Nitko ne želi bolnu infekciju mokraćnog sustava . Oni se mogu dogoditi prilično brzo i uništiti vaše planove za tjedan ili više! Saznajte što možete učiniti kako bi smanjili rizik i spriječili UTI.
Puno je jednostavnih načina da jednostavno izbjegnete UTI, pa se oprostite od te bolne potrebe za mokrenjem na svakih 5 minuta.
S druge strane, ako ste već ugovorili ugovor ili mislite da biste ga mogli imati, liječnik vam može pomoći da se ponovno vratite na pravi put s pravim tretmanom. Oni vam mogu pomoći utvrditi da li je vaše stanje uzrokovano nečim drugim (neobjašnjeno) ili ste jednostavno osjetljivi na nadražujući.
Prvo, pogledajmo kako za početak možete spriječiti UTI!
Prevencija UTI-a
Većina UIT-a lako se izbjegava ako slijede zdrav način života , uključujući održavanje razine prehrane i aktivnosti. Evo popisa promjena životnog stila koje bi trebalo ugraditi kako bi se spriječile infekcije mokraćnog trakta :
- Pijenje puno vode . To prirodno ispire bakterije prije nego što se mogu provući kroz mokraćnu cijev.
- Nikad ne držite urin . Naravno, neke situacije to čine nemogućim, ali kad god je to moguće, mokrite čim osjetite poriv.
- Dame bi se trebale brisati sprijeda natrag. To odbacuje bakterije iz uretre.
- Ako vam se često javljaju UTI, razmislite o promjeni metode kontrole rađanja. Dijafragme ili kondomi sa spermicidnim mazivima mogu pridonijeti rastu bakterija.
- Nemojte koristiti ženske higijenske proizvode, poput sapuna, sprejeva ili pudera. Rodnica se prirodno samočišće . Ako imate neugodan miris iz genitalija, obratite se svom liječniku.
- Žene bi posebno trebale nositi pamučno donje rublje koje vulvi omogućuje da "diše".
- Izbjegavajte česte vruće kupke ili vruće kupke.
- Izbjegavajte prečesto nošenje uske odjeće.
- Operite se prije spolnog odnosa.
- Urinirajte što prije nakon spolnog odnosa .
Ponekad vam liječnik može preporučiti da odaberete siguran seks i koristite kondome.
Ovo je zaštita od bakterijskih infekcija u rodnici i mokraćnom sustavu. Međutim, siguran seks ne mora nužno garantirati da ćete izbjeći bilo kakve spolno prenosive bolesti, pa ipak morate biti sigurni da poduzimate sve potrebne korake kako biste se zaštitili od spolno prenosivih bolesti i infekcija mokraćnog sustava.
Uobičajeni tretmani
Ako ste u prošlosti imali UTI, vjerojatno se sjećate neobičnog "trnka" ili blagog peckanja u uretri. Ovo je vaš prvi trag da su bakterije došle do ulaza u mokraćnu cijev. Mnogi ljudi otkrivaju da ako počnu piti velike količine vode, naizmjenično s čašama soka od brusnice , mogu problem ukinuti.
Čak i ako taj osjećaj nestane za nekoliko sati, nastavite piti barem 3 litre vode svaki dan, zajedno s litrom brusničnog soka najmanje 24 sata nakon što ti osjećaji prođu.
Sok od brusnice sprečava da se bakterije lijepe u mokraćnu cijev, a puno vode pomoći će izbacivanju bakterija iz tijela.
Ako je ovo vaša prva UTI ili ako niste prepoznali problem dovoljno brzo, morat ćete posjetiti svog liječnika radi liječenja. Većina liječnika preporučit će antibiotike koji sadrže sulfonamide za liječenje infekcije. Također mogu propisati antibiotike za smanjenje upale.
Antibiotici se uzimaju kao lijek za uništavanje bakterija koje uzrokuju infekciju.
Postoje i posebne mjere opreza pri uzimanju antibiotika. Obavezno slijedite sve upute svog liječnika. Ako mislite da vam lijek daje nuspojave, razgovarajte s liječnikom i ljekarnikom o tome kako umanjiti nuspojave.
Recite svom liječniku ako imate povijest infekcija mokraćnog sustava ili ako ste imali infekciju mokraćnog sustava u posljednjih 6 mjeseci.
Ako ne možete odmah posjetiti svog liječnika, možete pomoći u ublažavanju simptoma dok vam liječnik ne postane dostupan. Ljekarne bi trebale provoditi lijek bez recepta koji sadrži fenazopiridin (popularno ime je Uristat) koji će vam olakšati peckanje i bol.
Za razliku od drugih tretmana boli, ova formula za ublažavanje boli ne samo liječi, već i sprečava probleme u mokraćnom sustavu. Jednostavan i jednostavan za upotrebu, ovaj prirodni mokraćni proizvod može olakšati sve bolove u mjehuru. Korisni sastojci umiruju mjehur i uravnotežuju se biljnim biljem, vitaminima i mineralima.
Prije uzimanja antibiotika, pitajte zdravstvenog radnika ako imate infekciju mokraćnog sustava. Možda ćete trebati posjetiti liječnika koji je specijaliziran za zarazne bolesti ako se vaši simptomi ne poboljšaju nakon tri dana.
Možete i pokušati preko lijekova za ublažavanje bolova , poput acetaminofena ili ibuprofena, kako biste olakšali bol dok ne posjetite liječnika.
Ako se ponavljajući UTI-ji uslijed menopauze, liječnik vam može propisati vaginalni estrogen (poput Estracea) kako bi se uspostavio balans estrogena u tijelu.
Povezani proizvodi
