Iako se puno šali na račun erektilne disfunkcije, ne smiju se oni koji pate od nje.
Procjenjuje se da ED, ponekad nazvana nemoć , utječe na oko 300 milijuna muškaraca svake godine. Dok neke promjene načina života mogu spriječiti poremećaj erekcije, drugi put je erektilna disfunkcija znak ozbiljnijeg osnovnog stanja , poput srčanih bolesti.
Za većinu muškaraca ideja nemogućnosti erekcije potpuno je neprihvatljiva. Neugodno je i često dovodi do sramote i sramote. Ako redovito imate erektilnu disfunkciju, razgovarajte s liječnikom.
Iako približno 17 posto muškaraca starijih od 60 godina ima ED, to se ne smatra normalnim dijelom starenja.
Najbolji načini za sprečavanje ED
Kako spriječiti impotenciju? Prevencija impotencije izgleda jednostavno. Imati zdravu težinu. Redovito vodite seksualne odnose. Poboljšanje prehrane također može pomoći u izbjegavanju impotencije. Posebno formulirana hrana može vam pomoći u mršavljenju i povećanju funkcije vašeg reproduktivnog sustava.
Ako to ne uspije, možda ćete trebati konzultirati liječnika kako bi razgovarali o specifičnijim načinima liječenja impotencije.
Evo nekoliko načina na koje možete izbjeći ED . Većina njih uključuje promjene životnog stila:
- Zdrav životni stil - ako imate prekomjernu težinu, radite na tome da tu dodatnu težinu izgubite polako i sigurno. Jedite prehranu koja uključuje puno svježih proizvoda. Prestanite pušiti i izbjegavajte piti previše. Umjereno vježbanje i smanjenje stresa također mogu pomoći u uklanjanju ED-a.
- Kontrola kroničnih bolesti - Dijabetes i kardiovaskularne bolesti dva su najveća krivca kada je ED u pitanju. Držite krvni tlak na zdravoj razini, a razinu šećera u krvi što je moguće nižom. Uzimajte lijekove prema uputama i upravljajte razinom kolesterola, kao i razinom šećera u krvi, kroz zdravu prehranu i program vježbanja.
- Ne zanemarujte svoje mentalno zdravlje - Za neke muškarce emocionalni stres ili mentalni problemi mogu biti u samom središtu ED-a. Depresija također može biti faktor, kao i osjećaji tjeskobe. Razgovarajte sa svojim liječnikom o traženju pomoći u vezi s tim problemima.
Postoje li načini liječenja od impotencije?
Ako promjene načina života nisu učinkovite, postoje i drugi načini liječenja erektilne disfunkcije .
- Lijekovi na recept – Postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu poboljšati muškarčevu erekciju. Neki od tih lijekova, kao što su Viagra, Stendra, Levitra i Cialis, dokazano djeluju na više od 65 posto muškaraca koji pate od ED-a. Cialis je lijek izbora mnogih jer djeluje čak 36 sati. Za neke muškarce, međutim, lijekovi su neučinkoviti, posebno za one koji su imali operaciju raka prostate.
- Prirodne tablete za liječenje impotencije – Za razliku od lijekova na recept, ovi prirodni proizvodi uključuju esencijalne aminokiseline, vitamine, minerale i biljne ekstrakte za koje je klinički dokazano da liječe impotenciju. Poznato je da prirodne pilule ne daju nuspojave koje se često mogu naći u slučaju drugih tretmana ED-a kao što su lijekovi na recept ili kirurške opcije.
- Vanjski uređaji – Ako muškarac ne reagira na lijekove, postoje vanjski uređaji, kao što su vanjske vakuumske pumpe, uretralni sustavi s lijekovima i terapija samoubrizgavanjem penisa. Iako učinkovite, većina muškaraca smatra da ove opcije zahtijevaju opsežno planiranje i teško ih je koristiti, što spontani seks čini gotovo nemogućim.
- Implantat penisa - Muškarci koji ne reagiraju na lijekove i kojima je teško koristiti vanjske uređaje, mogli bi razmotriti unutarnji implantat penisne pumpe, koji se češće naziva IPP ili čak penis na napuhavanje. Ovaj se uređaj ugrađuje u penis u ambulantnim kirurškim uvjetima. Žarulja za napuhavanje nalazi se unutar skrotalne vrećice i pumpanjem otprilike minutu; tekućina se pumpa u penis. Erekcija može trajati dok muškarac ne odluči napuhati uređaj. Jednom umetnuta, pumpu više nikada ne treba uklanjati. Može se postići spontani seks, erekcije mogu trajati onoliko koliko par želi, a implantat ne utječe na normalne senzacije, poput ejakulacije i orgazma.
- Kreme za liječenje erekcije – ove su kreme osmišljene kako bi pružile brzo rješenje problema erektilne disfunkcije kod muškaraca. Nažalost, ova vrsta proizvoda za liječenje impotencije daje samo privremeni učinak za oboljelog.
Lijekovi nuspojave
Nuspojave lijekova za erektilnu disfunkciju razlikuju se od lijekova, a potrebno je liječničko iskustvo i prosudba da odluče koji su najprikladniji. Možda će biti primamljivo isprobati novi, skuplji lijek za erektilnu disfunkciju. Međutim, vaš liječnik će možda htjeti prvo isprobati lijek koji nije imao nuspojava, posebno ako je pacijent imao drugih problema poput hipertenzije, srčanih bolesti ili dijabetesa, lijek nema praktični učinak ili ne postoje alternativni lijekovi to može pomoći.
Međutim, rizik od pogoršanja erektilne disfunkcije veći je s novim lijekom nego sa starijom, uspostavljenijom opcijom.
Prirodni tretmani
Tablete za prirodnu impotenciju muškarci koriste za liječenje simptoma impotencije (seksualna nesposobnost orgazma) bez nuspojava lijekova na recept .
S prirodnim tabletama za liječenje impotencije, muškarac pije pilulu svako jutro ili prije spolnog odnosa kako bi postigao i održao erekciju.
Ključ za erekciju je hormonalna nakupina testosterona. Tableta impotencije osigurava ravnotežu testosterona i estrogena, pružajući tako prirodnu ravnotežu hormona koja će pomoći muškarcima kod muške impotencije.
Može li testosteron poboljšati erektilnu disfunkciju?
Testosteron je hormon koji ima ključnu ulogu u muškoj spolnoj funkciji, uključujući regulaciju libida (seksualne želje) i održavanje erektilne funkcije. Međutim, nisu svi slučajevi erektilne disfunkcije (ED) povezani s niskom razinom testosterona.
Prije razmatranja terapije testosteronom za ED, zdravstveni radnici obično provode temeljitu procjenu, uključujući krvne pretrage za mjerenje razine testosterona i drugih relevantnih čimbenika. Ako se potvrdi niska razina testosterona i dijagnosticira hipogonadizam, može se preporučiti nadomjesna terapija testosteronom (TRT).
Međutim, terapija testosteronom nije bez potencijalnih rizika i nuspojava i možda nije prikladna za svakoga.
Može li se erektilna disfunkcija izliječiti?
Izraz "lijek" za erektilnu disfunkciju (ED) može biti složen. U nekim slučajevima, rješavanje temeljnih uzroka ili promjena načina života može dovesti do značajnih poboljšanja, omogućujući pojedincima postizanje i održavanje erekcije. Međutim, uspjeh liječenja je različit i ne mogu se svi slučajevi potpuno izliječiti.
Evo nekoliko ključnih točaka koje treba razmotriti:
- Ako je ED uzrokovana temeljnim zdravstvenim stanjima kao što su dijabetes, hipertenzija ili hormonska neravnoteža, upravljanje i liječenje tih stanja često može poboljšati erektilnu funkciju.
- Usvajanje zdravog načina života, uključujući redovitu tjelovježbu, uravnoteženu prehranu i izbjegavanje pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola, može doprinijeti poboljšanju općeg zdravlja i može pomoći u ublažavanju ED.
- Ako ED ima psihološke uzroke, poput anksioznosti ili depresije, savjetovanje ili terapija mogu biti od koristi. Rješavanje i upravljanje psihološkim čimbenicima može dovesti do poboljšanja erektilne funkcije.
- Neki uobičajeni dodaci prehrani za ED uključuju biljke, vitamine i minerale kao što su ginseng, L-arginin, cink i drugi. Znanstveni dokazi podupiru njihovu učinkovitost, ali rezultati mogu varirati među pojedincima.
Važno je napomenuti da uspjeh liječenja može varirati i da se svi slučajevi ED-a ne mogu potpuno izliječiti. Nekim će pojedincima možda trebati kontinuirano liječenje ili promjene načina života kako bi održale optimalnu seksualnu funkciju .
Osim toga, individualni odgovori na tretmane mogu se razlikovati, a ono što djeluje za jednu osobu možda neće biti jednako učinkovito za drugu. U konačnici, promjene načina života, uključujući zdravu prehranu, redovitu tjelovježbu i upravljanje stresom, mogu doprinijeti općem blagostanju i mogu pozitivno utjecati na seksualnu funkciju.
Povezani proizvodi
