Ako ste seksualno aktivni i želite izbjeći djecu u ovoj fazi svog života, morate prakticirati neku vrstu kontrole rađanja . Mnogo je metoda koje trebate odabrati i trebali biste uzeti u obzir sve rizike i prednosti svake metode prije nego što odlučite koju ćete koristiti.
Dok većina ljudi smatra kontracepcijske sredstva kao nešto što se odnosi samo na žene, postoji nekoliko mogućnosti i za muškarce.
Žene, posebno, imaju mnoga pitanja o brojnim vrstama mogućnosti kontrole rađanja koje su im dostupne; mogu li koristiti spiralu ako želim djecu u bliskoj budućnosti? Djeluju li zaista te "šibice"? Koliko su kondomi zapravo učinkoviti?
Pogledati ćemo 10 najboljih metoda koje najčešće koriste muškarci i žene , kao i njihovu učinkovitost.
1. Kontrole rađanja
To su možda najpoznatija i najčešće korištena metoda kontrole rađanja . Postoje brojne vrste tableta i sve su najmanje 99% učinkovite protiv trudnoće ako se koriste prema uputama. Vaš liječnik će vas moći savjetovati koji od njih mogu biti najbolji.
- Kombo tablete: Ovo su najčešće i poznate su po ublažavanju vrućina ili pomaganju onima koji imaju nepravilne mjesečnice.
- Samo progestin: Sadrže NO estrogen i savršeni su za one koji puše ili koji imaju visoki rizik od nastanka krvnih ugrušaka.
- Tablete s produljenim ciklusom: One sprječavaju trudnoću, a ženama omogućavaju menstruaciju samo jednom u tri mjeseca
Kada uzimate tabletu za oralnu kontracepciju, ona zgušnjava sluz u vagini, otežavajući spermiju da uđe u vašu maternicu. Ove tablete sadrže i hormone za sprečavanje ovulacije.
2. Vaginalni prsten
Ovo je fleksibilni prsten od plastike koji isporučuje male doze estrogena i progestina. Žene ga stavljaju u rodnicu, a zatim ga uklanjaju tjedno mjesečno kako bi imali redovito razdoblje.
Nekoliko studija, uključujući znanstveni izvještaj Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) iz 2010. o procjeni rizika i reproduktivnom zdravlju žena, zaključilo je da dugotrajna uporaba vaginalnog prstena ne povećava rizik od raka endometrija, jajnika ili maternice niti uzrokuje druge štetne učinke.
3. Kondomi (za muškarce)
Pregledani pravilno, kondomi štite od ne samo neželjene trudnoće, već i od spolno prenosivih bolesti , uključujući herpes i HIV .
Mnoge vrste kondoma dostupne su za kupnju, uključujući lateks i poliuretan. Prezervativi od janjeće kože, međutim, ne pružaju zaštitu od spolno prenosivih bolesti .
Neki novi stilovi kondoma koji su odobreni od FDA 2011. i 2012. imaju poboljšani dvostruki sloj; Kaže se da oni imaju duži životni ciklus i manju vjerojatnost prenošenja HIV- a u usporedbi s ostalim kondomima iz lateksa. Ovi noviji kondomi također imaju nova maziva, a najnoviji modeli kondoma također imaju snažnije spermicidne ili na bazi maziva hitne kontracepcije koji se ne koriste u proizvodnji kondoma iz lateksa.
4. Ženski kondom
Oni su umetnuti duboko u vaginu, slično kao što su dijafragme. Oni se mogu staviti unutra već 8 sati prije seksa.
Ženski kondomi namijenjeni su povećanju seksualnog zadovoljstva i smanjenju spolno prenosivih infekcija (SPI). Oni također sprječavaju trudnoću održavajući otvorenu vaginalnu šupljinu i sprječavajući ulazak sperme. Također smanjuju rizik od infekcije HIV-om jer održavaju tekućine koje okružuju cerviks (cervikalna sluz) slobodnima od tekućine.
5. IUD
IUD je intrauterini, bakreni uređaj koji liječnik kirurški ugrađuje i sprječava spermu da dopire do jajnih stanica putem hormona. IUD su savršeni za žene koje su već imale barem jedno dijete. Ovo je dugotrajan uređaj, koji zahtijeva zamjenu samo svakih 10 godina.
Vrlo je učinkovit u sprječavanju trudnoće.
6. Dijafragma
Ovaj gumeni uređaj u obliku kupole pokriva vrat maternice pa je spermiju onemogućeno susretanje jajnih stanica. Uvijek se mora koristiti sa spermicidnim gelom, a žene moraju prvi put biti postavljene kod svog liječnika.
7. Vazektomija (muškarci)
Ovaj mali kirurški postupak savršen je za muškarce koji ne žele više djecu. Vazektomija sprečava spermu da dosegne sjeme. Vazektomije se mogu poništiti, ali liječnici preporučuju da ga nemate dok ne rodite barem jedno dijete.
Ako se pravilno napravi, vazektomija može biti mnogo učinkovitija od svih ostalih metoda, uključujući tablete za kontrolu rađanja. Prema Američkom društvu za reproduktivnu medicinu , oko 5 posto muškaraca u dobi od 15 do 59 godina iskusilo je vazektomiju, s tipičnom stopom preokreta od 60 do 70 posto.
8. Patch kontrola rađanja
Flaster sadrži hormone koji se, kada se stave na kožu, polako oslobađaju u tijelu i dobri su 7 dana.
Nažalost, hormoni imaju neke nuspojave kao što su krvarenje, mučnina, povraćanje i osjetljivost dojki. Za ovu metodu nije potreban recept i savršena je za one koji ne žele svakodnevno uzimati tablete ili koristiti spiralu. Međutim, učinkovitost kontracepcijskih flastera nije zajamčena i morat ćete se sjetiti ponovno ih staviti svaki tjedan.
Ova vrsta metode može se koristiti kao rezervna metoda ili dodatak bilo kojem drugom obliku kontrole rađanja. Ako razmišljate o kontracepcijskim flasterima, provjerite koji su najbolji načini za smanjenje rizika od raka jajnika.
9. Implantati za kontrolu rađanja
Često se nazivaju šibice zbog slične veličine, implantati se postavljaju ispod kože nadlaktice. Učinkoviti su 99,9% i traju 3 godine.
Izvješće Centra za reproduktivna prava iz 2009. godine, koje je ispitivalo zdravstvene tvrdnje povezane s implantatima za kontrolu rađanja, otkrilo je da procjenjuje se da imaju 67 puta veću vjerojatnost da sadrže štetne tvari od kondoma.
10. Cervikalna kapa
Slično dijafragmi, cervikalna kapa radi ono što naziv znači. Mora se koristiti s spermicidnim gelom i mora ostati na mjestu najmanje 6 sati nakon seksa.
Cervikalna kapica pokriva vaš grlić maternice, sprječavajući spajanje spermija s jajnom stanicom. To može spriječiti trudnoću, ali može dovesti i do infekcije grlića maternice. Ova metoda je samo 91% učinkovita, što je dovelo do pada njezine upotrebe.
Povezani proizvodi
