Hiç kimse ağrılı bir idrar yolu enfeksiyonu istemez. Oldukça hızlı bir şekilde ortaya çıkabilir ve bir hafta veya daha uzun bir süre için planlarınızı mahvedebilirler! Riskinizi azaltmak ve İYE'leri önlemek için neler yapılabileceğini öğrenin.

Sadece bir İYE almaktan kaçınmanın birçok kolay yolu vardır, bu yüzden her 5 dakikada bir idrar yapma acısına veda edin.

Öte yandan, daha önce biriyle sözleşme yaptıysanız veya sahip olabileceğinizi düşünüyorsanız, doktorunuz doğru tedaviyle tekrar yolunuza devam etmenize yardımcı olabilir. Koşullarınızın başka bir şeyden (açıklanamayan) kaynaklanıp kaynaklanmadığını veya tahriş edici bir maddeye duyarlı olup olmadığınızı belirlemenize yardımcı olabilirler.

İlk olarak, bir İYE'yi nasıl önleyebileceğinize bir göz atalım!

UTI'lerin Önlenmesi

Çoğu UIT, diyetinizi ve aktivitenizi düz tutmak da dahil olmak üzere sağlıklı bir yaşam tarzını takip ederek kolayca önlenebilir. İdrar Yolu Enfeksiyonlarını önlemek için dahil edilmesi gereken yaşam tarzı değişikliklerinin bir listesi:

  • Bol su içmek . Bu, üretrayı yukarı çıkmadan önce bakterileri doğal olarak temizler.
  • Asla idrarınızı tutmayın . Tabii ki, bazı durumlar bunu imkansız hale getirir, ancak mümkün olduğunda, dürtüyü hissettiğiniz anda idrar yapın.
  • Bayanlar önden arkaya silmeli. Bu, bakterileri üretradan uzaklaştırır.
  • Sık idrar yolu enfeksiyonları alıyorsanız, doğum kontrol yönteminizi değiştirmeyi düşünün. Spermisidal yağlara sahip diyaframlar veya prezervatifler bakterilerin büyümesine katkıda bulunabilir.
  • Sabun, sprey veya toz gibi kadın hijyen ürünlerini kullanmayın. Vajina doğal olarak kendi kendini temizler . Cinsel organlarınızdan hoş olmayan bir koku varsa, doktorunuzla konuşun.
  • Özellikle kadınlar, vulvanın “nefes almasını” sağlayan pamuklu iç çamaşırı giymelidir.
  • Sık sık sıcak banyolardan veya spa küvetlerinden kaçının.
  • Sıkı giysiler giymekten kaçının.
  • Seks yapmadan önce yıkayın.
  • Seks yaptıktan sonra en kısa sürede idrar yapın .

Bazen doktorunuz güvenli seks seçmenizi ve prezervatif kullanmanızı tavsiye edebilir.

Bu vajina ve idrar yolundaki bakteriyel enfeksiyonlara karşı korumak içindir. Bununla birlikte, güvenli seks mutlaka cinsel yolla bulaşan hastalıklardan kaçınacağınızı garanti etmez, bu nedenle kendinizi cinsel yolla bulaşan hastalıklara ve idrar yolu enfeksiyonlarına karşı korumak için gerekli tüm adımları attığınızdan emin olmanız gerekir.

Ortak Tedaviler

Geçmişte bir İYE geçirmişseniz, muhtemelen üretrada garip “karıncalanma” veya hafif yanma hissini hatırlarsınız. Bu, bakterilerin üretranın girişine doğru yol aldıkları ilk ipucunuzdur. Birçok kişi , kızılcık suyu gözlükleriyle dönüşümlü olarak büyük miktarda su içmeye başlarlarsa, tomurcuktaki sorunu kırabilirler.

Bu his birkaç saat içinde kaybolsa bile, bu duygular geçtikten sonra en az 24 saat boyunca bir litre kızılcık suyu ile birlikte her gün en az 3 litre su içmeye devam edin.

Kızılcık suyu, bakterilerin üretraya yapışmasını önler ve bol su, bakterilerin vücuttan temizlenmesine yardımcı olur.

Bu ilk İYE'nizse veya sorunu yeterince hızlı tanımadıysanız, tedavi için doktorunuzu görmeniz gerekir. Çoğu doktor, enfeksiyonu tedavi etmek için sülfonamid içeren antibiyotikler önerecektir. Enflamasyonu azaltmak için antibiyotikler de reçete edebilirler.

Antibiyotikler, enfeksiyona neden olan bakterileri yok etmek için bir tedavi olarak alınır.

Antibiyotik alırken de özel önlemler vardır. Doktorunuzdaki tüm talimatları izlediğinizden emin olun. İlaçlarınızın size yan etkiler verdiğini düşünüyorsanız, yan etkileri nasıl en aza indireceğiniz konusunda doktorunuzla ve eczacınızla konuşun.

İdrar yolu enfeksiyonu geçmişiniz varsa veya son 6 ay içinde idrar yolu enfeksiyonu geçirmişseniz doktorunuza bildirin.

Doktorunuzu hemen göremiyorsanız, doktorunuz hazır olana kadar semptomları hafifletmeye yardımcı olabilirsiniz. Eczaneler, yanma ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacak fenazopiridin (popüler bir isim markası Uristat) içeren tezgah üstü tedaviyi taşımalıdır.

Diğer ağrı tedavilerinin aksine, bu ağrı kesici formül sadece idrar yollarındaki sorunları tedavi etmekle kalmaz, aynı zamanda sorunları da önler. Basit ve kullanımı kolay, bu doğal idrar ürünü herhangi bir mesane ağrısını hafifletebilir. Faydalı bileşenler mesaneye yatıştırıcıdır ve bitkisel otlar, vitaminler ve minerallerle dengelenir.

Bir antibiyotik almadan önce idrar yolu enfeksiyonu olup olmadığını ilk önce bir sağlık uzmanına sorun. Üç gün sonra belirtileriniz düzelmezse, bulaşıcı hastalıklarda uzmanlaşmış bir doktora görünmeniz gerekebilir.

Ayrıca, doktorunuzu görene kadar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak için asetaminofen veya ibuprofen gibi karşı ağrı kesicileri deneyebilirsiniz.

Tekrarlayan İYE'ler menopoza bağlıysa, doktorunuz vücuttaki östrojen dengesini geri kazanmaya yardımcı olmak için vajinal östrojen (Estrace gibi) reçete edebilir.

ilgili ürünler

Antibiyotikler
Antibiyotikler
URISTAT
URISTAT