Много хора остават с впечатлението, че сигурният секс е или нещо само за хомосексуалисти, или нещо, което отнема цялото забавление от секса.

Нито едно твърдение всъщност не е вярно. Практиките за безопасен секс съчетават най-голямото възможно удоволствие с най-малкия риск от прихващане на някаква болест, предавана по полов път, като гонорея, херпес и ХИВ .

Не само това, че практикуването на безопасен секс може едновременно да спре нежелана бременност. Вместо да мислят за това като „не забавно“, сексуално активните хора трябва да започнат да мислят за безопасен секс като предпазен колан за сексуалния си живот.

Наистина е важно да поговорите по тези проблеми и да зададете някои очаквания с партньорите и да обсъдите възможни проблеми с вашия доставчик на здравни грижи.

"Ако в сексуалния живот има здравословен проблем и това засяга отношенията, може да е страшно, но е важно да поговорите за това и да разберете какво работи за вас и партньора ви."

Какво точно е безопасен секс?

С две думи, безопасният секс не позволява на спермата или вагиналните секрети да попаднат вътре в устата, вагината, пениса или ануса . Това също означава, че няма контакт на кожата с гениталиите. Това включва правене на неща като: орален секс с помощта на презерватив, пластмасова обвивка или зъбен язовир или вагинален секс с помощта на презерватив (мъжки или женски презервативи) или анален секс с помощта на презерватив.

Насоки за безопасен секс

Ето някои общи насоки, които ще ви гарантират безопасен секс:

  1. Никога не правете секс без да използвате презерватив. Презервативът трябва да се използва всеки път.
  2. Никога не се разстройвайте и не се сърдете заради използването на презерватив; не приемайте секса офлайн.
  3. Никога и при никакви обстоятелства не използвайте нестерилна смазка (масло, желе, лосион и др.).

Презервативите са най-добрата превенция срещу ХИВ инфекция и други болести, предавани по полов път. Презервативът ви предпазва от предаване на хламидия, гонорея, сифилис, херпес и други ППИ, които могат да доведат до здравословни проблеми. Използването на презервативи с някоя от тези инфекции може да намали риска от заболяването с повече от 87%. Презервативът също може да предотврати бременността.

Избягване на бременност

Ако следвате указанията за безопасен секс над всеки път, когато правите секс, лесно е да видите как тези практики също действат като средство за контрол на раждаемостта . Латексните презервативи работят най-добре в тази област. Имайте предвид, че макар че презервативите от агнешка кожа се чувстват по-естествени и ще предотвратят бременността, те няма да ви предпазят от STD или ХИВ.

Презервативите намаляват количеството на сперматозоидите, изхвърлени във влагалището, до 99%, което затруднява или дори невъзможно една жена да забременее

Ако установите, че презервативът се е счупил и смятате, че може да сте бременна, можете да закупите сутринта след хапче, понякога наричано план Б, за да сте сигурни, че няма да сте бременна.

Има някои алтернативи на метода за контрол на раждаемостта, които се използват от много хора, за да се избегнат техните контрацептиви. Най-често това са противозачатъчни хапчета.

Противозачатъчни

Повечето противозачатъчни хапчета съдържат естроген и прогестинова комбинация. Те работят, за да предотвратят достигането на сперматозоидите до яйцеклетката и могат да направят това, като потискат растежа на цервикалната слуз. Това задържа спермата да достигне до яйцеклетката.

Как да приемам противозачатъчни хапчета?

Приемането на противозачатъчни хапчета е същото независимо дали имате проблеми с овулацията или не, но трябва да вземете хапчето, когато ви предстои периода. Много противозачатъчни таблетки се предлагат с рецепта или с аптечка и може да се нуждаете от рецепта или аптечка в зависимост от вашата възраст и здравословни условия.

Някои противозачатъчни хапчета съдържат синтетичен естроген, който не можете да използвате до следващата си менструация.

Други съвети за безопасен секс

  • Ако сте алергични към латекс (или ако вашият партньор е), можете да използвате полиуретанови презервативи и лубрикант на маслена основа.
  • Винаги използвайте нов презерватив за всяка сексуална среща.
  • Използвайте само лубриканти на водна основа с презервативи от латекс! Използването на лубриканти на маслена основа, като вазелин, води до отслабване и разрушаване на презерватива.
  • Никога не използвайте презерватив, който изглежда лепкав, стар, чуплив или обезцветен. Ако не сте сигурни за презерватива, не го използвайте!
  • Бъдете сигурни, че по време на орален секс цялата област на гениталиите е покрита с зъбен язовир или голямо парче пластмасова обвивка. Нов разрез на презерватив по дължина също работи, но понякога има вкус странно.
  • Ако имате някакви порязвания на ръцете или устата, бъдете особено внимателни, тъй като те могат да бъдат входове за заболяване. Носете ръкавици, ако се притеснявате от порязванията на ръцете си.

Въпреки че може да бъде много неудобно да говорите с нови партньори за безопасен секс, винаги е по-добре да се почувствате неудобно за кратко, отколкото да забременеете или да се наложи да обясните на вашия лекар, че смятате, че имате ЗППП. Бъдете този, който първо ще повдигне темата. Вашият партньор вероятно ще почувства облекчение, че ви е удобно да говорите за това и ще се радва да говори за това.

Ако имате въпроси относно безопасния секс или мерките за контрацепция, говорете с Вашия лекар.

По принцип тези безопасни сексуални практики са ефективни и също така намаляват риска от заразяване с полово предавани инфекции и могат да помогнат за предотвратяване на бременност. За успеха на тези безопасни секс практики е важно хората във вашите отношения да са внимателни. Най-добре е обаче да правите това от любов, а не от страх.

Прочетете още

Контрацепция

Контрацепция

Ако сте сексуално активни и искате да избегнете да имате деца на този етап от живота си, трябва да практикувате някакъв вид контрол на раждаемостта. Има много методи за избор, като трябва да вземете под внимание всички рискове и предимства ...