Kung ikaw ay isang dalagita at nangangarap na kung kailan mo sisimulan ang iyong sariling pamilya, hindi ka nag-iisa. Maraming kababaihan ang inaabangan ang tuwa sa oras na mayroon silang sariling sanggol.
Nagtataka ka rin ba tungkol sa kung paano mo maiiwasan ang kawalan ngayon? Kung nabasa mo ang alinman sa mga nakakasakit na kwento sa mga site ng social media tungkol sa mga kababaihan na tila hindi maisip ang isang bata, alam mo kung ano ang pinag-uusapan natin.
Paano makitungo sa babaeng kawalan ng katabaan?
Maraming mga kababaihan na may kawalan ng katabaan ay may maraming mga kadahilanan: ang mga kababaihan ay alinman sa pagkakaroon ng problema sa pagtatago dahil sa kawalan ng timbang sa hormon o dahil ang kanilang kasosyo ay nagkakaproblema sa pagtatago dahil sa isang kondisyong medikal. Upang matulungan kang makuha ang pinakamahusay na mga resulta, kailangan mo ng isang tiyak na plano sa paggamot. Ang Estrogen therapy, na nagsasangkot sa pagkuha ng estrogen upang maaari kang maging buntis, ay ang pinaka-karaniwang paggamot para sa kawalan ng katabaan.
"Alam namin na maraming mga kadahilanan kung bakit nakakaapekto ang kawalan ng katabaan sa mga kababaihan. Ang isa sa pinakamalaking ay isang hindi balanseng hormonal na kapaligiran," sabi ni Dr. Vicki Saporta, isang doktor sa New York pagkamayabong at dalubhasa sa mga isyu na nauukol sa pagkamayabong ng kababaihan.
Habang ang ilang mga problema sa pagkamayabong ay hindi maiiwasan, may ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang maiwasan ang kawalan ng katabaan sa hinaharap.
Tatalakayin din natin ang mga pagpipilian sa paggamot para sa mga nagdurusa sa mga isyu sa pagkamayabong ngayon!
Pag-iwas
Marunong kang magsimulang mag-isip tungkol sa problemang ito nang mas maaga, sa halip na mamaya. Ang ilang mga paraan na makakatulong sa iyo upang maiwasan ang pagkakaroon ng problema sa pagmumula
- Subukang magbuntis kapag ikaw ay mas bata kaysa sa huli. Ang iyong pagkamayabong ay lubos na bumababa pagkatapos ng 35 at nagpapanatili sa pababang takbo bawat solong taon.
- Iwasan ang labis na pag-inom ng alkohol at droga. Habang ang mga partido ay nakakatuwa, ang mabibigat na pag-inom ng alkohol at mga libangan na pang-libangan ay maaaring mapahamak sa iyong siklo ng panregla at humantong sa mga karamdaman sa obulasyon o endometriosis.
- Maging matalino at magsagawa ng ligtas na sex . Ang mga sakit na nakukuha sa sekswal ay maaaring humantong sa mga malubhang problema sa kawalan ng katabaan, kabilang ang pelvic inflammatory disease, na maaaring humantong sa kawalan ng katabaan.
- Panatilihin ang isang malusog na timbang sa pamamagitan ng isang balanseng diyeta at ehersisyo. Ang pagiging timbang at / o sobrang timbang ay maaaring humantong sa mga karamdaman sa obulasyon o hindi regular na mga panahon. Ang pagkain ng Binge, bulimia, at anorexia ay maaaring maiwasan ang pagbuo ng mga itlog nang maayos. Kung sa palagay mong mayroon kang karamdaman sa pagkain, humingi ng tulong sa iyong doktor.
Kaya sa posibleng pagbubukod, ang karamihan sa mga kababaihan ay maaaring magbuntis ng natural sa kanilang buhay. Para sa karamihan, ang pagiging sekswal ay mahalaga para sa pagkamayabong, lalo na kung sinamahan ng regular na obulasyon at normal na mga pattern ng pagdurugo.
Ang pagkain ng isang malusog na diyeta na mayaman sa antioxidant ay maaaring mapalakas ang iyong pagkakataon na makamit ang pagbubuntis, at ang pag-iwas sa tabako, alkohol, at pagkakalantad sa mga toxin sa kapaligiran ay mapapabuti ang iyong pagkakataon. Ang patuloy na pag-eehersisyo ay makakatulong sa proseso. Kung ikaw ay malusog sa pisikal at mental, mas madali ang tamud na maabot ang itlog.
Mga Paggamot sa Modernong Araw
Habang ang iyong mga kaibigan sa Facebook at miyembro ng pamilya ay maaaring may mga mungkahi para sa pagpapabuti ng iyong mga pagkakataong magbuntis, sa karamihan ng mga oras, ang mga lumang katutubong remedyong (tulad ng pagtulog na may itlog sa iyong tiyan) ay hindi gagana.
Maaari kang subukan ng mga doktor upang matukoy kung saan ang problema ay namamalagi at pagkatapos ay iminumungkahi ang mga pagpipilian sa modernong paggamot tulad ng:
- Mga likas na nagpapalaki ng pagkamayabong : mga halamang gamot, mineral, at bitamina, lahat ng nakaimpake sa lahat-natural na mga tabletas, matagumpay na tumutulong sa pagtaas ng babaeng pagkamayabong .
- Ang pagpapayabong ay nagpapaganda ng mga gamot , tulad ng Clomiphene citrate, na pinasisigla ang pagpapakawala ng mga itlog o Bromocriptine, na tumutulong na mabawasan ang labis na prolactin.
- Ang operasyon , kabilang ang operasyon ng laparoskopiko, na makakatulong na iwasto ang hugis ng matris o alisin ang mga polyp.
- Mga operasyon sa tubal, na nag-aalis ng mga adhesion o labis na likido.
Ang mga halamang gamot ay karaniwang ginagamit sa sinaunang Greece at Roma upang mapagbuti ang babaeng pagkamayabong at pangkalahatang kalusugan. Ngayon, ang mga herbal supplement ay madalas na inirerekomenda sa mga kababaihan upang mapalakas ang kanilang likas na kakayahang magbuntis. Ang mga likas na pamamaraan ay mas kanais-nais sa mga gamot dahil ang mga gamot na inireseta ay maaaring makaapekto sa pangkalahatang kalusugan ng kababaihan, maging sanhi ng kawalan ng timbang sa hormonal, o humantong sa permanenteng kawalan ng katabaan.
Habang ang marami sa mga halamang gamot na ito ay angkop para sa iba't ibang mga medikal na isyu, dapat mag-ingat ang mga kababaihan na basahin ang mga label ng produkto, at alamin kung ano mismo ang kanilang ginagawa bago gumamit ng anumang gamot sa halamang gamot. Maraming ligtas at epektibo ang mga halamang gamot para sa pagpapagamot ng mga isyu sa pagkamayabong ng kababaihan.
Mga Opsyon sa Paggamot sa Paggamot
Kung ang mga pamamaraan at gamot na ito ay hindi gumagana, may iba pang mga kirurhiko na paraan ng tulong sa reproductive kabilang ang:
- ART (Assisted Reproductive Technology) Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot sa pag-alis ng mga itlog mula sa babae, pagkatapos ay pag-aabono sa kanila sa isang test tube o iba pang lalagyan na may tamud ng lalaki. Kapag ang mga itlog ay napataba, ang mga embryo ay inilalagay sa matris. Ang pamamaraang ito ay napakabisa; gayunpaman, nangangahulugan ito ng pang-araw-araw na mga injection ng hormon at madalas na pagsusuri sa dugo.
- Ang IUI (Intrauterine Insemination) Nagsasangkot ito ng paglalagay ng milyun-milyong malusog na tamud sa matris kapag ang katawan ay malapit sa obulasyon.
Kung sinusubukan mong magbuntis ng higit sa 12 buwan, dapat kang humingi ng payo ng doktor at suriin para sa mga posibleng problema.
Maraming mga kababaihan na may mga problema sa kawalan ng katabaan ang nakakatagpo sa oras na ito ng kanilang buhay upang maging mahirap. Humingi ng suporta mula sa mga kaibigan at pamilya, therapist, o isa pang uri ng pangkat ng suporta, tulad ng mga online na grupo, na magpapahintulot sa iyo na manatiling hindi nagpapakilalang habang tinatalakay mo ang iyong mga alalahanin.
Ang pagkuha ng pangalawang opinyon at suporta ay hindi lamang makakatulong sa iyong pakiramdam na mas tiwala sa iyong pagsusuri, ngunit makakatulong din sa iyo na matukoy ang malusog na mga kahalili sa pamamaraang medikal na nasa ngayon ka na.
Mga Pandagdag sa Kababaan ng Babae
Ang mga pandagdag sa pagkabaog ng babae ay naglalayong tulungan ang babae sa mga salik na nabanggit sa itaas. Ang ilan sa mga pandagdag sa infertility ng babae na maaaring inumin upang tumaas ang tsansa na mabuntis ay ang: Fenugreek, Ginkgo, Saw Palmetto, Clomid, Folic Acid, Vitamin B12 at DHEA.
Halimbawa, noong 2013, isang malaking klinikal na pag-aaral ang isinagawa sa mga babaeng dumaranas ng pagkabaog sa babae upang siyasatin ang bisa ng saw palmetto . Ang pag-aaral ay nagpakita ng positibong resulta sa mga babaeng umiinom ng saw palmetto sa loob ng 3 buwan. Ang mga kababaihan ay nagpakita ng isang makabuluhang pagtaas sa bilang ng mga itlog na inilabas sa panahon ng kanilang mga regla at isang pagtaas sa bilang ng mga oocytes na matured. Pinatunayan ng pananaliksik na pag-aaral na ang saw palmetto ay nadagdagan ang bilang ng mga itlog na inilabas ng babae.
Ang mga suplemento para sa pagkamayabong ng babae ay maaari ding makatulong na mapalakas ang sistema ng reproduktibo ng babae. Ang mga pandagdag sa fertility ng babae ay may iba't ibang anyo, kabilang ang mga tablet, kapsula, patch at gel. Ang mga ito ay idinisenyo upang magbigay ng sustansiya sa babaeng reproductive system at tumulong na madagdagan ang bilang ng mga itlog na magagamit para sa obulasyon. Ang mga suplemento ay inirerekomenda para sa mga kababaihan na may mababang antas ng progesterone. Ang mga suplemento ay angkop din para sa mga kababaihan na nagsisikap na magbuntis o sumasailalim sa mga paggamot sa pagkamayabong tulad ng IVF o ICSI.
Kaugnay na Mga Produkto
