Ενώ πολλά αστεία γίνονται για τη στυτική δυσλειτουργία, δεν είναι αυτά που πάσχουν από αυτό που γελούν.
Η ED, μερικές φορές ονομάζεται ανικανότητα , εκτιμάται ότι επηρεάζει περίπου 300 εκατομμύρια άνδρες κάθε χρόνο. Ενώ ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να αποτρέψουν τη στυτική δυσλειτουργία, άλλες φορές η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα σημάδι μιας πιο σοβαρής υποκείμενης κατάστασης , όπως οι καρδιακές παθήσεις.
Για τους περισσότερους άνδρες, η ιδέα της αδυναμίας λήψης στύσης είναι εντελώς απαράδεκτη. Είναι άβολα και συχνά οδηγεί σε αμηχανία και ντροπή. Εάν αντιμετωπίζετε τακτική στυτική δυσλειτουργία, μιλήστε με το γιατρό σας.
Ενώ περίπου το 17 τοις εκατό των ανδρών άνω των 60 ετών έχουν ΕΔ, δεν θεωρείται φυσιολογικό μέρος της γήρανσης.
Οι καλύτεροι τρόποι πρόληψης του ED
Πώς να αποφύγετε την ανικανότητα; Η πρόληψη της ανικανότητας φαίνεται απλή. Έχετε ένα υγιές βάρος. Έχετε τακτική σεξουαλική επαφή. Η βελτίωση της διατροφής σας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή ανικανότητας. Τα ειδικά διαμορφωμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν στο αδυνάτισμα και στην αύξηση της λειτουργίας του αναπαραγωγικού σας συστήματος.
Εάν αυτό δεν έχει αποτέλεσμα, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να συζητήσετε περισσότερες συγκεκριμένες θεραπείες ανικανότητας.
Εδώ είναι μερικοί τρόποι που μπορείτε να αποφύγετε ED . Οι περισσότερες από αυτές περιλαμβάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής:
- Υγιεινός τρόπος ζωής - Εάν είστε υπέρβαροι, προσπαθήστε να χάσετε αυτό το επιπλέον βάρος αργά και με ασφάλεια. Φάτε μια διατροφή που περιλαμβάνει άφθονα φρέσκα προϊόντα. Σταματήστε το κάπνισμα και αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Η μέτρια άσκηση και η μείωση του στρες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποτροπή της ΕΔ.
- Έλεγχος χρόνιας ασθένειας - Ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι δύο από τους μεγαλύτερους ενόχους όσον αφορά την ΕΔ. Διατηρήστε την αρτηριακή σας πίεση σε υγιή επίπεδα και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας όσο το δυνατόν χαμηλότερα. Πάρτε το φάρμακό σας σύμφωνα με τις οδηγίες και διαχειριστείτε τα επίπεδα χοληστερόλης σας, καθώς και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, μέσω ενός προγράμματος υγιεινής διατροφής και άσκησης.
- Μην παραβλέπετε την ψυχική σας υγεία - Για ορισμένους άνδρες, το συναισθηματικό στρες ή τα ψυχικά προβλήματα μπορεί να βρίσκονται στην καρδιά της ΣΔ. Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας, καθώς και συναισθήματα άγχους. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη βοήθειας με αυτά τα ζητήματα.
Υπάρχουν θεραπευτικές αγωγές για ανικανότητα;
Αν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν είναι αποτελεσματικές, υπάρχουν και άλλοι τρόποι αντιμετώπισης της στυτικής δυσλειτουργίας .
- Συνταγογραφούμενα φάρμακα – Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της στύσης ενός άνδρα. Μερικά από αυτά τα φάρμακα, όπως το Viagra, το Stendra, το Levitra και το Cialis, έχει αποδειχθεί ότι δρουν σε περισσότερο από το 65 τοις εκατό των ανδρών που πάσχουν από ΣΔ. Το Cialis είναι το φάρμακο εκλογής για πολλούς καθώς διαρκεί έως και 36 ώρες. Για ορισμένους άνδρες, ωστόσο, η φαρμακευτική αγωγή είναι αναποτελεσματική, ειδικά για εκείνους που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση καρκίνου του προστάτη.
- Φυσικά χάπια θεραπείας ανικανότητας – Σε αντίθεση με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, αυτά τα φυσικά προϊόντα περιλαμβάνουν απαραίτητα αμινοξέα, βιταμίνες, μέταλλα και εκχυλίσματα βοτάνων που είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι θεραπεύουν την ανικανότητα. Τα φυσικά χάπια είναι γνωστό ότι δεν παρέχουν παρενέργειες που συχνά μπορούν να βρεθούν σε περίπτωση άλλων θεραπειών για ΣΔ, όπως συνταγογραφούμενα φάρμακα ή χειρουργικές επιλογές.
- Εξωτερικές συσκευές - Εάν ένας άνδρας δεν ανταποκρίνεται στη φαρμακευτική αγωγή, υπάρχουν εξωτερικές συσκευές, όπως εξωτερικές αντλίες κενού, φαρμακευτικά συστήματα ουρήθρας και θεραπεία αυτοένεσης στο πέος. Αν και αποτελεσματικές, οι περισσότεροι άνδρες θεωρούν ότι αυτές οι επιλογές απαιτούν εκτεταμένο σχεδιασμό και είναι δύσκολο να χρησιμοποιηθούν, γεγονός που καθιστά το αυθόρμητο σεξ ουσιαστικά αδύνατο.
- Penile Implant - Άνδρες που δεν ανταποκρίνονται στη φαρμακευτική αγωγή και δυσκολεύονται να χρησιμοποιήσουν εξωτερικές συσκευές, μπορεί να θέλουν να εξετάσουν το εσωτερικό εμφύτευμα αντλίας πέους, που συνήθως αναφέρεται ως IPP ή ακόμα και το φουσκωτό πέος. Αυτή η συσκευή εμφυτεύεται στο πέος σε χειρουργικό περιβάλλον εξωτερικών ασθενών. Ο λαμπτήρας για τον πληθωρισμό βρίσκεται μέσα στον οσφυϊκό σάκο και άντληση για ένα λεπτό περίπου. το υγρό αντλείται στο πέος. Η στύση μπορεί να διαρκέσει έως ότου ο άντρας αποφασίσει να ξεμπλοκάρει τη συσκευή. Μόλις εισαχθεί, η αντλία δεν χρειάζεται ποτέ να αφαιρεθεί. Το αυθόρμητο σεξ μπορεί να επιτευχθεί, οι στύσεις μπορούν να διαρκέσουν όσο το ζευγάρι θέλει και οι φυσιολογικές αισθήσεις, όπως η εκσπερμάτωση και ο οργασμός, δεν επηρεάζονται από το εμφύτευμα.
- Κρέμες θεραπείας στύσης – Αυτές οι κρέμες έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν μια γρήγορη λύση στο πρόβλημα της στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες. Δυστυχώς, αυτού του είδους τα προϊόντα για τη θεραπεία της ανικανότητας παρέχουν μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα για τον πάσχοντα.
Παρενέργειες φαρμάκων
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από φάρμακα στυτικής δυσλειτουργίας ποικίλλουν μεταξύ των φαρμάκων και απαιτείται ιατρική πείρα και κρίση για να αποφασιστεί ποια είναι η καταλληλότερη. Μπορεί να είναι δελεαστικό να δοκιμάσετε ένα καινούργιο, ακριβό φάρμακο για τη στυτική δυσλειτουργία. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να δοκιμάσει πρώτα ένα φάρμακο που δεν έχει παρενέργειες, ιδιαίτερα εάν ο ασθενής έχει άλλα προβλήματα όπως η υπέρταση, οι καρδιακές παθήσεις ή ο διαβήτης, το φάρμακο δεν έχει πρακτική επίδραση ή δεν υπάρχουν εναλλακτικά φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν.
Ωστόσο, ο κίνδυνος επιδείνωσης της στυτικής δυσλειτουργίας είναι μεγαλύτερος με ένα νέο φάρμακο παρά με μια παλαιότερη, πιο εδραιωμένη επιλογή.
Φυσικές Θεραπείες
Τα φυσικά χάπια ανικανότητας χρησιμοποιούνται από τους άνδρες για τη θεραπεία των συμπτωμάτων ανικανότητας (σεξουαλική ανικανότητα να έχουν οργασμό) χωρίς παρενέργειες συνταγογραφούμενων φαρμάκων .
Με χάπια φυσικής ανικανότητας, ένας άντρας παίρνει ένα χάπι κάθε πρωί ή πριν από τη σεξουαλική επαφή για να επιτύχει και να διατηρήσει μια στύση.
Το κλειδί για μια στύση είναι η ορμονική συσσώρευση τεστοστερόνης. Το χάπι ανικανότητας εξασφαλίζει ότι η τεστοστερόνη και η ισορροπία οιστρογόνων, παρέχοντας έτσι μια φυσική ισορροπία ορμονών που θα βοηθήσει τους άνδρες με ανδρική ανικανότητα.
Μπορεί η τεστοστερόνη να βελτιώσει τη στυτική δυσλειτουργία;
Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανδρική σεξουαλική λειτουργία, συμπεριλαμβανομένης της ρύθμισης της λίμπιντο (σεξουαλικής επιθυμίας) και της διατήρησης της στυτικής λειτουργίας. Ωστόσο, δεν σχετίζονται όλες οι περιπτώσεις στυτικής δυσλειτουργίας (ΣΔ) με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης.
Πριν εξετάσουν το ενδεχόμενο θεραπείας με τεστοστερόνη για ΣΔ, οι επαγγελματίες υγείας διεξάγουν συνήθως μια ενδελεχή αξιολόγηση, συμπεριλαμβανομένων των εξετάσεων αίματος για τη μέτρηση των επιπέδων τεστοστερόνης και άλλων σχετικών παραγόντων. Εάν επιβεβαιωθούν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης και διαγνωστεί υπογοναδισμός, μπορεί να συνιστάται θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης (TRT).
Ωστόσο, η θεραπεία με τεστοστερόνη δεν είναι χωρίς πιθανούς κινδύνους και παρενέργειες και μπορεί να μην είναι κατάλληλη για όλους.
Μπορεί να θεραπευτεί η στυτική δυσλειτουργία;
Ο όρος «θεραπεία» για τη στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) μπορεί να είναι περίπλοκος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αντιμετώπιση των υποκείμενων αιτιών ή η αλλαγή του τρόπου ζωής μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές βελτιώσεις, επιτρέποντας στα άτομα να επιτύχουν και να διατηρήσουν στύση. Ωστόσο, η επιτυχία της θεραπείας ποικίλλει και δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως όλες οι περιπτώσεις.
Εδώ είναι μερικά βασικά σημεία που πρέπει να λάβετε υπόψη:
- Εάν το ΣΔ προκαλείται από υποκείμενες παθήσεις όπως ο διαβήτης, η υπέρταση ή οι ορμονικές ανισορροπίες, η διαχείριση και η θεραπεία αυτών των καταστάσεων μπορεί συχνά να βελτιώσει τη στυτική λειτουργία.
- Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, συμπεριλαμβανομένης της τακτικής άσκησης, μιας ισορροπημένης διατροφής και της αποφυγής του καπνίσματος και της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της συνολικής υγείας και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ΣΔ.
- Εάν η ΣΔ έχει ψυχολογικά αίτια, όπως άγχος ή κατάθλιψη, η παροχή συμβουλών ή θεραπεία μπορεί να είναι ευεργετική. Η αντιμετώπιση και η διαχείριση ψυχολογικών παραγόντων μπορεί να οδηγήσει σε βελτιώσεις στη στυτική λειτουργία.
- Μερικά φυσικά συμπληρώματα που κυκλοφορούν στο εμπόριο για ΣΔ περιλαμβάνουν βότανα, βιταμίνες και μέταλλα όπως τζίνσενγκ, L-αργινίνη, ψευδάργυρο και άλλα. Επιστημονικά στοιχεία υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά τους, αλλά τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των ατόμων.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η επιτυχία της θεραπείας μπορεί να ποικίλλει και δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως όλες οι περιπτώσεις ΣΔ. Μερικά άτομα μπορεί να χρειάζονται συνεχή θεραπεία ή αλλαγές στον τρόπο ζωής για να διατηρήσουν τη βέλτιστη σεξουαλική λειτουργία .
Επιπλέον, οι μεμονωμένες ανταποκρίσεις στις θεραπείες μπορεί να διαφέρουν και αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί τόσο αποτελεσματικά για ένα άλλο. Τελικά, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της υγιεινής διατροφής, της τακτικής άσκησης και της διαχείρισης του στρες, μπορούν να συμβάλουν στη συνολική ευημερία και μπορεί να επηρεάσουν θετικά τη σεξουαλική λειτουργία.
Σχετικά προϊόντα
