많은 사람들은 안전한 섹스가 동성애자만을 위한 것이거나 섹스의 모든 재미를 빼앗는 것이라고 생각합니다.
두 진술 모두 사실이 아닙니다. 안전한 성행위는 임질, 헤르페스 및 HIV 와 같은 일부 성병 에 걸릴 위험을 최소화하면서 가능한 최대의 즐거움을 결합합니다.
뿐만 아니라 안전한 성관계를 통해 원치 않는 임신도 동시에 막을 수 있습니다. 성적으로 활동적인 사람들은 "재미없다"고 생각하기보다는 안전한 섹스를 성생활의 안전벨트로 생각하기 시작해야 합니다.
이러한 문제에 대해 이야기하고 파트너와 기대치를 설정하고 의료 서비스 제공자와 가능한 문제를 논의하는 것이 정말 중요합니다.
"성생활에 건강 문제가 있고 그것이 관계에 영향을 미치고 있다면 두려울 수 있지만 그것에 대해 이야기하고 당신과 당신의 파트너에게 무엇이 효과가 있는지 알아내는 것이 중요합니다."
안전한 섹스란 정확히 무엇입니까?
간단히 말해서 안전한 섹스는 정액이나 질 분비물이 입, 질, 음경 또는 항문 안으로 들어가지 않도록 하는 것입니다 . 또한 생식기와 피부 접촉이 없음을 의미합니다. 여기에는 다음과 같은 행위가 포함됩니다: 콘돔, 플라스틱 랩 또는 덴탈 댐을 사용한 구강 성교 또는 콘돔(남성용 또는 여성용 콘돔)을 사용한 질 성교 또는 콘돔을 사용한 항문 성교.
안전한 섹스 가이드라인
다음은 안전한 성관계를 위한 몇 가지 일반적인 지침입니다.
- 콘돔을 사용하지 않고 성관계를 갖지 마십시오. 콘돔은 매번 사용해야 합니다.
- 콘돔 사용으로 인해 화를 내거나 화를 내지 마십시오. 섹스를 오프라인으로 만들지 마십시오.
- 어떠한 상황에서도 멸균되지 않은 윤활제(오일, 젤리, 로션 등)를 사용하지 마십시오.
가장 안전한 성행위는 무엇입니까?
가장 안전한 성행위 중 하나는 금욕입니다. 섹스를 전혀 하지 않을 때입니다. 건강상의 이유, 종교적 이유, 재정적인 이유 또는 원하는 다른 이유로 금욕을 실천할 수 있습니다. 물론 이것은 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다.
금욕이 적절한 선택이 아닌 경우 안전한 성관계를 실천하고 장벽을 사용하여 HIV 위험을 제한할 수 있습니다.
구강, 항문 또는 질 성교에 참여하거나 생식기 액체의 통과를 유발할 수 있는 행동(예: 섹스 토이 공유)을 수행할 때마다 콘돔, 내부 콘돔, 덴탈 댐, 라텍스 장갑 또는 조합을 사용해야 합니다. 이들의.
콘돔은 HIV 감염 및 기타 성병에 대한 최선의 예방책입니다. 콘돔은 건강 문제를 일으킬 수 있는 클라미디아, 임질, 매독, 헤르페스 및 기타 STI의 전염으로부터 귀하를 보호합니다. 이러한 감염에 콘돔을 사용하면 질병의 위험을 87% 이상 줄일 수 있습니다. 콘돔은 또한 임신을 예방할 수 있습니다.
임신 피하기
성관계를 가질 때마다 위의 안전한 성관계 지침을 따른다면 이러한 관행이 어떻게 피임 수단 으로도 작용하는지 쉽게 알 수 있습니다. 라텍스 콘돔은 이 영역에서 가장 잘 작동합니다. 양가죽 콘돔이 더 자연스럽고 임신을 예방할 수 있지만 성병이나 HIV로부터 보호해 주지는 않는다는 점을 명심하십시오.
콘돔은 질로 사정되는 정자의 양을 최대 99%까지 줄여 여성이 임신하기 어렵거나 심지어 불가능하게 만듭니다.
콘돔이 찢어진 것을 발견하고 임신했을 가능성이 있다고 생각되면 플랜 B라고도 하는 사후 피임약을 구입하여 임신 상태를 유지하지 않도록 할 수 있습니다.
피임을 멀리하기 위해 많은 사람들이 사용하는 피임 방법에 대한 몇 가지 대안이 있습니다. 대부분 피임약입니다.
피임약
대부분의 피임약에는 에스트로겐과 프로게스틴 조합이 포함되어 있습니다. 그들은 정자가 난자에 도달하는 것을 방지하기 위해 작동하며 자궁경부 점액의 성장을 억제하여 이를 수행할 수 있습니다. 이것은 정자가 난자에 도달하는 것을 방지합니다.
피임약은 어떻게 복용하나요?
피임약을 복용하는 것은 배란 문제가 있든 없든 동일하지만, 생리 예정일에 피임약을 복용해야 합니다. 많은 피임약이 처방전 또는 의약품 키트와 함께 제공되며 연령 및 건강 상태에 따라 처방전 또는 의약품 키트가 필요할 수 있습니다.
일부 피임약에는 다음 생리 기간까지 사용할 수 없는 합성 에스트로겐이 포함되어 있습니다.
안전한 섹스를 위한 기타 팁
- 라텍스에 알레르기가 있는 경우(또는 파트너가 알레르기가 있는 경우) 폴리우레탄 콘돔과 유성 윤활제를 사용할 수 있습니다.
- 성행위를 할 때마다 항상 새 콘돔을 사용하십시오.
- 라텍스 콘돔에는 수성 윤활제만 사용하십시오! 바셀린과 같은 유성 윤활제를 사용하면 콘돔이 약해지고 빠르게 파손됩니다.
- 끈적거리거나, 오래되었거나, 잘 부러지거나, 변색된 콘돔은 절대 사용하지 마십시오. 콘돔에 대해 확신이 없으면 사용하지 마세요!
- 구강 성교를 하는 동안 전체 생식기 부위를 덴탈 댐이나 큰 플라스틱 랩으로 덮으십시오. 새 콘돔을 세로로 자르는 것도 효과가 있지만 때때로 이상한 맛이 납니다.
- 손이나 입에 상처가 있으면 질병의 통로가 될 수 있으므로 특히 주의하십시오. 손에 베인 상처가 걱정된다면 장갑을 끼십시오.
안전한 성관계에 대해 새로운 파트너와 이야기하는 것이 매우 어색할 수 있지만, 임신을 하거나 성병에 걸렸다고 의사에게 설명해야 하는 것보다 짧은 시간 동안 불편함을 느끼는 것이 항상 더 낫습니다. 주제를 먼저 제기하는 사람이 되십시오. 당신의 파트너는 당신이 편안하게 이야기할 수 있다는 사실에 안도감을 느끼고 기꺼이 이야기할 것입니다.
안전한 성관계나 피임 방법에 대해 궁금한 점이 있으면 의사와 상담하십시오.
일반적으로 이러한 안전한 성행위는 효과적이며 성병에 걸릴 위험을 줄이고 임신을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 안전한 성행위의 성공을 위해서는 관계에 있는 사람들이 모두 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 그러나 두려움이 아니라 사랑으로 하는 것이 가장 좋습니다.
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