발기부전에 대해 많은 농담이 있지만, 웃는 것은 발기부전으로 고통받는 사람들이 아닙니다.

발기 부전 이라고도 불리는 발기부전은 매년 약 3억 명의 남성에게 영향을 미치는 것으로 추정됩니다. 생활 방식의 일부 변화가 발기 부전을 예방할 수 있는 반면, 발기 부전은 심장 질환과 같은 더 심각한 기저 질환의 징후 일 수도 있습니다.

대부분의 남성에게 발기가 불가능하다는 생각은 완전히 받아들일 수 없습니다. 그것은 불편하고 종종 당혹감과 수치심으로 이어집니다. 정기적으로 발기 부전을 경험하는 경우 의사와 상담하십시오.

60세 이상 남성의 약 17%가 발기부전을 경험하지만 이는 정상적인 노화의 일부로 간주되지 않습니다.

ED를 예방하는 가장 좋은 방법

발기부전을 예방하려면? 발기부전 예방은 간단해 보입니다. 건강한 체중을 유지하세요. 규칙적인 성교를 하십시오. 식단을 개선하면 발기부전을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 특별히 제조된 식품은 생식 기관의 기능을 줄이고 체중을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

그래도 효과가 없으면 발기부전에 대한 보다 구체적인 치료법을 논의하기 위해 의사와 상담해야 할 수도 있습니다.

다음은 ED를 피할 수 있는 몇 가지 방법입니다. 여기에는 대부분 라이프스타일 변화가 포함됩니다.

  • 건강한 라이프스타일 – 과체중인 경우 추가 체중을 천천히 그리고 안전하게 빼기 위해 노력하십시오. 신선한 농산물이 많이 포함된 식단을 섭취하십시오. 담배를 끊고 과음하지 마십시오. 적당한 운동과 스트레스 감소도 ED를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 만성 질환 제어 – 당뇨병과 심혈관 질환은 발기부전의 가장 큰 원인 중 두 가지입니다. 혈압을 건강한 수준으로 유지하고 혈당 수치를 가능한 한 낮게 유지하십시오. 지시에 따라 약을 복용하고 건강한 식단과 운동 프로그램을 통해 콜레스테롤 수치와 혈당 수치를 관리하십시오.
  • 정신 건강을 소홀히 하지 마십시오 – 일부 남성의 경우 감정적 스트레스나 정신적 문제가 ED의 핵심에 있을 수 있습니다. 우울증은 불안뿐만 아니라 요인이 될 수도 있습니다. 이러한 문제에 대한 도움을 받으려면 의사와 상의하십시오.

발기부전에 대한 치료법이 있습니까?

생활 습관 변화가 효과적이지 않은 경우 발기 부전을 치료하는 다른 방법이 있습니다.

  1. 처방약 – 남성의 발기 개선에 도움이 되는 여러 종류의 약이 있습니다. 비아그라, 스텐드라, 레비트라, 시알리스 등 일부 약물은 발기부전을 앓고 있는 남성의 65% 이상에게 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 시알리스는 36시간 동안 지속되므로 많은 사람들이 선택하는 약물입니다. 그러나 일부 남성의 경우, 특히 전립선암 수술을 받은 남성의 경우 약물 치료가 효과적이지 않습니다.
  2. 천연 발기부전 치료약 – 처방약과 달리 이러한 천연 제품에는 발기부전 치료에 임상적으로 입증된 필수 아미노산, 비타민, 미네랄 및 허브 추출물이 포함되어 있습니다. 천연 알약은 처방약이나 수술 옵션과 같은 다른 발기부전 치료에서 흔히 발견될 수 있는 부작용이 없는 것으로 알려져 있습니다.
  3. 외부 장치 – 남성이 약물 치료에 반응하지 않는 경우 외부 진공 펌프, 약물 요도 시스템, 음경 자가 주사 요법과 같은 외부 장치가 있습니다. 효과적이긴 하지만 대부분의 남성은 이러한 옵션이 광범위한 계획이 필요하고 사용하기 어렵다는 점을 알고 있으며 이로 인해 자발적인 성관계가 사실상 불가능합니다.
  4. 음경 임플란트 – 약물 치료에 반응하지 않고 외부 장치 사용이 어려운 남성은 일반적으로 IPP 또는 팽창형 음경이라고 불리는 내부 음경 펌프 임플란트를 고려할 수 있습니다. 이 장치는 외래 수술 환경에서 음경에 이식됩니다. 팽창용 전구는 음낭 내부에 있으며 약 1분 동안 펌핑됩니다. 체액이 음경으로 펌핑됩니다. 발기는 남성이 장치의 팽창을 풀기로 결정할 때까지 지속될 수 있습니다. 펌프를 삽입한 후에는 제거할 필요가 없습니다. 자발적인 성관계가 가능하고, 부부가 원할 때까지 발기가 지속될 수 있으며, 사정, 오르가슴과 같은 정상적인 감각은 임플란트의 영향을 받지 않습니다.
  5. 발기 치료 크림 – 이 크림은 남성의 발기 부전 문제에 대한 빠른 해결책을 제공하도록 설계되었습니다. 불행하게도 이러한 유형의 발기부전 치료 제품은 환자에게 일시적인 효과 만을 제공합니다.

약물 부작용

발기 부전 약물의 부작용은 약물마다 다르며 어떤 약물이 가장 적절한지 결정하려면 의사의 경험과 판단이 필요합니다. 발기 부전을 위한 새롭고 값비싼 약을 시도하고 싶은 유혹을 느낄 수 있습니다. 그러나 의사는 특히 환자에게 고혈압, 심장 질환 또는 당뇨병과 같은 다른 문제가 있거나 약물이 실질적인 효과가 없거나 대체 약물이 없는 경우 부작용이 없는 약물을 먼저 시도하기를 원할 수 있습니다. 도움이 될 수 있습니다.

그러나 발기 부전 악화 위험은 더 오래되고 확립된 옵션보다 새로운 약물을 사용할 때 더 큽니다.

자연 치료법

자연 발기부전 치료제는 남성이 처방약의 부작용 없이 발기부전(오르가즘을 느낄 수 없는 성적 무능력) 증상을 치료하기 위해 사용합니다.

자연 발기 부전 치료제로 남성은 매일 아침 또는 성교 전에 약을 복용하여 발기를 달성하고 유지합니다.

발기의 핵심은 테스토스테론의 호르몬 축적입니다. 발기 부전 알약은 테스토스테론과 에스트로겐의 균형을 유지하여 남성 발기 부전을 가진 남성을 도울 자연적인 호르몬 균형을 제공합니다.

테스토스테론이 발기부전을 개선할 수 있나요?

테스토스테론은 리비도(성욕) 조절, 발기 기능 유지 등 남성의 성기능에 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 그러나 모든 발기부전(ED) 사례가 낮은 테스토스테론 수치와 관련이 있는 것은 아닙니다.

ED에 대한 테스토스테론 치료를 고려하기 전에 의료 전문가는 일반적으로 테스토스테론 수치 및 기타 관련 요인을 측정하기 위한 혈액 검사를 포함한 철저한 평가를 수행합니다. 낮은 테스토스테론 수치가 확인되고 성선기능저하증이 진단되면 테스토스테론 대체 요법(TRT)이 권장될 수 있습니다.

그러나 테스토스테론 치료에는 잠재적인 위험과 부작용이 있으며 모든 사람에게 적합하지 않을 수도 있습니다.

발기부전은 치료될 수 있나요?

발기부전(ED)의 “치료”라는 용어는 복잡할 수 있습니다. 어떤 경우에는 근본 원인을 해결하거나 생활 방식을 변경하면 개인이 발기를 달성하고 유지할 수 있게 되어 상당한 개선이 이루어질 수 있습니다. 그러나 치료의 성공 여부는 다양하며 모든 경우가 완전히 치료될 수는 없습니다.

고려해야 할 몇 가지 주요 사항은 다음과 같습니다.

  • 발기부전이 당뇨병, 고혈압 또는 호르몬 불균형과 같은 기저 질환으로 인해 발생하는 경우 이러한 질환을 관리하고 치료하면 발기 기능이 향상되는 경우가 많습니다.
  • 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 흡연 및 과도한 음주 방지 등 건강한 생활 방식을 채택하면 전반적인 건강 개선에 기여할 수 있으며 ED를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 발기부전에 불안이나 우울증과 같은 심리적 원인이 있는 경우 상담이나 치료가 도움이 될 수 있습니다. 심리적 요인을 해결하고 관리하면 발기 기능이 향상될 수 있습니다.
  • 일반적으로 판매되는 발기부전용 천연 보충제에는 허브, 비타민, 인삼, L-아르기닌, 아연 등과 같은 미네랄이 포함됩니다. 과학적 증거는 효능을 뒷받침하지만 결과는 개인마다 다를 수 있습니다.

치료의 성공 여부는 다양할 수 있으며 모든 ED 사례가 완전히 치료될 수는 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 일부 개인은 최적의 성기능을 유지하기 위해 지속적인 치료나 생활 방식 수정이 필요할 수 있습니다.

또한 치료에 대한 개인의 반응은 다를 수 있으며, 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과적이지 않을 수도 있습니다. 궁극적으로 건강한 식단, 규칙적인 운동, 스트레스 관리를 포함한 생활 방식의 변화는 전반적인 웰빙에 기여할 수 있으며 성기능에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

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