor

Andra sexuella störningar som tenderar att gå hand i hand med ED inkluderar:

  • Oförmågan att få orgasm, även efter långvarig stimulering
  • För tidig utlösning
  • Försenad utlösning

Varför uppstår dessa problem?

För de flesta män, när de blir sexuellt upphetsade, fyller blodet penis och musklerna, hormonerna och nerverna fungerar i kombination för att göra en erektion. När denna process avbryts sägs erektil dysfunktion ha inträffat.

Vissa män upplever bara ED bara ibland. Andra upplever ofta dessa avbrott och upptäcker att det stör deras sexliv samt deras livskvalitet.

Vad orsakar impotens? Svaret på denna fråga är mångsidig och fascinerande. Många faktorer kan orsaka det, såsom hormonobalanser, neurotransmitterobalanser, hypertyreos och depression, diabetes, fetma, tillståndet känt som benign prostatahyperplasi (BPH), och till och med saker som är så grundläggande som njursjukdom.

Som ett resultat av denna komplexa och komplicerade uppsättning orsaker är det inte alltid klart vilken behandling som är bäst för en individ.

Låt oss granska de vanligaste orsakerna till impotens och ta reda på hur vi ska hantera dem.

Vanliga orsaker

Det finns ett brett spektrum av orsaker till ED . Några av de vanligaste är:

  • Sömnstörningar
  • Hjärtsjukdom
  • Åderförkalkning
  • Ärrvävnad i penis (Peyronies sjukdom)
  • Högt blodtryck
  • Högt kolesterol
  • Nervproblem
  • Hjärnskada eller ryggmärgsskada
  • Brist på tillräcklig testosteron (hypogonadism)
  • Fetma
  • Njursjukdom
  • Diabetes
  • Stroke
  • MS (multipel skleros)
  • Parkinsons sjukdom
  • Metaboliskt syndrom
  • Rökning
  • Fritidsdroger

Vissa läkemedel är också kända för att påverka erektil funktion, såsom:

  • Läkemedel mot anfall
  • Diuretika
  • Blodtrycksmedicin
  • Prostatacancerläkemedel
  • Läkemedel mot Parkinsons sjukdom
  • Antihistaminer
  • Antidepressiva medel
  • Hormoner
  • Muskelavslappnande medel
  • Antiarytmika
  • Beroligande medel eller lugnande medel
  • NSAID
  • Histamin H2-receptorantagonister
  • Läkemedel mot kemoterapi

För vissa män finns det också psykologiska skäl för ED:

  • Depression
  • Relationsproblem
  • Påfrestning
  • Känner mig nervös eller orolig för sexuella möten
  • Ångest
  • Andra psykiska hälsoproblem
  • Kroppsuppfattning
  • Prestationsproblem
  • Tidigare sexuella övergrepp, sexuella övergrepp mot barn eller föregående förnedring

Män bör också komma ihåg att hormonnivåerna spelar en stor roll i deras sexliv. Läkare kan kontrollera dina hormonnivåer med ett enkelt blodprov.

Rökning minskar blodflödet till penis, och överdriven drickning kan också leda till impotens. Operationer på ryggen eller bäckenområdet eller skador som har inträffat i dessa områden från olyckor kan också leda till ED.

För att minska risken för erektil dysfunktion är det viktigt att sluta röka och dricka mindre. Men alkohol är den vanligaste faktorn som resulterar i impotens, och, naturligtvis, det vanligaste läkemedlet i samband med tillståndet. Att dricka alltför stora mängder alkohol kan snabbt leda till ED, och många utvecklar vanan som tonåringar. Även friska människor kan utveckla impotens om de dricker för mycket eller för ofta.

Riskfaktorer för erektil dysfunktion

Erektil dysfunktion (ED) kan ha olika orsaker, och det beror ofta på en kombination av fysiska, psykologiska och livsstilsfaktorer. Några av riskfaktorerna förknippade med manlig erektil dysfunktion inkluderar:

Ålder: Sannolikheten att uppleva erektil dysfunktion ökar med åldern. Det är dock viktigt att notera att åldrande ensamt inte orsakar ED.

Medicinska tillstånd: Vissa medicinska tillstånd kan bidra till erektil dysfunktion, inklusive:

  • Diabetes
  • Hjärt- och kärlsjukdomar (t.ex. ateroskleros, högt blodtryck)
  • Neurologiska störningar (t.ex. multipel skleros, Parkinsons sjukdom)
  • Peyronies sjukdom (ärrvävnad inuti penis)
  • Hormonella obalanser (t.ex. låga testosteronnivåer)
  • Kronisk njursjukdom

Mediciner: Vissa mediciner kan ha ED som biverkning. Exempel inkluderar vissa antidepressiva, antihypertensiva, antihistaminer och mediciner för prostatatillstånd.

Psykologiska faktorer: Dessa inkluderar psykiska problem och störningar.

  • Stress: Höga nivåer av stress kan störa kroppens normala funktion, inklusive sexuell funktion.
  • Ångest: Prestationsångest eller allmän ångest kan bidra till ED.
  • Depression: Depression förknippas ofta med ED.

Livsstilsfaktorer: Ohälsosam livsstil kan ha en förödande effekt på mäns reproduktiva hälsa.

  • Rökning: Rökning kan skada blodkärlen och bidra till kardiovaskulära problem, som är kopplade till ED.
  • Alkohol: Överdriven alkoholkonsumtion kan försämra den sexuella funktionen.
  • Narkotikaanvändning: Narkotikamissbruk, särskilt ämnen som kokain och metamfetamin, kan bidra till ED.
  • Fetma: Övervikt eller fetma är en riskfaktor för ED, eftersom det ofta är förknippat med andra hälsotillstånd som diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.
  • Inaktivitet: Brist på regelbunden fysisk aktivitet är en riskfaktor för ED. Träning hjälper till att bibehålla en hälsosam vikt, förbättrar kardiovaskulär hälsa och förbättrar det allmänna välbefinnandet.

Skador eller operationer: Skador på bäckenområdet eller operationer som påverkar nerverna eller blodkärlen som är involverade i erektioner kan bidra till ED.

Relationsproblem: Relationsproblem, kommunikationsproblem eller olösta konflikter med en partner kan bidra till ED.

Det är viktigt att inse att dessa faktorer ofta är relaterade till varandra, och att ta itu med en eller flera aspekter kan vara nödvändigt för effektiv hantering. Om någon upplever ihållande erektil dysfunktion, är det lämpligt att rådgöra med en sjukvårdspersonal för en grundlig utvärdering och lämplig vägledning.

Hur hanterar jag erektil dysfunktion?

Behandling för män som upplever sexuella problem är ofta mer komplex än för kvinnor. Även om vissa män kan hitta befrielse från behandling, behöver andra mycket psykologiskt stöd för att hantera sin önskan.

Normalt läggs cirka 1 miljon män varje år i USA på terapi för erektil dysfunktion eller underlåtenhet att uppnå erektion regelbundet. Behandling mot impotens beror på hur mycket energi en man behöver för sexuell aktivitet, hans artärers hälsa och storleken på hans penis. För många män med genomsnittliga eller små penisstorlekar kan kirurgi vara det mest effektiva behandlingsalternativet .

Killar som lider av ED tros ha låg libido, brist på förtroende, låg självkänsla, rädsla för det okända och ofta helt enkelt låga testosteronnivåer.

Var inte generad eller tveksam att prata med en vårdpersonal om eventuella problem du har. Alla förtjänar ett hälsosamt och tillfredsställande sexliv. Män som lider av erektil dysfunktion bör prata med sina läkare och ge dem en fullständig sjukdomshistoria, samt berätta för läkaren om alla läkemedel du tar, även fritidsdrycker.

Sexuell aktivitet är en naturlig del av en frisk människas liv. Det är en del av slutet av reproduktionscykeln som är en punkt där din kropp förbereder sig för ett nytt liv. Om du har problem på detta område, tveka inte att leta efter en lösning och ta reda på hur du ska behandla och förhindra manlig impotens .

Läs mer

Treatment and Prevention of Male ED

Behandling och förebyggande av ED-man

Även om det görs många skämt om erektil dysfunktion, är det inte de som lider av det som skrattar. ED, ibland kallad impotens, beräknas drabba cirka 300 miljoner män varje år. Även om vissa livsstilsförändringar kan förhindra erektil d…