Ако сте сексуално активни и желите да избегнете рађање деце у овој фази свог живота, мораћете да вежбате неку врсту контроле рађања. Постоји много метода које можете изабрати и требали бисте узети у обзир све ризике и предности сваке методе пре него што одлучите коју ћете користити.
Иако већина људи о контрацепцији мисли као о нечему што се односи само на жене, постоји неколико могућности и за мушкарце.
Жене, посебно, имају много питања о бројним врстама опција контроле рађања које су им доступне; могу ли користити спиралу ако желим децу у блиској будућности? Да ли те „шибице“ заиста раде? Колико су заиста ефикасни кондоми?
Погледаћемо 10 најбољих метода које мушкарци и жене најчешће користе , као и њихову ефикасност.
1. Контрацепцијске пилуле
То су можда најпознатији и најчешће коришћени метод контроле рађања . Постоје бројне врсте таблета и све су најмање 99% ефикасне против трудноће када се користе према упутствима. Лекар ће бити у могућности да вас посаветује о томе који од њих могу бити најбољи за вас.
- Комбиноване таблете: Ово су најчешће и познате су по томе што ублажавају врућине или помажу онима који имају нередовне менструације.
- Само прогестин: Они не садрже НО естрогена и савршени су за оне који пуше или који имају висок ризик од настанка крвних угрушака.
- Таблете са продуженим циклусом: Оне спречавају трудноћу, а женама омогућавају менструацију само једном у три месеца
Када пијете оралну контрацептивну таблету, она згушњава слуз у вагини, отежавајући сперматозоидима улазак у материцу. Ове таблете такође садрже хормоне за спречавање овулације.
2. Вагинални прстен
Ово је флексибилни прстен израђен од пластике који испоручује мале дозе естрогена и прогестина. Жене га стављају у вагину, а затим га уклањају недељу дана месечно како би имале редовну менструацију.
Неколико студија, укључујући научно ажурирање Светске здравствене организације (СЗО) из 2010. о процени ризика и репродуктивном здрављу жена, закључило је да дуготрајна употреба вагиналног прстена не повећава ризик од рака ендометријума, јајника или материце нити изазива друге штетне ефекте.
3. Кондоми (за мушкарце)
Ношени правилно, кондоми штите не само од нежељене трудноће, већ и од полно преносивих болести , укључујући херпес и ХИВ .
Много врста кондома је доступно за куповину, укључујући латекс и полиуретан. Кондоми од јагњеће коже, међутим, не пружају заштиту од полно преносивих болести .
Неки нови стилови кондома који су одобрени од стране ФДА 2011. и 2012. имају побољшани двоструки слој; за њих се каже да имају дужи животни циклус и мању вероватноћу преноса ХИВ- а у поређењу са осталим латекс кондомима. Ови новији кондоми такође имају нова мазива, а најновији модели кондома такође имају снажнију хитну контрацепцију на бази спермицида или мазива која се не користи у производњи латекс кондома.
4. Женски кондоми
Умећу се дубоко у вагину, слично дијафрагми. Могу се ставити унутра само 8 сати пре секса.
Женски кондоми су намењени побољшању сексуалног задовољства и смањењу сексуално преносивих инфекција (СПИ). Такође спречавају трудноћу тако што одржавају отворену вагиналну шупљину и спречавају улазак сперме. Они такође смањују ризик од инфекције ХИВ-ом јер одржавају течност која окружује цервикс (цервикална слуз) без течности.
5. ИУД
ИУД је интраутерини бакарни уређај који лекар хируршки уграђује и спречава сперматозоиде да дођу до јајних ћелија путем хормона. ИУД су савршени за жене које су већ имале бар једно дете. Ово је дуготрајан уређај, који захтева замену само сваких 10 година.
Изузетно је ефикасан у спречавању трудноће.
6. Дијафрагма
Овај гумени уређај у облику куполе покрива грлић материце, тако да је спречено да се сперматозоиди састану са јајима. Увек се мора користити са спермицидним гелом, а жене морају први пут да се поставе код лекара.
7. Вазектомија (мушкарци)
Овај мали хируршки поступак савршен је за мушкарце који не желе више деце. Вазектомија спречава сперму да дође до сперме. Вазектомије се могу преокренути, али лекари препоручују да их немате док не будете имали најмање једно дете.
Када се правилно уради, вазектомија може бити много ефикаснија од свих осталих метода, укључујући контрацепцијске пилуле. Према Америчком друштву за репродуктивну медицину , око 5 процената свих мушкараца узраста од 15 до 59 година доживело је вазектомију, са типичном стопом преокрета од 60 до 70 процената.
8. Фластер за контролу рађања
Фластер садржи хормоне који се, када се ставе на кожу, полако испуштају у тело и добри су 7 дана.
Нажалост, хормони имају неке нежељене ефекте као што су крварење, мучнина, повраћање и осетљивост дојки. Ова метода не захтева рецепт и савршена је за оне који не желе да узимају таблете свакодневно или користе спиралу. Међутим, ефикасност фластера за контролу рађања није загарантована и мораћете да запамтите да их поново стављате сваке недеље.
Ова врста методе се може користити као резервни метод или као додатак било ком другом облику контроле рађања. Ако размишљате о фластерима за контролу рађања, погледајте најбоље начине да смањите ризик од рака јајника.
9. Имплантати за контролу рађања
Уобичајено звани шибице због њихове сличне величине, имплантати се постављају испод коже надлактице. Они су 99,9% ефикасни и трају 3 године.
Извештај Центра за репродуктивна права из 2009. године који је испитивао здравствене тврдње повезане са имплантатима за контролу рађања открио је да је процењено да 67 пута већа вероватноћа да садрже штетне материје од кондома.
10. Цервикална капа
Слично дијафрагми, цервикална капа чини оно што назив подразумева. Мора се користити са спермицидним гелом и мора остати на месту најмање 6 сати након секса.
Цервикална капица покрива ваш грлић материце, спречавајући сперму да се придружи јајету. Ово може спречити трудноћу, али такође може довести до инфекције грлића материце. Овај метод је ефикасан само 91%, што је довело до смањења његове употребе.
Повезани производи
