Превенција и лечење превремене ејакулације

Ако сте један од милиона мушкараца који пате од преране ејакулације , будите срчани и знајте да нисте сами. Процењује се да 30 посто свих мушкараца пати од овог проблема у једном или другом тренутку.

Иако се многи мушкарци нерадо расправљају о томе ни са сопственим партнером, а камоли са лекаром, ово није прави поступак.

Иако то неће проузроковати физичку штету, мушкарци пате од стреса, проблема у везама, недостатка сексуалних сусрета и осећања тескобе. Ево неколико начина на које можете избећи превремену ејакулацију и научити брже постићи ерекцију.

Постоји ли начин да се спречи овај проблем?

Тренутно не постоји чаробна пилула коју човек може попити која ће решити овај проблем. Постоје методе које могу помоћи у спречавању ејакулације , укључујући:

Вежбање технике стискања . Мастерс и Јохнсон прославили су ову вежбу у својој књизи о сексу. Када се мушкарац осећа близу ејакулације, повуче се или престане да самозадовољава, а затим стеже главу пениса док осећај не прође. Тада може да настави. Иако ово прекида сексуални чин, с временом би човек могао да стекне већу контролу.
Вежбајте „ Време застоја “. Ово је још једна метода за учење контроле успоравањем потиска карлице или променом угла продирања све док осећај ејакулације не нестане.
Кегелове вежбе. Карлични мишићи тела играју велику улогу у подржавању и контроли пениса. Вежбањем мишића карлице мушкарци ће имати већу контролу над процесом ејакулације. Већина мушкараца слаби мишиће у овом подручју старењем и дебљањем. Питајте свог доктора како правилно вежбати ове мишиће. Студије су откриле да мушкарци који се баве овом врстом вежби најмање 3 пута недељно имају дуготрајније ерекције од мушкараца који то немају. Штавише, утврђено је да имају већи ниво тестостерона и снажније сексуалне нагоне.
Начин паузе / покретања . Ако једноставно успоравање потискивања не заустави ејакулацију, тада би мушкарци можда желели да се потпуно повуку и пређу на други полни чин (попут задовољења свог партнера), а затим се враћају на потискивање кад нестане нагона за ејакулацијом.
Потражите терапију . Неки мушкарци имају психолошке проблеме који узрокују овај проблем. Разговор са сексуалним терапеутом може вам изузетно помоћи. Иако је многим мушкарцима разговор о овоме тежак, терапеути могу постављати питања како би олакшали ствари у овој области.

Неки мушкарци могу престати да самозадовољавају уопште, али то може довести до смањеног сексуалног интереса. Штавише, важно је бити свестан самоконтроле која се може постићи редовном мастурбацијом. Повољан је тренутак да о овој теми разговарате са својим сексуалним терапеутом.

Који су третмани за превремену ејакулацију?

Прво се обратите лекару ради комплетног лекарског прегледа и историје. Лекар ће највероватније извадити крв како би проверио хормонску неравнотежу или друге тестове. Након прегледа и прегледа резултата теста, лекар ће вас можда замолити да посетите уролога или препоручити сексуалног терапеута.

Већина „третмана“ укључује вежбање неких од горе наведених техника.

Остали третмани могу да укључују:

Биљне таблете . Постоји широк избор биљних таблета за превремену ејакулацију које укључују јаке биљне састојке попут индијске огрозда. Небројено година искуства показује да ови биљни састојци могу бити корисни против преурањене ејакулације. Они такође могу помоћи у повећању броја сперме и сперме.
Употреба кондома. Кондоми смањују осетљивост и могу одложити ејакулацију
Локална анестезија. Они такође утрну пенис па није толико осетљив
ЕД лекови. То би укључивало Виагру или Циалис, који помажу у побољшању ерекције и спречавању превремене ејакулације
Један од нежељених ефеката многих антидепресива је одлагање постизања оргазма. Чак и ако нисте депресивни, лекови попут Золофт или Пакил могу помоћи у спречавању превремене ејакулације.
Иако се овај лек обично користи за лечење болова, такође је познато да одлаже оргазам и код мушкараца и код жена.

Биљни третман за превремену ејакулацију

Пре узимања биљних лекова или додатака за превремену ејакулацију , уверите се да сте довољно здрави и, што је још важније, да немате озбиљних медицинских проблема. Познато је да одређени биљни лекови имају озбиљне нежељене ефекте. С друге стране, већина ових биљних производа је сигурна и клинички је доказано да помаже.

Студија сексуалне медицине из 2017. године потврдила је да су мушкарци који су узимали биљни лек за лечење превремене ејакулације забележили значајан пораст времена потребно за ејакулацију током секса.

Ови биљни лекови могу повећати квалитет секса, што доводи до бољих оргазама, дужег времена пре ејакулације и теже ерекције. Ови биљни суплементи су врло чести и користе се у многим медицинским установама.