Ungkapan “ kesehatan seksual ” mencakup serangkaian masalah kesehatan masyarakat dan klinis yang berkaitan dengan pengobatan dan pencegahan infeksi menular seksual , praktik seks aman , peningkatan libido pria dan libido wanita , pengobatan disfungsi dan peningkatan kehidupan seks. Faktanya, konsep kesehatan seksual tampaknya memiliki relevansi mendasar dalam semua aspek kehidupan modern dan pendekatan terbaik terhadap layanan kesehatan modern.

Semua pembicaraan tentang kesehatan seksual tampaknya tidak mempengaruhi pekerjaan kita sehari-hari. Seks masih dipandang sebagai serangkaian faktor risiko yang sebaiknya tidak kita lakukan. Saya yakin bahwa perspektif mengenai seks dan seksualitas sebagai “risiko” melegitimasi stigma yang terkait dengan infeksi menular seksual dan berkontribusi terhadap intoleransi yang beracun dalam masyarakat kita terhadap keragaman seksual. Perspektif kesehatan seksual menggabungkan konsep risiko pribadi dan epidemiologis dari seks, namun juga mengakui pentingnya seks dalam kehidupan kita.

Apa itu Kesehatan Seksual?

Kesehatan seksual adalah kemampuan untuk menerima dan menikmati seksualitas sepanjang hidup kita. Ini adalah bagian penting dari kesehatan fisik dan emosional kita. Menjadi sehat secara seksual berarti:

  • Memahami bahwa seksualitas adalah bagian alami dari kehidupan dan melibatkan lebih dari sekedar perilaku seksual.
  • Mengakui dan menghormati hak-hak seksual yang kita semua miliki.
  • Memiliki akses terhadap informasi, pendidikan, dan perawatan kesehatan seksual.
  • Melakukan upaya untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan dan penyakit menular seksual serta mencari perawatan dan pengobatan bila diperlukan.
  • Mampu merasakan kenikmatan, kepuasan, dan keintiman seksual bila diinginkan.
  • Mampu berkomunikasi tentang kesehatan seksual dengan orang lain termasuk pasangan seksual dan penyedia layanan kesehatan.

Bagaimana cara meningkatkan kesehatan seksual?

Faktor-faktor yang mungkin mempengaruhi seks yang ‘benar’ atau ‘lebih baik’ seringkali berkaitan dengan budaya atau agama. Hubungan seksual dapat menimbulkan perasaan menyenangkan bagi sebagian orang namun dapat membuat patah semangat bagi sebagian lainnya.

Untuk meningkatkan pengalaman seksual , masyarakat harus didorong untuk mendapatkan nasihat kesehatan seksual secara teratur dan melakukan aktivitas berhubungan seks secara teratur. Mungkin sulit bagi kaum muda untuk mengungkapkan hal ini karena hal ini biasanya tidak dikaitkan dengan seksualitas mereka. Ketika remaja merasa tidak mampu melakukan hubungan seks atau kontrasepsi karenanya, risiko terjadinya kehamilan yang tidak diinginkan atau infeksi menular seksual (IMS) meningkat.

Layanan berbasis sekolah harus didorong untuk menawarkan informasi dan program untuk membantu remaja putra dan putri mempelajari seksualitas mereka dan memberikan nasihat mengenai semua aspek kesehatan seksual dan kehidupan seks.

Perawatan kesehatan seksual bukanlah sesuatu yang harus Anda hindari atau tolak, juga bukan sesuatu yang membuat Anda malu. Penting bagi Anda untuk memahami dasar-dasar kesehatan seksual, dan cara mendapatkan bantuan yang Anda perlukan. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara meningkatkan kesehatan seksual Anda, silakan gunakan menu di sebelah kanan dengan daftar gangguan kesehatan seksual yang paling umum.